【体育课安静小技巧】

让学生马上安静的3个技巧，刷爆老师的朋友圈

不仅测试教师的专业知识，还测试他们的课堂管理技能

请记住，在初中时，班上总是有一些顽皮的学生。无论老师说什么，老师都要求东非往西走。老师经常在上课时就责骂他。有时，老师会大怒，并用指针来惩罚学生。

老师在课堂上的表现更加凶悍，目前看来效果还不错。但是，很长一段时间以来，很容易引起学生的不满，并导致学生不想上课。如果太弱了，老师在整个课堂上都没有威望。

在课堂上，老师太吵了，无法被一群学生打中，并且怀疑他的能力，这会给老师带来极大的挫败感。一些老师在上课时总是遇到这个问题。我们怎样才能使这些孩子安静下来并好好学习？

今天分享三种让学生安静的方法：

1，凝视死亡。

老师的眼睛是非常有效的教学“工具”。老师第一次上课时，不必担心上课，写黑板或做任何其他事情。站在讲台上，静静地看着所有的学生，一些有意识的学生在看到老师进场后会有吵闹的行为。这时，班上不怕老师的学生可能仍然吵闹，但人数却不多，这很容易区分。

老师可以凝视其中一个学生，而其他学生将跟随老师的眼睛注意到正在干扰的学生。教师坚持认为，凝视一方面可以作为一种警告，但同时又可以作为一种警告，也可以保护学生的自尊。如果您不安静，请不要着急上课。这样一来，一流的教室就可以无形地树立自己的雄伟形象。此方法有效，特别是对于新类中的第一类。大多数学生会保持安静。

2，承诺和协议原则。

人们通常对自己的选择非常有信心。尽管做出选择时可能会有些犹豫，但是一旦做出选择，人们就会找到从多种渠道找到证明自己决策的方法。实际上，这就是共识原则在起作用的地方。初中学生的自尊心很强。教师可以利用这种心理特征来引导麻烦制造者公开承诺，其他老师和学生可以监督和提供反馈。在学生的内外部压力下，他们会对学生的不良行为产生一定的阻碍。

3.开场恭维以引起注意。如果老师进入班级并且有更多吵闹的学生，则在大多数学生安静之后，老师也可以敲黑板两次，赞美全班。在称赞学生时，他们自然会注意老师接下来会说些什么。这种方法对课堂上的嘈杂纪律问题有一定的影响，并得到了许多老师的反馈。

当然，保持良好的班级纪律并不容易，这也不是固定和有效的唯一方法。在教学过程中，教师应多角度思考，灵活掌握不同的教学方法和管理方法。这样，我们可以在复杂的教学环境中灵活应对。

您有什么更好的方法？欢迎大家讨论。

更多教学技巧，着重于博物馆的教学，并帮助您进行教学。

所有体育特长班，都离不开这几个基本功，而且在家就能锻炼

暑假又来了。每年，这个“曲线超车期”是父母希望为课外课程“烧钱”的时候。除了在夏季补习班上定期举办乐高英语数学班外，许多人还将向儿童报告特殊的体育课，例如游泳，篮球，武术和跆拳道。无论是保持健康，减肥，长高还是掌握运动技能，父母都在此时绞尽脑汁让孩子多运动。

昌达的歌迷中有很多妈妈和爸爸，他们的娃娃很少，他们也对孩子们未来的体育运动寄予厚望。但是，在尝试之后，我发现如果将5岁以下的孩子直接“扔”到特殊的体育课上，他们很难理解游戏规则，并且彼此之间不太可能合作在训练厅里。面部表情具有攻击性，或者距离太远，在课程中很容易“融合”，而要达到父母期望的“锻炼”效果也不容易。

孩子太小，您可以让TA自由奔跑并盲目逃跑吗？如果遇到不喜欢运动的安静角色，请让TA变成肌肉松弛的韧带并变硬。您将来能否在体育课上与团队保持同步？

Chang Da检查了5岁以下的孩子对运动没有任何要求，但是在玩耍时仍然有一些运动技能。专业术语是基本体育锻炼，它可以为孩子学习体育专业奠定基础，并让他们以后学习。灵活而强大，您可以一目了然地学习如何做。

太神奇了吗？

是的，爸爸什么时候欺骗了您？看一下学过舞蹈的孩子，学游泳，和奶奶一起去广场舞，一眼就能看到，为什么呢？因为无论从事哪种运动，竞技运动，所使用的基本动作都是相同的。竞技体育的特殊训练会增强和改变一些基本运动。

孩子们变化很快。随着年龄的增长，这些基本动作将逐渐添加到TA的能力中。

3-4岁，主要是非运动和非运动锻炼，其次是装备运动。

4-5岁，主要是没有设备的移动设备，其次是移动设备，最后是非移动设备。

5至6岁，主要是带设备的移动设备，其次是不带设备的移动设备和非移动设备，最后是非移动设备。

实际上，在儿童的生活中，一些基本动作是有意识或无意识地使用的，但差异或多或少是不完整的。大人理解之后，我们就可以弥补孩子们的活动，弥补TA的发展。如果您发现他擅长和喜欢的事物，很容易找到相应的特殊班级。然后参加一项特殊的练习，学会事半功倍。

爸爸发现新西兰非常重视体育运动。新西兰体育协会（类似于新西兰体育局）不仅制定了学校体育训练内容，而且还为学龄前儿童计划了非常详细的训练游戏。为了针对孩子的不同部位，制作了8本常见的基本动作。因为这本小册子是为父母准备的，所以迷你游戏非常扎实，它们都是可以在家中完成的练习。现在爸爸把它整理出来，这样我们就不能享受高等教育课程，也可以享受发达国家的教育方法。。

1.手和手指练习

婴儿时，您经常可以拉孩子的小手，用羽毛或其他东西刮擦脚，并刺激对方的脚感觉。孩子会说话后，在唱儿歌（如“ Twinkle Twinkle Little Star”）时，让TA模仿成年人做一些手指运动。

然后逐渐锻炼以控制手指的单个动作。

玩沙子，泥，面团，水和小工艺品。用脚在地面上画画。钉子钉子，盖纸房子，爬树，爬梯子，穿干衣服以及玩彩带。

2，步行，跑步，跳跃运动

这些动作要求父母首先看场地，以确保没有尖锐的物体，松散的地毯和光滑的地板，并且安全是第一位。

拾起树枝和树叶（以保持平衡）。一起打萝卜蹲，锻炼膝盖。

Chang Da插话。蹲下时，无论双脚分开还是并拢，都要注意脚趾和膝盖的方向。否则，随着时间的流逝，它很容易伤及膝盖并长腿。

下楼。

赤脚行走在水泥，草，泥或土地上，并感受地面的不同质感。

儿童走路时要成年。

您会追着我围着那棵大树，餐桌，沙发，并随时切换方向，以锻炼身体，突然停下来转身。

沿着道路（类似于狭窄的道路）行走以保持平衡感。

后退并侧身走。上下楼梯（注意安全）。

在孩子的皮带上系一条真丝围巾，假装追逐TA的“小尾巴”。

随着音乐跳舞，音乐立即停止。

平稳奔跑。

许多孩子喜欢跳到沙发床上。如果您不喜欢它，则可以握住手以保护TA并像这样跳跃。

在地面上放几只袜子作为障碍物，让TA挑战者一一跳过。

跳过小坑。

伸出双手帮助TA跳下台阶。（向前，向后，侧向跳跃）

3.眼睛也需要锻炼

眼睛具有可视化技能，可以看到和听到故事情节，并且在头脑中会形成动态或静态的图片。这种能力不仅需要大脑训练，还需要眼睛训练。因此，当父母和孩子读书时，成年人生动地讲故事是非常重要的。

此外，眼部训练（父亲通常理解为锻炼眼球周围的肌肉和晶状体调节能力）主要是保持头部静止，让眼球旋转（向上，向下，向左和向右）。

父母和孩子读书时，成年手指会读书，孩子的眼睛会无意间用成年手指转动。

孩子躺在地上，将汽车从远处驶向TA，然后开车离开，孩子的视线将跟随汽车。

保持头部静止，眼睛跟随成年人的手指向上，向下，向左和向右移动。

打保龄球并练习近视。用棍子戳泡泡。用苍蝇拍翻转气球。

4.攀爬，悬挂，摆动

握住腹部和胸部，让宝宝做俯卧撑，并注意给孩子的手臂施加一点力量，以体验手臂力量的感觉。

将孩子放在平缓的斜坡上，然后轻轻向下滚动。

抓住孩子的腿，推动独轮车爬行。

摇摆。

爬上梯子，就像大猩猩在树枝上摆动一样。

如果您的孩子健康，请尝试挂在单杠上。

爬上一棵树，去公园爬上类似脚手架的框架。

拔河比赛。

5.旋转，摇晃，保持平衡

无论是旋转还是摇摆，都请记住在两个方向都进行相同的操作。

将孩子围成一圈。将孩子卷成毯子。

婴儿平躺着，试图将一只腿放在另一只腿上。换腿。

儿童在成人的脚上上下坐着。

成人躺下并用脚支撑着孩子。

紧紧握住孩子的胸部，腰部和腿部像摆一样缓慢摆动（起初不要太大）。

让孩子紧紧坐在毯子上，然后慢慢摇晃，以免暴力打滑。

站着，蹲下，左右脚抬起脚，摇晃身体。（张大意识到了一会儿，有点像大猩猩走路，六个亲戚不认识的步伐）

坐在办公椅上，抱着孩子在旋转。

躺在地板上，手臂在耳朵上滚动。（这种情况很容易观察，并且不能帮助手臂，但实际上很累，而且我经常在几圈后出汗）

倒挂在双杠上，注意成年人保护孩子的后背。

6，抓，掷，踢

这些动作主要是通过打球来进行的。球可以采用多种形式，包括纸球，袜子球，泡沫球，气球，沙袋等。为避免意外吞咽，请注意球要比孩子张开的嘴大。

孩子躺在你的背上，你在TA前面吹泡泡。“诱惑” TA抬起头，眼睛跟随气泡。

婴儿平躺着，上面放着一个气球，可以用脚或手伸到气球上。

让孩子坐在成年人的双腿之间，用手来回滚动球。他们可以进一步握住孩子的脚来接球，并让孩子尝试用双腿抓住球。两个有孩子的人适合这样一起玩。

将气球绑在椅子上，让孩子踢。担心气球不牢固，可以换一个球。

放开气球，让孩子用双手踢或抓住它。卷起报纸，挥舞球。

将气球扔向空中。

掷出一个大球。

尝试跳足够大的气泡，踢一下气泡，然后玩泡泡。让气泡落在您的脚，膝盖，肘部，手指等上。（张爸爸指出，我经常看到足球运动员在做类似的动作，用他们的头部和身体接球，并且接住气泡等同于模拟这些动作）

拿起空的鞋盒并将其拆下来。

将纸球扔进垃圾桶，大一点的孩子将它们扔掉。

学习将球滚到椅子两腿之间的下落的纸板箱中。

Chang Da谨提醒您，每种动作下的迷你游戏都是按照从易到难，从弱到强的顺序列出的，分别对应幼儿，可行走的儿童和幼儿的不同阶段。阅读本文的父母可能有较大的孩子。婴儿阶段的练习非常容易。我认为没有必要这样做。我想直接练习以后的动作。但是，张达认为有必要多次练习先前的动作，因为许多初步的练习是让孩子首先感觉到身体的哪一部分正在发挥力量，然后再准确，灵活地控制身体的各个部分。感觉到，这是一个渐进的过程。

而且，即使这些运动实现了目标，也不会被学习。这些是练习。只有积累运动量，才能最终达到孩子的速度，力量，耐力，柔韧性，灵敏的协调能力和平衡能力。