【五年级体育技巧肩肘倒立】

体育名师教学进雅园

5月16日，吉首大学体育科学学院和吉首市雅西小学共同邀请武汉光谷第一小学著名体育老师田立玲到我校进行教学示范和经验交流。在第三季度的早晨，田丽玲先生教了五年级的“肩肘倒立”体育课。全班班级安排严密，教学内容丰富，教学过程流畅，教学方法多样，课堂气氛活跃。真正达到了“老师主导，学生小学体育课堂教学观念。课后，吉首大学体育学院院长周道平和副院长张小林对整个活动进行了精彩的评论。活动结束后，看着他们的老师点头表示赞赏，甚至更多的老师感叹道：“听君主的教训，赢得十年的教学！”

课程的基本原理（1-12"GYM"1.2）

（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长（1-12"GYM"1.2.1）

体育与健康课程旨在促进改善学生的身体，心理和社会适应能力。它构建了一个课程结构，在技能，认知，情感和行为领域并行发展。心理，保健环境，社会，安全，营养等相关领域的知识，真正注重学生的健康意识，运动习惯和卫生习惯，将在整个课程实施过程中改善学生的健康状况，确保“健康``第一""的思想被付诸实践，以使学生健康成长。

（2）激发运动兴趣并培养学生对终身运动的意识（1-12"GYM"1.2.2）

学校运动是终身运动的基础，运动兴趣和习惯是促进学生独立学习和终身运动的前提。教学内容的选择和教学方法的更新都应引起学生体育兴趣的重视。只有激发和保持学生的体育兴趣，学生才能有意识，积极地锻炼身体。因此，在体育教育中，学生对体育的兴趣是实现体育教育与健康课程目标和价值观的有效保证。

（3）关注学生发展并重视学生的主导地位（1-12"GYM"1.2.3）

体育与健康课程的核心是满足学生的需求，重视学生的情感体验，并促进全面的社会主义新人的成长。从课程设计到评估，我们始终以学生的主动性和全面发展为中心。在注重发挥教师在教学活动中的主导作用的同时，着重体现学生学习主体的地位，以充分发挥学生的学习热情和学习潜力，提高学生的体育学习能力。能力。

（4）注意个人差异和不同需求，以确保每个学生受益（1-12"GYM"1.2.4）

体育与健康课程充分关注学生的身体状况，嗜好和运动技能等方面的个体差异，并根据这些差异确定学习目标和评估方法，并提出相应的教学建议，以确保最伟大的大多数学生可以完成课程学习目标，从而使每个学生都能体验到学习的乐趣和成功的满足自我发展的需求。

【体育说课】《肩肘倒立》名师说课示范+说课稿！

“肩肘倒立”讲座

您好，法官，我今天的演讲是关于上下颠倒的肩膀和肘部。根据新课程标准的概念，我将从以下几个方面进行阐述

教科书分析

本课选自五年级小学体育与健康水平的体育与健康。此类是头肩肘倒立的头等舱。肩膀和肘部倒立是体操中的一项技能运动，它基于侧翻。主要侧重于静态力量的运动需要学生高腰和腹部。因此，在教学过程中，采用循序渐进的保护和帮助方法来指导学生练习，注意学生身体素质的发展，并强调安全意识。防止出现运动损伤。肩膀和肘部倒立的技术要点是：将腿伸直并坐在腿上，将上身向前弯曲，胸部靠近大腿，并用双手触摸脚；然后上半身滚下来，双腿抬起，手臂的压力垫同时伸展和快速肘屈内收，手的上部支撑腰部（拇指向腰部，其余四根手指支撑），臀部伸展，腹部，脚笔直向上伸展，成肩膀和肘部倒立的姿势和上臂支撑地面

科学分析

五年级的学生仅掌握基本的运动技能，具有很强的模仿能力，但注意力不集中，身体素质较弱并且容易厌倦学习。针对这种现象，我在教学中采用了探究的方法。学习方法，合作学习等方法可以激发学生的学习兴趣，为学习新内容打下良好基础，培养学生的体育精神

教学目标

在认真分析教材的基础上，我为学生设定了以下目标

知识和技能目标：通过学习肩膀和肘部倒立，学生对肩膀和肘部倒立的技巧有一些了解

的过程和方法目标：学生可以掌握肩膀和肘部倒立的技术动作，并增强学生腰部和腹部的力量

的情感态度和价值观目标：培养学生的任性素质

教育重点和困难

教学要点：直腿伸展臀部，肘部内侧

教学困难：动作连贯，身体稳定

教学

根据教科书的内容和特点，我设计了解释方法，模型，补充练习，游戏和其他方法，以为学生创造良好的学习空间，引导学生养成主动学习的习惯，并培养勇气和进取精神。激发学生的学习热情，达到锻炼身体健康和发展学生运动技能的目的。学生使用基于探究的学习方法，合作学习方法，小组练习和其他方法进行练习和学习

六。教学过程

教学过程是体育课的开始部分，慢跑和徒手练习的准备部分，肩膀和肘部倒立的基本部分以及放松的结束部分

的开始

首先，我首先组成了整个团队，报告了人数，宣布了本课的内容，安排了学员，通过体育课加强了对学生的管理，并培养了学生良好的行为习惯

准备

在准备部分的开始，我使用曲线运行来引导学生进行热身。在跑步过程中，我通过密码形式更改了操作。当我喊出高腿抬高和小步跑的密码时，学生们做了相关动作，通过蛇形跑步，改变传统的慢跑热身，避免无聊的练习形式，提高学生的运动速度，然后我组织学生进入“越过障碍”游戏，激发学生的学习兴趣，提高自信心，克服意志品质的困难。

基本部分

在基础部分的开头，我通过场景进行了导入，并以此方式进行了介绍：“同学们，在奥运会上，我们的体操运动员多次获得了奥运金牌，您想要像他们吗？成为体操明星？ ”，这导致了本课式的肩膀和肘部倒立的内容。然后，我引导学生以活动挂图的形式观察技术发展。通过观察，学生们认为他们的身体就像“小苗”，腹部，腰部，背部和臀部都转向了。目的是通过直观的导入和情境导入来培训学生。探究学习能力。然后，我进行了一次完整的演示，并解释了正确的技术要点：双腿伸直并坐着，上半身向前弯曲，胸部靠近大腿，双手触摸脚；然后上半身滚动跌落，腿抬高，两个同时，手臂压力垫可伸展腿部，弯曲肘部并快速收起，手的上部支撑腰部（向腰部倾斜，其余四个手指支撑），髋部伸展，腹部，脚表面笔直向上伸展，形成肩颈和上臂肩膀和肘部在地面上的姿势。通过解释和演示，学生可以建立对技术操作的直观理解。

接下来，我组织学生进行后腿抬高练习。通过上腿练习的辅助练习，学生可以体验运动范围，并更好地锻炼学生腰部和腹部肌肉的力量。然后，我组织学生完成练习。在练习过程中，重点要突出，垫要快速倒置，压力垫要结实。在练习过程中，学生显示身体晃动和髋关节屈曲的动作错误。针对这种现象，我采取了保护援助的形式。正确的保护协助方法是：在教练的侧面，当教练在抬起上身，抬起腹部并抬高腿后摔倒时，助手立即戴上靠垫，用两只手抓住教练的脚踝关节来抬起，同时用膝盖关节推他的臀部，表明训练者合拢臀部，向上伸展脚趾。

这种练习形式采用渐进至简单的方法，并鼓励学生在练习过程中互相帮助，激发学生惧怕困难，帮助学生建立自信心，从而突破了教学重点和困难，然后完成行使。最后，我使用游戏来看看谁支持了很长时间。我将学生分为四组，看看哪一组学生长时间倒立，哪一组是获胜者。通过游戏，学生可以在中学和学校玩游戏。更好地整合技术举措。

结束

最后，我精心安排了放松练习。学生们在音乐的伴奏下达到了放松的目的。之后，他们总结了本课，通过提问复习了技术要点，并为学生培养了良好的学习习惯。，安排体育委员会回收设备

通过本课程的学习，大多数学生可以掌握肩膀和肘部倒立的技术动作。此类的预期心率是130次/分钟，负荷强度是30％。我的演讲结束了。。

要得到

【教师资格】小学体育《肩肘倒立》说课设计

教师招聘考试/特殊岗位考试

小学体育面试教材

“倒立”

尊敬的专家和法官：

你好！我是____号的候选人。今天，我将与您分享该项目的主题是“倒立”。我希望在演讲期间能得到专家的批评和指导。

1本教科书

本课程的主要教科书选自九年制义务小学五年级“体育”教科书中的“倒立”书。本年级安排了五节课。本课是肩膀和肘部倒立的第一课。教科书上主要的肩肘倒立是课程标准要求的基本动作之一。坐下，上半身向前弯曲，胸部紧贴大腿，双手接触脚背；然后上半身向下滚动，抬起双腿，两臂同时按压垫，双腿伸展，肘部弯曲和缩回，手背的上部侧面，其余四个手指放在背部），臀部，腹部，脚笔直向上伸展，肩膀，肘部，肩膀和肘部支撑地面颠倒姿势。它是基于各种滚动的静态练习。它是学生腰部和腹部肌肉力量，身体协调能力，平衡能力以及空间知觉和自我控制能力进一步发展的延伸。目的不仅是为了培养学生对自身身体的空间感知能力和自我控制能力，还要在此基础上培养彼此的合作意识，审美能力，积极乐观和进取精神，树立情感。

2个学生说

小学五年级学生具有一定的知识和技能基础，但是对知识的理解，对技术的掌握以及学习的方法和兴趣存在某些差异。为此，在教学中要注意学生的个体差异和不同需求，以确保每个学生受益。现阶段学生的心理素质处于积极思考阶段，思维相对敏捷，愿意考虑组织纪律，自信心和强烈的集体荣誉感。身体素质处于成长和发展阶段，表现出身体素质发展不平衡的特征。因此，教师必须根据自己的能力来重视教学的发展。

3个教学目标

根据课程标准，教材的结构特点和学习条件，我设计了以下教学目标：

认知目标：

1.让学生了解动作的概念和完整动作的相关原理，并学习自我评价的方法。

2.利用研究和想象力，用羽毛球和网球网来创造和编织“奥林匹克”的意识。

技能目标：

1.更好地掌握肩膀和肘部的倒立方法，并且能够稳定，高质量地完成运动。

2.充分发挥学生的热情，想象力和合作精神，很好地完成游戏任务。

情感目标：主动参与，积极创新，欣赏自己；增强个人自尊和自信，训练学生互相学习，细致入微，并体验成功的满足感。

4谈论困难

重要提示：按手臂抬起臀部，双手支撑

难点：伸展臀部和腰部

5说法律

为了使教学更加贴近学生的实际情况，更好地实现上述教学目标；设计本节设计整个教学过程时，要把握“引导学生学习方法，注意学习过程”的核心。根据这一核心概念，我将在本课中使用：引导学生独立练习，学生独立演示和老师解释三种教学方法的标准组合以完成我的教学任务。

结合学生的特点和教材要求：应让学生主动去练习和模仿，并充分发挥自己的想象力和主动性作为补充，学习。

6教学过程

根据以上对课程标准的理解以及对教科书结构，学生特点，教学策略和更好地实现教学目标的分析，我设计的教学过程如下：

1.开头部分：除了常规教学外，还根据报告的数量逐步安排了阵容。

2.准备：安排了几次徒手练习，并模拟了人民解放军的叔叔通过各种障碍进行行军练习，例如冲进战trench，投下炸弹，穿过单木桥，穿越沼泽，爬过铁丝网，滚动草原，丘陵，森林，河流等，教育学生，学习解放军大叔训练的辛苦工作。同时，使用课件激发学生的学习兴趣，提高自信心，克服困难，并勇于更好地完成这一前进的任务。

3.主要部分：

（1）。使用多媒体导入本课的主要教科书-上下颠倒的肩膀和肩膀，让学生通过观察和想象“春菇”的形状和外观来提问-您是否可以利用身体来竖立和竖立竹笋显示节目的特征，学生通过观察和想象展示各种动作。教师使用课件总结几种类型，例如直立，倒立，头部倒立，肩膀和肘部倒立等，并介绍肩膀和肘部倒立的主题。

（2），老师通过课件集中讲解肩膀和肘部倒立的动作，并根据老师的解释和示范组织学生进行分解练习。双手放在腰部伸展臀部，并伸直双腿。老师拜访给予指导和纠正，寻找学生进行示范和评论。组织学生练习并展示完整的动作。

（3）。教师使用课件讲解示范保护和帮助的方法，组织学生每两人一组练习，老师参观并遵守指导，让学生体验肩肘关节倒立的标准动作并进行展示。

（4）。比赛是通过羽毛球和球网进行的编织运动，首先进行编织和调节，然后进行编织，难度更高，与2008年北京奥运会有关，首先由现场小组研究进行该地点将举行接力赛。

4.结尾部分：使用小垫子和身体将TEDA放在我们的开发区中，然后在小组合作中展示。所有参与者都必须参加，并且图形具有三维效果。

备注

这堂课融合了体育和信息技术，并通过多媒体从头到尾以不同的音乐与班级联系在一起，使学生可以在学习过程中轻松快乐地学习。

以上是我在“肩膀和肘部倒立”课程中的一些未成熟想法，我想评论一下并指导法官和老师。谢谢你们！

普通话

教师资格证书

教师招聘考试面试小学体育说课稿29套

教师招聘考试面试小学运动会口语课本29套

目录：

教师招募考试面试一年级体育“大西瓜，小西瓜”讲座。

教师招募考试面试一年级小学体育讲座文字“草裙舞圈自我编辑练习”。

教师招募考试面试小学体育“ 30米正面对接”讲座。

教师招募考试面试小学体育课“三年级后翻身”课。

教师招募考试面试小学体育“三年级跳高跳高”讲座。

教师招聘考试面试了小学体育的“仰卧起坐通行证”讲座。

教师招募考试面试了小学体育的“现场侧投掷垒球”讲座。

教师招聘考试面试了小学体育的“双跳绳”讲座。

教师招募考试面试了小学体育的“往返”讲座。

教师招募考试面试了小学体育的“批准和接力”讲座。

教师招募考试面试小学体育“投掷：地面滚动小球单位”讲座。

教师招募考试面试小学体育课本说：“让我们远射吧。

教师招募考试面试小学体育课“武术联合动作三”说稿。

教师招聘考试面试了小学体育的“立项”讲座。

教师招募考试面试小学体育课“绳索乐趣”的课程草稿说。

老师招募考试面试小学体育课“翻身前蹲”。

教师招募考试面试小学体育“蹲起”​​课说。

教师招募考试面试小学体育课“队列形成转换”课稿。

教师招募考试面试二年级小学体育“ 30米快速跑步”讲座。

教师招募考试面试二年级小学体育“单脚交换跳短绳”讲座。

教师招募考试面试二年级小学体育二年级“跳远”课本说。

教师招募考试面试五年级小学体育课“肩肘倒立”讲座。

教师招聘考试采访了小学运动一级，“学生翻滚能力的发展”，课程笔记说。

教师招募考试面试小学体育三级快乐篮球（运球）说的课程草案。

教师招募考试面试了小学运动二级“快跑教学设计”课程草案。

教师招募考试面试了小学运动二级“我们都是投手”一堂课。

教师招募考试面试了小学运动二级“跳短绳”课程草稿。

教师招募考试面试小学运动水平（3）五年级“动手传球”。

教师招聘考试采访了小学体育课的课文。部分内容摘录：

教师招募考试面试小学体育“三年级后滚动”课程

法官和老师：您好！

今天，我说课程的内容是省级小学体育和健康教育级别（2）三年级的“滚动，游戏”。说教科书：

“翻滚”是体操中的一项技能练习。这是一项主要基于下背部和腹部肌肉活动的优质运动。它是由学生在学习向前滚动的基础上学习的。其教学目的这是为了培养学生的灵活性，协作能力和空间感。然而，就练习形式而言，它们比较无聊，但对学生的敏锐性，灵活性和协调性的培养以及认真和刻苦锻炼精神的培养有一定影响。它的教学困难是身体紧绷，方向正确和打圈。

教学目标：

1.学生尝试进行回滚运动，模仿运动的整个过程，并说出回滚运动方法。

2.培养学生的灵活性，协调性，空间感和控制身体的能力。

3.加强团结，互助和对体操学习兴趣的精神。

教学：

根据本课的无聊特点，我首先采用了情境教学法和情感刺激法进行教学，以激发学生的学习兴趣并使他们积极学习。还采用了一种模型方法来通过准确而优美的动作演示来激发学生。 “我想学习内心的情感以及解释方法和练习方法。通过老师的解释和学生的练习，学生可以更快更好地掌握动作要领。此外，还有一种积极的评估方法。教师使用语言激励，学生自我评价，相互评价和教师评价在教学过程中及时评价学生，以促进学生的整体进步。

教学过程：

三年级学生仍然以形象思维为主要目的，以充分调动学生的主体性和培养他们的思维能力。我设计了一个故事情节：学会当消防员。在故事情节的驱使下，学生们将学习消防员如何努力学习技能，并引导所有人动脑筋来学习克服困难和学习技能。围绕这个故事的主题，我设计了以下教学链接：

1.场景介绍：快乐的消防员（大约7分钟）

首先，我设计了这样的导入：学生们，请看，黑板上画了什么？今天我们想当个小消防员。紧张和艰苦的军事训练即将开始！你能成为一个勇敢而坚强的消防员吗？这样，学生对学习产生了极大的兴趣。排队实践：“小消防员齐聚”拉开了消防军训的序幕。通过排队练习，集中学生的注意力并引导学生达到最佳状态。然后，开始了对消防员的军事训练。第一项任务是驾驶消防车。在警报器的警笛声中，救援队协同合作，将消防车开到消防队参加军事训练。这样：每辆消防车由6个学生和一个靠垫组成，4个学生抬起靠垫的四个角，2个学生将靠垫放在中间。然后，在音乐的伴奏下，师生们完成消防模仿练习，提高身体的柔韧性和协调性，为下一步的生理和心理准备。

（设计概念，使用场景介绍教学，引导学生参加消防军事训练，并体验成为一名勇敢的消防员的那一天。目的：一种方法是创建一个场景，以引导学生进入场景。其次是熟悉设备并增加学习兴趣。）

第二，合作学习：演习（大约16分钟）

这是本课程的重点。为了使学生更好地学习，老师指导学生认识到自己参加了军事训练，完成了两项任务，激发了学生学习技能的欲望，并提出：您将在学习技能上遇到困难，每个人共同学习，运用大脑并克服困难。

使用对话：您喜欢玩和导入新练习吗？学生使用老师提供的设备玩耍，发现圆形物品可以滚动，然后我们发现可以滚动（设计概念：让学生比较容易让客户感知的东西，以便他们向后理解）翻转对于身体和身体都很重要它越紧，滚动起来就越容易），显示出军事训练的第一内容：学习后滚动。演出前复习转播：展示转播影片，学生分组复习，老师巡回演出，然后要求学生在舞台上表演之前进行转播。然后展示翻转后的图片（设计理念：根据学生对事物的认知，结合动，静态的表现，使学生在脑海中从抽象到形象的运动的初始出现清晰而缓慢在桌子上），学生模仿练习（练习中可能会发生任何错误情况，例如：弯曲，滚动，身体不紧绷...）。

导游结束后，老师总结了学生运动中的问题，并提出了一个问题：为什么滚动不好？教师结合“一蹲，两坐，三下推，像船一样向后滚”的公式，慢动作演示来解释向后翻转的方法（设计理念：学生的学习心理遵循老师的榜样，老师讲得很好，动作完成美丽而规范，它将激发学生的好奇心和学习能力，确定他们应该学习与老师相同的知识，甚至超越老师），学生将用手回顾手掌和肩膀的运动，并在一定根据，在垫子上审查翻过肩膀后，老师结合学生的练习讲解了示范保护和帮助的方法。借助辅助练习作为被褥，学生们在同学的保护和帮助下被分组，并且练习坡道滚来滚去。在练习过程中，老师进行了参观和指导，肯定了学生的练习。学生掌握了动作之后，移开斜坡，直接在垫子上进行后退练习。翻车后的练习很无聊，最后设计了一个小游戏：成为一名模范消防员，激发学生的坚强个性。

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