【体育技巧前后滚动教案】

时间:2020-11-4 作者:菜鸟编辑

别的老师带你飞,我带你前滚翻!

您认识的老师肯定是尽力带您飞翔的老师!

让我们看着小编带您前进〜

哈哈〜只是开个玩笑〜今天我们将看详细的小学体育教学计划〜

小学体育课程计划-“延期”

教学目标

1.知识和技能:

让学生明白滚动必须紧。他们只有像球一样才能滚动好,才能处理紧急事故并保护自己。

2.流程和方法:

(1)70%-80%的学生已经掌握了向前发展的正确技术动作,以发展学生的身体素质,例如敏感性,灵活性和协调性。

(2)通过游戏练习,发展学生的腿部力量和判断能力。

3.情绪,态度和价值观:

通过模仿,创造性练习和游戏实践,进行勇敢而顽强的角色教育,以培养良好的团结与合作素质。

教学困难

1.要点:平滑滚动,直线滚动。

2.难点:低头胸部,用力推地面,垫背部,并保持身体紧绷。

教学准备

40个小垫子; 1个体操垫; 10份白皮书; 5个篮球; 5个小方形纸箱; 1台电脑; 1个背投1个小扬声器; 1个USB记忆棒。

教学过程

让学生在上课前6分钟在教室里观看滚动视频屏幕,并简单地了解本课的移动要求。

[设计意图:使用视频屏幕来调动学生的热情,并为学习本班奠定基础]

小组去了操场,老师带领学生做准备。

引导学生分组使用篮球和小方纸箱玩游戏,并从中获得一些启发。指导本课教学中的难点。

具体的教学步骤:

1.蹲下就位,弯曲双臂,低下头进行练习。老师在体操垫上做示范练习。

[设计意图:学生可以清楚地看到老师的动作,并知道过渡开始时的动作]

2.辅助练习:学生成组地背背滚动(4次)

[设计意图:这是一群练习前倾惯性动作的学生]

要点:紧绷的身体,将手围绕小腿滚动。

3.头朝下修剪白皮书,并在帮助和保护下向前滚动(3次)

[设计意图:剪切白皮书是为了让学生更容易降低头和胸]

4.在帮助和保护下进行完整的过渡练习。(3次)

[设计意图:教师提供适当的帮助和保护,以使学生克服心理障碍并更好地完成过渡动作]

5.分组练习,找出谁做得很好并称赞他们。

[设计意图:有效的语言刺激可以增强学生的表演欲望,更好地学习行动要领,找出他人为什么做得很好以及独立学习行动。】

6.在美妙的音乐中放松身心。

「温州」中考体育难度加大!有意见,现在提还来得及(内附调整前后对比图)

昨天,该市发布了《关于实施温州初中体育与健康学术水平考试的意见(征求意见稿)》,并向社会公开征求意见。

与“ 2019年温州初中毕业生体育考试实施措施”相比,该草案有三个明显的变化。

更改一项:事件数量已减少。过去有11个,但现在只有9个。减少的项目是shuttle子和50米跑步。

变更2:绩效标准已大大提高。

男孩版

实施前(共100个)

实施后(共100个)

1000米(分钟)

3分40秒

3分25秒

站立跳远(米)

2.4米

2.46m

跳绳(时间/分钟)

175

180

投掷实心球(米)

9.5米

10公里

排球垫

30

40

篮球运球(秒)

20秒

19秒

游泳(分钟)

3分30秒

2分40秒

引体向上(时间)

(标准未更改)

10倍

10倍

足球绕杆运球(秒)

(唯一的标准下降)

9秒1

10秒

少女版

实施前(共100个)

实施后(共100个)

800(分钟和秒)

3分25秒

3分10秒

站立跳远(米)

1米9

1米97

跳绳(时间/分钟)

168

170

投掷实心球(米)

6.8米

6.9米

排球垫

25

35

篮球运球(秒)({}} 28秒{(}} 26秒

游泳(分钟和秒钟)

4分钟

3分钟

仰卧起坐

46

50

足球绕杆运球(秒)

(唯一的标准下降)

10秒1({}} 11秒

更改三:尚不能选择选修项目更加困难。必须按类别选择它们,并且不能重复选择同一类别。项目类别分为耐力,力量,跳跃,球和特征。男性和女性的耐力等级为1,000米和800米,这是强制性测试;男性和女性力量训练分为2种,分别是仰卧起坐,引体向上和仰卧起坐。跳跃的跳远和立定跳远共有2个项目;所有3个项目是足球,篮球和排球;游泳是一项特色。

高中体育不能部分

平衡练习

市教育局体育艺术部负责人告诉记者,新政策实施后,候选人必须选择一种考试类别。耐力是一项强制性测试。如果候选人选择特殊的游泳计划,则其他三个选择两个类别之一进行测试;如果未选择游泳,则选择其他三个类别之一进行测试。项目分类的目的是让学生充分锻炼自己的身体素质。他们必须练习耐力,力量和速度。它们不能是“部分的”,这比当前的选择更加科学。

根据城市中学入学考试的实际情况以及该省中小学生的身体健康监测数据,对评分标准的提高进行了调整。我市高中生的身体健康数据在全省排名较低。“现在,杭州和宁波已经实施了新的标准,我市已经根据该标准起草了这些标准,希望能够全面提高城市学生的整体身体素质。”

父母突然炒:

孩子可以取得好成绩吗?

新政策将于2021年实施。6月10日,许多初中学生的父母爆炸了。他们讨论的大多数主题都担心他们的孩子将来不会获得好成绩。一些父母开玩笑说:我的孩子不是在正确的时间出生的。

小学体育体操技巧《滚翻组合动作》试讲教案_练习

体操技巧“翻滚组合”

领导:

教学对老师来说是非常重要的技能,也是考生上岸的唯一途径。它要求在各个方面进行严格的实践和思考,包括编写课程计划。课程计划反映老师的教学思想是思想的实现,而体操是各种重要体育运动中比较困难的部分。今天,我将分享有关组合机芯的相关教义,希望对您有所帮助。

I.教学目标

【知识和技能】

抓住前滚,将双腿交叉并旋转180°,然后再滚回跪下,膝盖跳跃动作的要点是连贯且连贯的。

[过程和方法]

通过小组练习,分组练习,保护和帮助练习等来发展身体的适应性,例如协调性,灵活性等。

[情感态度和价值观]

激发体育兴趣,敢于挑战自我,勇于进取的心理素质和体育精神。

第二,教学困难

[关键点]

向前滚动并交叉双腿以形成下蹲姿势,“扭转”至后腿,然后旋转180°。

【困难】

交叉腿的时机以及切换腿的方向,动作的协调性和连贯性的确认。

三,教学过程(())(A)开场(3分钟)

1.课堂例行活动:召集整个团队,与老师和学生打招呼,介绍教学内容,检查衣服并安排学员。

简介:在街头跑酷的视频中,我们经常看到跑酷的运动员可以利用地面在一条简单的道路上进行各种滚动动作,无论动作多么困难。它很流畅,使整个视频非常有趣和引人入胜。在这一点上,每个人都可以基本上猜出我们想学习什么,是的,这是过渡组合操作。

有组织的教学:四列。

要求:快速,安静,齐。(())(II)准备(7分钟)

1.慢跑热身

方法:学生可以在健身房一路慢跑3圈。慢跑时要注意呼吸节奏和形成。

2.音乐徒手练习:胸部伸展运动,伸展运动,下蹲运动,左右运动,身体转向运动,腹背运动,跳跃运动,完成运动。

组织教学:四排水平队体操比赛。教师在做示范,提倡行动要领,激励学生的语言,并及时给予表扬和鼓励。

要求:准确的节奏,适当的动作和强烈的节奏。(())(三)基本部分(30分钟)({}} 1.演示

方法:等速动作的完整演示。

问题:谁将谈论向前和向后翻转之间的连接是否顺利以及何时才能屈膝?

井井有条的教学:全班同学都在体操垫上狂奔

2.说明

动作要点:向前滚动并交叉双腿形成下蹲,然后向后扭转双腿并旋转180°;协调一致的动作;跪着跳着,摆动手臂刹车,压在脚和小腿上系紧腰腿。

3.练习

(1)检查前后翻转。前滚要求:平稳滚动和均匀速度;向后翻转要求:向后快速移动,准确地将手放在肩膀后方,在此基础上练习下蹲或跪下。

有组织的教学:分为四组,在体操垫上练习。

(2)学会交叉180°:①就地进行盘腿练习,“扭转”后腿180°; ②根据站立时的旋转深蹲,强调前脚是轴。

有组织的教学:分为四组,在体操垫上练习。

(3)学习向前弯曲双腿并旋转180°。

纠正:学生在练习过程中倾向于朝错误的方向前进。它们分为两组,以强调确定转弯方向然后围绕两个前脚旋转的需要。

(4)练习跪下和跳跃。

老师强调:“手臂和脚表面的摆动,小腿压力垫和腰部抬起动作应同时进行,整个动作应协调一致,并固定双腿。

(5)完成整体运动的练习。

有组织的教学:分为四组,在体操垫上练习。

4.检查优生学显示。

(1)自我推荐:以运动组为单位,每个组将自由选择一个代表进行展示。

(2)评估:表扬良好的工作,鼓励有缺陷的人,并帮助他们纠正。(())(星期四)结束(5分钟)

1.放松活动-声音音乐放松练习

组织教学:团队体操的四大专栏

要求:放松活动以充分放松身心。

2.课堂总结:老师总结学习情况,表扬高级学员,并激励所有学生。

3.宣布课程,告别老师和学生,并回收设备。

第四,场地设备

20个体操垫,1个记录器和2个盒式磁带。

五,估计负载

运动密度:33%至40%;平均心率:每分钟128到136拍;运动强度:中到上。

六,课后反思

小学音乐、体育、美术教师资格证教材设计范文

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第1条:小学五年级的“祝福之乐”音乐教学计划的模型设计({}}教学内容:

学习歌曲“今晚难忘”。

教学目标:

1.表达祝福,以深情的歌声祝福祖国,并激发学生对美好幸福生活的热爱。

2.了解歌曲创作的背景,激发学生加强学习并改善文化底蕴。

教学过程:(())首先,介绍部分;

老师演奏李谷怡演唱的歌曲。

其次,学习歌曲的旋律。

1.指导学生背诵歌词。学生们分组阅读歌词。

2.老师向学生介绍歌曲创作的故事,激发学生不断学习。

3.学生听音乐并背诵歌词。

4.指导学生轻柔地哼唱旋律

第三,分组学习歌词。

1.指导学生情感上唱歌。

2.学生以不同的形式唱歌(女性,男性,主唱,一起唱歌)

第四,报告显示

第2条:小学体育“延展”教学计划的模型设计

一,主题:前滚

二等班:新班

三个教学目标:

三维教学目标

知识和技能目标:

通过本堂课的学习,您熟悉并初步掌握了前滚的基本运动过程,可以说出一蹲,两下撑和三滚的要领,并可以证明简单的技巧。

流程和方法目标:

通过本堂课,学生可以发展自己的运动能力以及敏感性和灵活性。

的情感态度和价值观目标:

培养学生的勇敢和果断品质,培养团队合作精神,保护和帮助学生。

四,教学重点:掌握弓和胸部,强壮的踢腿,紧绷的身体

五,教学困难:行动的连贯性和协调性

6.教学准备:准备跳高设备和场地

第七节课时间表:第一节课时间

八个教学过程:

(A)开始

课堂活动:组织集会,命名运动委员会,安排受训人员并掌握本堂课的出席情况。本课程的主要内容约为3分钟。

(II)准备

1.带领学生慢跑和热身

2.徒手画

3.举办一场“比别人喜欢的游戏”,学生跟随音乐模仿动物走路,跳跃,奔跑和比别人更喜欢,从而激发学生的热情。准备大约需要7分钟

(三)基本部分

1.指导学生探索

提出问题,激发学生的思考能力,并培养积极探索的精神。

2.初步学习

老师首先演示向前滚动的动作,并在演示之后组织学生分组练习。经历之后,组织学生进行思考和探索,这会像西瓜一样吗?之后,组织学生听取向前滚动的要点。一个下蹲,两个大括号,三个低下的头,像球一样翻滚,然后从脑,颈和后背垫起,稳步站立。在组织学生练习滚动动作之前,练习5次。

3.分解练习

要求小组将膝盖抱在背上,来回滚动并练习5分钟。老师会四处走走并及时纠正错误。需要5分钟。

4.完成练习

将学生分为两组,一组进行练习,另一组进行评论。练习后,老师纠正错误的动作,并要求学生在小组练习,自我评估和相互评估中互相帮助。教师集体错误纠正和个人错误纠正的结合可以帮助学生掌握行动要领。需要10分钟。

5.练习示范

在同一小组的学生之间组织一场展示比赛,看谁更全面,然后在各小组之间组织一场展示。教师将在5分钟内对显示结果发表评论。

(四)结束部分

1.组织和放松

老师带领学生放松音乐,锻炼身体,调节身心,恢复身体。

2.课程摘要

在老师指导学生复习和总结本课的关键内容之后,老师进行了复习和补充。

3.宣布上课并归还设备

IX。教具:

十五个海绵垫,一个录音机

十,教学效果:

预期教学效果的平均心率将为135-150次/分钟,中等和较高强度,并且运动密度为35%-40%,因为该班级的学生具有一定的了解体操技巧并积极参与这项运动因此,该班学生的教学目标是80%以上。

十一,教学反思:

在本课程中,老师可以借助图像帮助学生记住和理解动作。注意学生的展示和评价,整个教室的气氛很好。通过自我评估和相互评估,教师参与评估的综合评估方法可帮助学生更好地了解自己。

第3条:“杯子设计”的教学计划设计模型艺术

1. [教学目标]

知识和技能目标:

学生了解杯子的各个部分的结构,材料和用途,并设计出形状新颖,使用方便的杯子。

流程和方法目标:

学生通过学习来掌握杯子的设计和生产方法,设计和生产能力以及创新能力。

的情感态度和价值观目标:

理解将事物付诸实践的理念,并感受到艺术创作的乐趣。

第二,[教学重点和难点]

重点:观察和分析杯子各部分的设计意图,了解功能和形状之间的关系,掌握杯子的设计步骤和方法,并创建杯子设计图。

难点:能够巧妙地结合材料,形状和装饰以设计出实用美观的杯子

三,[教学过程]

(A)导入

以谜语的形式介绍主题:一个接一个地站在一只耳朵旁边。每天张开你的嘴,喝没有食物的水。

谜:杯子。

(2)新奖项

1. PPT展示了来自不同时代的杯子,例如“角杯”,“云形玉杯”等,以了解从远古时代到今天杯子的形状,功能和材料。

2.引导学生欣赏各种形状的杯子,并结合生活经验来讨论杯子的材料:玻璃,金属,陶瓷,竹子等。

3.分析杯子的结构并讨论杯子各个部分的功能,为什么要这样设计。

4.欣赏新颖独特的杯子,并思考杯子设计的哪些方面?

5.展示各种各样的杯子,并要求学生谈论他们最喜欢的杯子吗?为什么?

6.老师演示杯子的设计步骤,学生观察并总结:

1.概念; 2.草绘; 3.尺寸; 4.设计说明

(三)练习

要求:

1.外形美观,功能便捷

2.考虑对象的使用

3.标记大小,名称和功能。

在学生创作过程中,我将在教室里。

(四场)展览评估

评审:建模奖,最具功能奖,创意奖。通过自我评价,相互评价和教师评价相结合。

(五)摘要扩展

总结困难,并鼓励学生将来改变思维和大胆创新。

第四,[董事会写作]

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