备受瞩目的曼市德比，索肖的曼联在赛前被广泛看低的情况下，在客场2-0取胜瓜迪奥拉的曼城。本场比赛的MVP，显然是做客的詹俊老师口中的“门板”卢克-肖。“身为左后卫，防守上帮助球队零封对手，进攻上帮助球队锁定胜局”。詹俊老师的点评简洁，但是客观有力。
作为曾经的大英边路希望之星，肖的职业生涯险些被伤病毁掉，如今他的涅槃更显得可贵。可以说，这一切来得殊为不易。
詹俊张路解说实录：曼联反击思路明确 “门板”攻防堪称全场最佳
詹俊：能和“门板”竞争最佳的只有马夏尔，但“门板”表现更好
【大英的边路希望，肖差点被伤病改变职业生涯轨迹】
作为一名成名很久的边后卫，卢克-肖如今只有25岁。但是，从他在圣徒惊艳出道，他就因为踢法频繁受伤。
根据统计，卢克-肖在大放异彩的12-13赛季，受伤6次，不过累计时间“休整”只有26天。可以说，这些伤病都不算大。考虑到当时他在攻防两端的跑动覆盖、冲击对抗，这种伤病对他来说是“常规”。而且，肖当时也年轻，恢复较快。
在加盟曼联之后，肖在初期依然会受到这种“小伤”的困扰：对抗中的脑震荡，拼抢中的腹股沟拉伤，被对手凶狠放倒后的脚踝韧带扭伤等等。只是，一切在2015年9月16日的欧冠小组赛中发生了转变，对阵埃因霍温的客场比赛，肖被对手的莫雷诺凶狠放倒，他的右小腿直接呈现出了接近90°的骨折。这次断腿让他直接休养了超过8个月的时间，隐患也开始埋下。
图1：欧冠对阵埃因霍温，肖遭遇到断腿
从16-17赛季至今，肖先后多达14次被写入“曼联官方”的伤病名单，其中，休养超过1个月时间的伤病就有6次。甚至，从18年9月至11月，肖经历了6次伤愈后在预备队“找感觉”时受伤的“悲剧”。一代大英超级新星，要被伤病“毁掉”？这是红魔球迷不愿意看到的。
【易胖+不自律的小胖子，肖被信任与竞争激活】
此前我们都曾在媒体的报道中看到过，肖在伤愈之后的身体“走形”明显。一方面，这来自频繁伤病后缺乏训练导致的“养伤期增重”，另一方面就是他的体质较为特殊，说白了就是易胖体质。肖在18年接受采访时坦言：“人们老是认为我发胖，那是因为我天生显得胖，显得大块头。”
图2：肖被媒体拍到身材走形的照片
当时，困扰肖的不仅仅是自己的身材走形以及主帅穆里尼奥的公开批评，还有英格兰媒体那种让人胆寒的舆论压力。《每日邮报》拍到了肖在18年夏天度假时的照片，比公布他发福“肚腩”照片更恐怖的，是披露了他的饮食与康复训练不自律，这让肖迎来了诸多批评。
英格兰因为自身问题最终未能兑现预期的新星很多，肖为了避免这种绝境的出现，在18年8月份聘请了一名名为约翰尼的营养师。这名年龄不大的营养师在业内大名鼎鼎，客户包括了德布劳内等顶尖球星。改善了饮食结构之后，肖不进控制了身材，还改善了身体的机能。
此后，肖从逐渐赢回穆里尼奥的信任，到在新帅索肖治下被委以重任，表现开始逐渐提升。不过，后续还是出现了问题：在左后卫位置上，肖的竞争对手并不“足够”。尤其是在老将阿什利-扬离队加盟国米之后，能对他位置发起威胁的人很少。19-20赛季，肖在英超中出场20次，进球与助攻均是0。而且，场均关键传球（0.8次）、过人（0.5次）、抢断（1.4次）等多项数据都创下了曼联生涯的新低。
图3：如今被曼联球迷“戏称”为卢克-肖激活器的特莱斯
去年夏天，曼联买来了特莱斯，一名以传中与定位球见长的巴西国脚边后卫。后来的故事都知道了，特莱斯即便拼劲了全力，依然无法撼动肖的主力位置。得到充分信任的肖，最为被特莱斯带来的竞争压力激活：传中质量大幅度提升、进攻侵略性肉眼可见的暴增、持球推进能力已是拉什福德之后球队第二，还有，他甚至从B费的手中抢到了一半的角球主罚权。
【全能肖诞生：综合防守能力出色，攻击力冠绝边后卫】
如今回看，肖即便是在此前遭遇到伤病困扰或表现一般的时候，他的防守尤其是单兵防守能力也足够出色。凌晨被詹俊老师称之为“门板”，并不意外。能对抗上肢力量出色、速率奇快与脚下技术细腻的萨拉赫，肖就是所有攻击手身前的一道“门板”。
图4+5：对阵强敌，肖的单防与回追保护值得信赖
对阵利物浦，萨拉赫处理球稍微欠缺精细度就被肖快速上抢完成了抢断，而且，在受压情况下完成传球；今天凌晨对阵曼城，在守转攻时他的高速回追铲球直接破坏了热苏斯的传递机会。
本赛季，肖场均夺回球权次数为5.6次，与上赛季的3.8次相比有了巨大的进步。在防守端，他不仅能完成单防，还能一定程度上弥补马奎尔的转身与回追短板，对于球路的预判与限制也有“精进”。
图6：单防坎塞洛，肖成功预判后伸腿阻拦对手往肋部的分球
图7：攻转守中，肖回到位置抢在吉鲁之前完成头球解围
如今的边后卫，在进攻端的职责与作用已经越来越关键。得到索肖信任之后，肖开始在战术层面获得了更多的进攻“权重”倾斜。他的持球推进、与队友的配合冲击、定位球等各方面的表现，都可以用优秀来形容。
图8：本赛季英超球员场均关键传球与预期助攻的数据结合图
从上图可以看到，综合场均关键传球以及预期助攻数据来看，格拉利什、德布劳内、B费组成了“第一集团”。而在第二集团中，除了芒特、拉菲尼亚（利兹联）与内托（狼）之外，综合贡献排在前列的就是肖了。甚至，他还领先内托（狼队）与凯恩。在一众中前场选手中，肖是唯一一名后卫线球员，而且稳居“第二集团”。
而对于球队进攻端的贡献，可以从以下几个gif来完全展现：
图9：接到拉什福德的回传，肖精准传中助攻万-比萨卡破门
图10：肖在队友的策应下主导推进，并最终完成威胁射门
图11：曼市德比中，肖攻入进球的全景展现
【结语】
在英格兰主帅索斯盖特的注视下，肖在曼市德比中打出了职业生涯的又一个代表作，不出意外，英格兰队的下一期比赛名单他将入选。作为一名出道时惊艳世人的边后卫，肖的职业生涯充满了坎坷。但是，他得到了索肖的全力信任，又在曼联引进特莱斯强化竞争的情况下，“逼”出了最好的自己。可以说，现在他的是詹俊老师口中所有攻击手面前的“门板”，而且在进攻端，这个门板的攻击性已经完全展现出来。
（开水没温度）
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