老教师总结的体育课教学技巧（收藏）
最全最实用的体育课教学流程，送给所有的体育老师
体育课是唯一在户外进行的课程。从一开始就没有被重视到现在越来越被重视，它反映了我们人民意识形态的变化。这也从另一个方面证实了中国人的身体健康状况正在下降，青少年的肥胖率逐年增加的事实。在青少年时期，我们大部分时间都在学校里度过。因此，如何提高全民的身体素质和降低肥胖率，体育教育尤为重要。今天，小编总结了体育课的教学过程。我希望它将对体育老师有所帮助。我觉得这很有用。请喜欢并转发。
I.点名
体育委员会将学生带到操场上时，教师的首要任务之一是计算人数，以避免学生不参加体育课的现象。有些身体虚弱或不愿参加运动的人经常在教室里做家庭作业或做其他事情而没有去操场上体育课。这是不允许的。以编辑者所在的学校为例，教师经常使用计数的形式对学生人数进行计数。通常，此过程不会超过一分钟。
其次，热身
学生经常在上体育课之前坐在教室里，他们的身体有些僵硬，还没有准备好进行高强度的运动。因此，在进行体育运动之前，您必须充分准备热身。这在冬天尤为重要。因体冷，血液循环不良而略有疏忽，容易引起扭伤和拉伤。编辑建议体育老师在上课前必须带领学生做充分的热身运动，例如在操场上奔跑和做一些简单的热身运动，对学生的热身运动很有帮助。对于一些相对较弱或患有疾病的学生，体育教师可以安排他们作为审核员，并且不得盲目让他们参加运动，以免产生不可逆转的后果。
教学课程
与所有其他文化课一样，体育课也有严格的课程标准和详细的教学计划。每个体育老师为每个课程准备不同的内容。学生完成热身练习后，老师可以教他们该课程的内容。编辑提醒所有体育教师在做示范练习时要努力做到规范和规范，向学生展示他们的专业素养，以便学生根据正确的示范采取正确的行动，以完成本课的教学目标。教师一定不能随便和应付。这只会减少学生对体育的兴趣。他们认为体育只是运动，玩球和跑步，不利于体育的长远发展。
第四，免费活动
在老师完成了自己的教学内容并且学生掌握了基本的动作之后，我们可以给学生一些空闲时间，让他们根据自己的兴趣去学习。锻炼自己的身体，例如打羽毛球，足球，篮球等，都是很好的运动。小编，提醒老师体育课时学生要自由活动，老师必须在现场。一是要照顾好学生，避免受伤等紧急情况，二是防止学生引起冲动，例如打架和在操场上打架。影响学生的上课时间。
因为体育课是在操场上进行的，这与我们传统的室内课不同，所以这里的编辑者应强调体育课的礼节。最重要的是在体育课结束时鼓掌并向老师说再见，而不是像传统教室那样站起来向老师说再见。体育课必须具有体育课特有的礼节和规范，小编建议所有体育教师必须严格遵循体育课的过程，规范体育课的礼节。使体育教育真正成为一门可以提高学生技能的课程，并且受到大多数学生和家长的认可。
参加体育运动时您还需要注意什么？请在下面留言与我交流。
试论体育教师的要求
是什么让合格的体育老师呢？体育教师有什么具体要求？在当前的改革浪潮中，体育教师如何完成历史赋权的任务？在这里，我根据十年的教学经验谈谈自己的感受。
首先，让我们了解体育老师的概念。体育教师是学校体育活动的组织者和指导者，是培养强大的建筑者和捍卫者的园丁，以及年轻人的健身设计师。体育教师的素质，能力和水平与下一代的身体状况和身体健康有关。但是，现阶段的体育教师中也存在好与坏的局面。优秀的体育教师可以“精心操纵”教学过程，并将教材中的许多“隐含”含义纳入教学。他们总是面带笑容面对学生，并通过各种技术解决教学过程中遇到的问题。塑造了学生的身体，也塑造了学生的意识形态，意志品质和行为规范。但是，一些体育老师总是对待学生严肃的面孔，甚至骂学生。通常，教学是由自己的情绪控制的，他们喜欢“定型化”教学。如果这种“教学能力不强”的教师在此阶段不能改变看法并提高素质，将面临被淘汰的危险。其次，体育教师应了解自己的责任。因为体育老师的工作质量与学校体育目标能否得到实现有关，理解责任是做好体育工作的前提，所以体育老师要了解自己的责任就显得尤为重要。
1.努力提高政治事务水平。要提高政治工作水平，必须学习马克思列宁主义，毛泽东思想以及国家的教育体育政策和政策，努力学习经商，忠于社会主义教育，热爱我们的工作，努力工作掌握提高学生身心健康的方法和方法。要完成学校体育锻炼的任务。成为组织者和指导者，以促进学生身心健康的全面发展，增强他们的身体素质，并成为使学生掌握科学的体育锻炼方法的指导者；是精神文明的教育者和传播者，并且发展和训练优秀的运动。开明的人才。二十二，教书育人，全面关心学生的身心健康。教书育人的前提是认真执行国家规定的有关制度，法律，教学计划和课程大纲，并根据实际情况，根据具体情况制定各项体育工作计划。深入研究教学方法，精心准备课程，不断提高教学质量可以称为教书育人。从组织早操，课间练习，课外体育活动和课堂体育锻炼等全面关注学生的身体健康，积极贯彻《国家体育锻炼标准》，做好课余体育锻炼和各项体育比赛学校内外等开展体育活动，同时协助学校医生定期检查学生的健康状况，向学生提供有关运动卫生和健康知识的教育，建立学生健康卡，并将体育工作与医疗保健相结合。
第三，做好课外运动。学校体育目标的实现不能仅通过体育运动来完成，而必须通过课外体育活动加以补充。学生中的体育活动家是未来体育的骨干，也是课外体育活动的主要骨干。培养他们少花钱多办事，依靠他们协助工作并实现所有学生的最终目标。24.弘扬自强不息的精神，主张自己制作运动器材，进行教学研究和科学研究。中国仍处于社会主义的初级阶段，客观的物质条件还远远不够，特别是在边远地区，这更加严重，并在不同程度上影响学校体育的发展。作为体育老师，他们有责任努力改善学校体育的身体条件。对于一些自制的运动器材，请尝试与总务部门设计和共同生产，以弥补学校运动器材的不足。在长期的工作实践中，体育教师应善于总结工作经验和教训，并从理论的高度去指导实践。这些教学研究和科学研究不仅可以提高教师自身的素质，而且可以丰富和发展体育理论，提高学校体育素质。在这一阶段，促进素质教育尤为重要。教师的自信心肯定将无法适应时代的步伐，成为平庸的教师。第五，上好体育课，不断提高教学质量。体育是学校体育的重要组成部分。良好的体育教育是提高学生身体素质的前提和必要条件。得好与坏的体育课是衡量体育教师教学水平的重要指标。只有体育教师坚持改革，不断学习，精心备课，提高教学质量，才能适应时代的要求。
最后，合格的体育老师必须具备一定的条件。如果您具有以下先决条件，则只有成为合格的体育老师。国家教委在《关于加强中小学体育教师队伍建设的意见》中的要求是：“热爱党，社会主义祖国和社会主义事业，热爱学校体育，具有较高的道德素养和奉献精神。去学校运动革命精神；具有正确的教育思想和良好的文化素养，掌握教育规律和人类发展规律，全面增强学生体质的手段方法；具有多方面的实践能力，学习成功；在学校体育中在工作中，有一种科学精神，即从事实，改革和勇于创新中寻求真理。 “根据这一要求，合格的体育教师应具备以下条件：第一，高尚的道德品格。表现为：坚定正确的政治方向，扎实的专业思维，简单的工作作风，对教育的热情以及对学生的全面关注。我们的教育是训练社会主义接班人，而教师的思想表现在很大程度上影响学生。因此，具有崇高的思想品格是首要条件。二十二，全面的业务工作能力。包括：运动能力，教学能力，教育能力，课外活动组织，训练和裁判能力。能力决定一个人的工作水平。体育老师的专业能力决定了教学质量。在工作中，体育教师必须不断学习和总结，并努力不断提高自己的能力。23.广泛的知识。一般而言：教育学科，生物学和基本数字，科学，化学，方法论和方法论以及社会学，心理学，语言学，音乐，艺术和外语知识。过去，一些社会偏见认为从事体育运动的人是“发达的肢体和简单的头脑”。这是因为以前的系统和少数人的表现是以相同的方式形成的。在当前的教育形势下，我们的体育教师应不断提高自身的文化素养，使他们获得更好的知识和专业知识，从而更好地完成自己的任务。我的工作。24.精力充沛且健康。专业特点对此提出了特殊要求。体育教师不仅是“人体工程师”，还是“人体工程师”。除了完成教学工作外，体育老师还需要完成学校的许多工作。没有这种条件，这一系列繁重的任务将无法完成。
此外，体育老师的工作是脑力劳动和体力劳动的紧密结合，并且与学生有着广泛的联系。教师的言行可以起微妙的作用。因此，我们应该利用这个广阔的工作空间来尽可能地影响学生。在教导学生掌握体育技术，技能和技巧的同时，我们必须注意培养学生的思想素质，意志品质，正确的生活观和世界观。当前的汉语教育需要改革和素质教育。如今，很难以体育的组织形式，教材和教学方法来调动学生的积极性和主动性。我们正处于关键时期。我们必须致力于改革和创新，我们必须继续学习和创新。“使自己昏倒并使人们可见”的体育老师无法进入此团队。简而言之，作为体育老师，您必须在各个方面严格要求自己，并以崭新的心态迎接新世纪的挑战！
【教师园地】一名体育老师总结的优秀班主任技巧200则
01
第一次与全班同学见面
★别忘了自我介绍----并且，如有必要，请在黑板上写下您的名字。（对于小学生尤其必要）
★明确说明您对学生的期望，包括您在课堂上可以做什么和不能做什么。制定并遵守一些简单的行为守则。您也可以邀请学生针对这些规则提出建议
★尽快熟悉学生姓名。
★帮助学生了解他们的同学的名字-如果他们还不熟悉，您可以围成一个大圆圈，让每个同学互相注册并互相介绍。
★告诉学生他们最近的方向，并让学生弄清楚他们接下来几周要做什么以及为什么要做。帮助他们了解您的安排如何适合课程提纲，国家课程计划等。
★学生违反行为准则时会采取坚决行动。在最初的几周中，这一点尤其重要。向学生明确说明您正在观看所有内容，不要忽略任何内容。指出违反规则但要注意自己的个性的学生，看看您的言语是否对每个人都有影响。对紧张的学生要小心。永远不要吵架。
02
吸引学生的注意力并使教室安静
★首先不要做任何事情。静静地站着，完全平静。最近的学生会注意到，逐渐其他的学生也会注意到。上课前一两分钟。
★不要大喊！如果仍然不安静，请不要大声喊“安静”。首先与一些准备好听的学生进行安静的谈话。
★利用人类的好奇心。有时候，耳语是个好主意！人性还包括对不遗漏任何东西的好奇心。与最接近您的几个学生轻声交谈，其余的许多学生将停止讲话，以便您能听到自己在说什么。
★首先安排一些任务。找学生上课前要做的事情。将这些任务打印在纸上或张贴在黑板上。
★不要将学生的混乱视作对您的不尊重。这是人类最自然的天性，除非发生显着变化。
03
处理干扰
★请注意，某些干扰事件是不可抗拒的。在这种情况下，此时不要批评或尴尬的学生。
★对同事要有耐心。即使遭到同事或其他老师的打扰，也要特别小心，即使他们的打扰是不受欢迎的，并且不是因为他们很着急，您也必须对提携者窃窃私语，并且永远不要让学生观看直到您有点不耐烦。
★将干扰转变为积极的学习体验。如果可能的话，找出值得从学生干预中学到什么。他们越看重自己的干扰，就越会注意避免不必要的干扰。
★注意与学生的距离。靠近引起干扰的学生。站在学生旁边比在教室另一端站立对学生的影响要大得多。
★寻找干扰的动力。如果分心继续存在，可能会使学生厌倦上课，希望能完成一些更清晰的任务。在这一点上，避免使用``从头开始和结束""的想法。
★为分散学生注意力的事情做准备。准备有关当天课程内容的一些相关问题。如有必要，请学生回答是否存在干扰。这对于处理令人沮丧的干扰很有用。
04
避免班级混乱
★明确规定了班级的一些行为准则。如果可能，请学生参与制定规则和条例。他们拥有的所有权越多，他们就越可以遵循这些系统
★立即奖励良好行为。给他们一个微笑，以及一些赞美和鼓励的话。当表现不佳的学生偶尔表现出色时，他们必须及时表扬，因为受到表扬，他们可能确实表现良好。
★接受学生的信号-根据学生的反馈改变上课方式是一种优势，而不是劣势。
★当学生遇到麻烦时，请立即将他转移到教室的另一处。这表明您已经注意到了问题，另一方面，您可以给该学生一个康复的机会。
★找时间冷静下来-如果您和学生发脾气，请尝试花几分钟让双方冷静下来-将相关学生带出教室一会儿。这也可以为将来说“对不起，但是如何确保不再发生类似情况”铺平道路。
★调查不当行为的原因。与单独造成问题的学生交谈，并尝试找出造成其行为的原因。有时，这些原因是可以理解和可以原谅的。
★不要对学生期望过高-但不要贬低他们。确保分配的任务适合学生的水平，并相信较贫穷的学生有自己的目标。说清楚或简单地忽略您分配的作业的评估标准。所有这些都要求您对学生的实际能力有充分的了解，以便安排他们可以完成的任务。
05
使用黑板
★黑板有多清晰？检查黑板字体的大小，以确保坐在最后一行的学生可以清楚看到。
★使用前半部分。确保充分利用黑板的上半部分。仅在确定后排的学生不会被前排的同学挡住时，才使用黑板的下半部分。
★列出课程计划。在黑板上写下您要讨论的问题，以便学生在回答问题时仍然可以看到问题。
★使学生的技能清晰可见。写在黑板上，背对学生时不要说话。
★给学生机会在黑板上写字。将黑板视为公共领域，并要求学生在黑板上写点东西。
★将黑板用作教室资源。为几组学生设置一个“写作任务”。例如，开始一个新项目时，请学生组织并在黑板上写下“我们想知道的10个问题”。
★在黑板上写下学生的话。尽可能在黑板上写下学生对问题的回答，以使他们感到自己的想法受到重视。当学生看到他们的文字写在黑板上时，他们会增强主人翁意识，并更加关注正在讨论的问题。
06
教学时机会平等
★不论学生的背景如何，请确保他们要求学生回答问题或发表评论时的行为方式相同。
★混合男孩和女孩来完成任务。在一定年龄之前，学生的自然倾向是与同性的同学一起坐，并且您必须干预座位安排。与其按性别分组，不如尝试使用更随意的方法，例如按年龄和头发颜色分组。
★避免特别有歧视性的角色分配。尽量避免让男孩子搬家具搬箱子，或者让女孩子打扫。
★激发学生的平等意识。鼓励他们客观地处理不公平事件。帮助他们找到解决不平等问题的实用方法。
★关注可能受到不平等待遇的学生。获得学生的反馈，并注意以某种方式可能因不公平而引起的任何情绪。
★防止学生偏见。批评那些在言行上表现出偏见的学生，并引导他们采取正确，公正的态度。
★尝试注意性别反应。因为男孩的表现不及女孩。仔细观察男孩对各种任务和活动的反应，也可能有助于您进行一些有益于公平对待的活动。
★注意幽默。不要做出一群人可能会认为的侮辱性的笑话或轶事。
07
唤醒策略
★向学生解释每个学期的要求。告诉他们这段时间他们需要学习和实践什么，并确保它与您的总体计划相一致。
★根据学生的能力或过往表现为他们设定不同的目标。学生需要进步和挑战。如果将相同的任务分配给所有学生，则只能遇到极少数的学生。
★教导学生制定学习过程的时间表。教他们采用图表。注释每个成就。这也有助于提高学生的时间管理技能。
★将目标与以前的结果进行比较。如有可能，请学生复习他们过去的表现，制定过渡计划以检查学习结果，并提供反馈意见以挖掘每个学生的最大潜力。
★考试和学习整合。确保考试与既定的学习目标紧密相关；确保考试具有可以在一定时间范围内完成的特定标准，并且可以产生一定的结果。考试难度将帮助学生学习更多。
★在课堂上倡导先进的学习氛围。高标准和高要求不仅是激励，也是期望。如果教师们继续提出高要求和高标准，那么有抱负并希望发掘最大潜力的学生最有可能取得成功。
★让学生安排自己的学习。它有助于培养学生的自主性和终身学习能力，使他们可以更有信心地继续学习。
08
年级学生作业
★了解学生获得分级后的作业时的感受。请记住，当学生获得评分作业时，他们通常会非常紧张，这意味着他们对作业簿上的评论特别是第一眼看到的评论敏感。
★记住分数的重要性。如果对学生进行评分，他们往往会首先注意到该成绩，而评分也将主导他们对您的评论的反应。如果分数太高，他们可能会忽略大部分反馈；但是，如果分数太低，他们可能会非常沮丧，甚至根本不会阅读您撰写的评论。考虑到这些情况，请仔细考虑评分是否真的很重要。也许有必要先给出反馈，然后评分。
★小心十字架。请记住，错误旁边的红叉可能会非常令人沮丧。尝试使用其他方法指出学生的错误，例如用荧光笔突出显示错误的部分并将其显示在错误的旁边。
★找到比打勾更好的方法。尽管Red Gogo对学生来说是个好消息，但我们也可以添加一些更积极的词语，例如“好观点”，“做得好”等，可以极大地鼓励学生。
09
获得学生的反馈
★收集证明学生观点的证据。您是否必须发送学生调查表以获取他们对事件的反馈？
★忽略不严重的消息。总有一些学生不认真回答问题。忽略这些问题，将重点放在有用的信息上。
★接受赞美。不要忽视或拒绝学生的称赞。确保学生知道您已经看到了他们的信息，而不是排斥他们。
★也接受负面消息。将收到的信息视为一种反馈，而不是对您愿意听取和帮助学生说负面信息的批评。更好：感谢您的评论。
★让学生认为他们的意见很有用。告诉学生，您将根据他们的意见重新设计未来的课程。
10
使用自我评估和相互评估
★帮助学生了解评估作业的好处。
★用一套学生可以理解和使用的评估标准来培训他们。如果可能，请学生参与制定评估标准并增加所有权。
★不在乎分数，但会感到学习。提醒学生最重要的不是他们的分数，而是他们在自我评估过程中的想法和决定。
★无干扰。不要对学生的自我评估作业进行评分，也不要比较我们给出的分数。我们最好评估他们的自我评估的质量，并要求他们相应地调整评估。
★选择适合相互评估的作业。最合适的作业是学生可以从彼此的非正式反馈中受益。
★允许重新协商分数以进行相互评估。如果学生觉得自己的分数太低，您可能希望担任裁判并重新调整分数。
★避免被认为是不负责任的。注意不要强迫学生在不愿意的时候进行自我评估或互相评估。您需要说服他们，这将帮助他们学习更多知识，并且会带来更多利润，否则他们会认为您正在避免工作。
11
写评论
★撰写建设性的评论。尝试将每项评估都视为一个向学生提供建议并使其进步的机会，而不仅仅是对过去行为的总体评估。
★不要一次写太多评论。在一个学期的最后一天之前，不要离开撰写评论的工作，以免陈词滥调或陈词滥调。
★尊重学生的隐私。不要在任何人看到的地方留下评论。
12
将您的教室变成一个吸引人的环境
★通过学生的作品改善环境。展示学生的作品将很有趣，引人入胜并且非常鼓舞人心。
★使用植物使教室更具吸引力和个性化。让班上的老师和学生负责照顾植物。
★书籍不仅可以用于阅读，还可以用于装饰教室，它们可以使教室更加有趣。可以将封面上的颜色设计视为蓝色染料的一部分。
★自己做一些日常维护。保持教室中的一切正常使用。
★鼓励学生向展览介绍一些有趣的图片。让他们觉得自己像个大师。他们认为保护教室是他们的责任。
13
激发学生的创造力
★即使学生以前所未有的方式完成任务，也要拥护创新和独特的个性。如果任务缺乏技能或无能力发表声明，则对任务背后的想法和想法做出正面评价，并帮助学生提高自我表达能力。
★提出开放性问题并接受各种答案。尽量避免只回答一个“正确”的问题（客观事实除外）
★给学生一些时间去尝试，犯错误和探索。
★鼓励使用草稿。学生通常更容易在草稿上进行创新。
★让学生分组讨论一系列想法。不要要求他们挑出最好的观点，而是要他们找到一种方法来结合八人小组讨论的更好部分。
★要求学生考虑解决问题的“梦dream般”和“梦night般”的解决方案。“如果所有最好的事情都可能发生，将会发生什么？” “如果所有坏事都可能发生，将会发生什么？”帮助学生从这些活动和情况中提取值得学习的地方。
14
帮助数学成绩不佳的学生小组得10分
★认识到数字是另一种语言。不能以与句子相同的方式来理解它们。
★欢迎出现错误！提醒学生，如果他们能够找到错误的原因并加以纠正，那么犯错与解决问题同样重要。认可学生正确地完成每一步。
★帮助学习发现问题。时不时地在黑板上画一条线或给学生发送“查找错误的问题”，向学生展示最可能的错误类型，让他们发现这些错误，并避免自己犯同样的错误。培养学生对正确答案的感觉。
★不在乎速度，看看答案是否正确。请注意，不必太担心问题的速度。可以解决问题但速度较慢的学生将在适当时提高速度。如果从一开始就要求速度并且他们感到很大的压力，他们将完全失去动力。
★学生理解他人的方式。让学生在一些非正式考试或练习中互相评估。
★让学生们分组比赛而不是个人比赛。
★手头有一组问题库。有一系列可以练习的练习题，并鼓励需要练习的学生。给不同的学生不同的练习，以防止窃。
15
让学生跟你说话
★点名要求学生提出问题。给他们机会解释更多有关该问题的信息，以便每个人都感兴趣。
★充分利用学生的问题。询问全班学生是否愿意或能够回答学生的问题。鼓励志愿者。
★不要“写”学生的错误答案。仅找出答案不是很正确就足够了，您可以要求有进一步想法的学生以后再回答。
★以有趣的方式提问。展示您还不知道答案的方式。向学生询问一些及时的问题，以便学生得出合理的答案；或提出与他们观点相反的观点，并让他们证明自己的观点是正确的。
★鼓励学生发表自己的观点。引导学生思考班级需要回答的问题
★做个“老练的见证人”。安排“一对一”的时间，以便学生可以来看你，问你任何问题或告诉你任何事情。
★让学生进入您的世界的一部分。您可以不时地与学生谈论您私生活中“可共享”的部分，以便学生感到您也是一个充满情感的人。但请注意生活中无聊的个人轶事。
★让所有人参与其中。注意那些没有提出问题或发表评论的学生，并设法吸引他参加讨论。例如，让他们负责小组讨论。
16
帮助不确定的学生
★扩大他们的成就。提醒自己：自信通常来自成功。尝试给劣等学生一些他们可以做得很好的任务。
★了解学生对反馈信息的敏感反应。向因自卑而特别敏感的学生提供反馈时要小心。避免使用任何否定的“决定性语言”，例如“不满”，“错误”等。
★帮助学生发现自己的优势。帮助劣等学生并提醒他们他们擅长的领域，以及您在哪里可以确切地做他们所做的事情。
★帮助学生接受自己的弱点。鼓励学生将弱点视为未得到改善的能力。说服他们现在不做某事并不意味着他们将永远不会做。
★表明自卑在某个阶段只是生活的一部分。提醒学生大多数人都经历过自卑的阶段。在成长过程中，这只是一个非常普遍而自然的阶段。
★帮助学生找出使他们与众不同的原因。进行小组锻炼并问学生一些问题，例如：“哪些方面会让您感觉良好？”学习过的学生会发现，他们还具有以前未曾注意到的一些优势。
★教导学生分享感受。鼓励学生与他人分享至少部分的感受。
★不要忘记您的感受。开始sd并保持对它们的信心。
17
应付更多情绪化的学生
★接受这种情感-不要试图说服学生“冷静下来”。有时，学生由于不完全了解外部环境而产生过多的情绪。我们需要对此更加敏感，帮助学生减轻压力，或分析他们是否可以从中获得帮助。
★找出情绪背后的真实想法。仔细收集有关可能引起强烈情绪的信息。原因的第一个解释通常远非如此。上课时打哈欠或注意力不集中有时是内在困惑或焦虑的外在表现，而不是对您的演讲感到无聊。
★帮助学生用自己的语言表达自己的感受。鼓励学生解释他们的感受和原因。使用有助于激发他们想法的问题，并且不要尽早做出任何重要的回答。
★避免疏远受情绪影响的学生。尽量避免孤立受强烈情感影响的学生，帮助他们将情感视为生活中完全正常的一部分，并让他们意识到产生情感不是羞耻或弱点。
★不要孤单。不要以为你能处理所有的情感事件。寻找更擅长应对类似情况的同事，并在必要时寻求帮助。
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