【体育教案 技巧障碍跑】

体育优秀公开课——障碍跑

八年级体育与健康课《障碍跑》的教学设计与分析

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八年级体育与健康课程中障碍跑的教学设计与分析

1.学业状况分析：

障碍物跑的教学方法是使用合理的方法以及跑，跳，跨，钻，绕，滚动和转弯的方法来克服快速跑中的几个障碍。目的是训练学生掌握日常生活中的技能，增强个人自尊和自信心。障碍跑的练习可以提高学生动作的敏感性和平衡性，可以发展快速跑和有氧耐力的能力，发展弹跳力和肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳能力，并且可以使感知敏锐而准确。，具有记忆和判断能力，可以提高工作效率并确保生命安全。使用这些固定设备进行练习不仅具有上述优点，而且可以利用学生的竞争心理充分调动学生的团结合作意识。

此外，障碍跑教学还训练学生努力工作，固执和勇敢。体验击败自己的快乐，挑战生活的快乐。培养勇于克服困难的意志，并以积极，合作，负责，公平竞争，自律的态度培养学生。

二，教材分析

田径教材中的障碍跑步是一项运动，它使用合理的方法来克服快速跑步中的几个障碍。指奔跑，跳过，越过，越过，绕过，越过，翻身，翻身和钻穿各种障碍物。通过研究该项目，可以培养学生的综合身体素质；学生还可以学习或掌握日常生活中的实践技能；不断克服怯tim和困扰，建立自信，互相保护和帮助，并培养学生勇敢和顽强，克服困难和其他意志品质。

本章目标：

1.通过学习障碍课程，让学生发展障碍并提高克服障碍的能力；让学生掌握日常生活中的一些实用技能，并增强他们的生活自尊和自信心。

2.通过培训，培养学生不怕苦难，不怕累，团结合作，顽强拼搏，提高学生动手操作和动手能力。

第四，教学过程：

班级

订购

班级

内容

教学方法

和方法

学生活动

的组织和要求

思想渗透

一

2"

常规检查：

1.运动委员会报告的队员人数。

2.老师和学生们您好。

3.介绍本课的内容任务。

4.检查衣服。

1.老师要去现场事先检查现场设备。

2.接受体育委员会成员的报告，并向学生问好。

3.以老师的问题和学生的回答的形式介绍本课。

1.整个体育委员会检查人数并向老师报告。

2.集体向老师问好。

组织：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

▲

加强常规教学，养成良好的习惯。

二

2"

排队练习

三边转弯和分步练习

积极认真地做好团队工作。

机构：原始结构稍微散开了

要求：在行走的过程中，精神焕发。

吸引学生的注意力，激发兴趣并激发他们的练习。

三

8"

准备工作：

热健美操：

1.头部运动

2.肩部运动

3.扩胸运动

4.腿部动作

5.跳跃运动

1.老师将首先进行解释和示范。

2.师生们一起以音乐的节奏进行练习。

3.鼓励学生自行选择其他动作，并在伴奏下练习。

1.当老师解释示范时，模仿练习。

2.老师和学生在音乐伴奏下练习。

3.您也可以选择其他动作来跟随节奏。

组织：

学生们散落着，要求清楚地看到老师的动作。

要求：细心而协调的动作，基本上可以跟上节奏。

学生可以清楚地了解做好体育锻炼的重要性。

四

8"

试用练习：

1.克服最大的障碍。

2.克服两个障碍。

3.选择三个练习障碍。

4.克服多重障碍的运动。

1.首先要提醒学生选择克服障碍的方法，前提是要确保安全。

2.老师指导学生的旅行实践情况，并在实践过程中指导和纠正学生的安全隐患。

3.参加学生团体活动，师生互动，并提高学生克服障碍的自信心。

1.小组成员共同讨论以讨论如何练习。

2.积极练习。

3.按照老师的指导，在设备上修改小组的方法。

组织：

★★→

★★→

★★→

★★→

教学要求：

同学们互相尊重，互相信任并安全地练习。

不仅在主要教科书的学习中起辅助作用，而且还教育学生合作与尊重。

击掌

20年

游戏：

“勇敢之路”

1.老师解释如何玩。

2.老师指导学生进行道路规划，并指出危险和危险。

3.组织学生评估每个小组的站点布局。

4.鼓励团队在三局比赛中获胜。教师执行裁判任务。

1.根据老师的提示，每个小组将讨论如何安排会场并命名道路。

2.修改团队的道路。

3.评估道路的名称及其铺路。

4.玩游戏。

组织：

每个团队都使用现场现有的设备进行自己的安排。

要求：

1.遵守游戏规则。

2.积极参加比赛，对练习有更高的兴趣，气氛热烈。

3.注意安全，合作与合作，相互保护和互相帮助。

游戏活动的发展反映了学生自主合作的精神，同时教育了学生“人文”精神。培养勇于拼搏，勇往直前的开拓精神。

六

5年

放松活动：

1.在音乐的伴奏下，老师和学生们一起放松。

2.常规课程

1.老师这样做，并与学生一起练习音乐。

2.鼓励学生对本课的学习情况有所了解，并作总结性演讲。

3.教师进行整体评估。

4.收拾好设备并在课后安排练习。

1.学生和老师在音乐的伴奏下放松身心。

2.谈论您的课堂经历。

3.帮助老师清理设备。

组织：学生们处于分散状态。

要求：放松。

轻松自然地谈论您的课堂经历。

优美的音乐，轻松，和谐，民主和宜人的教室氛围，可培养学生的情感，促进学生的身心健康。

场地设备：1. 4个大垫子2. 8个小垫子3. 4个栏杆4. 4个体操凳5. 1个记录器

预期密度：45％

课后总结

通过学习本课程，估计有90％的学生可以安全地越过两个或三个障碍，并能体会克服障碍的乐趣和成功。

五，教学反思：我们是一所乡村中学，体育设施和设备状况不佳。我们在课堂上会遇到很多困难，但是我们可以充分利用和开发课外资源。在我们的体育教学过程中，充分利用和挖掘校本教材和课外资源将为我们的体育教育带来意想不到的教学效果。例如，对于障碍物课程，您可以使用学校操场上的现有设备：讲台，讲台，树木和双杠。您可以组织练习。您也可以在本课程中使用它们设备可以达到的运动效果。

我班上仍然有很多缺点。教学的组织可能有点单调，并且在调动学生的积极性方面不是很有效。希望专家能给予指导。

我们致力于与全国的体育老师分享和交流教学经验，欢迎老师们贡献力量！