【体育技巧前后滚翻教案】

时间:2020-11-7 作者:菜鸟编辑

俄小学生体育课上尝试前滚翻致脊柱意外骨折

[全球网络记者朱颖库]据英国《每日邮报》 12月21日报道,近日,从俄罗斯首都莫斯科一家小学体育馆拍摄的录像带引起了网上人群的观看。现场记录了一次事故,一名小学生在试图上体育课时意外摔断了脊椎。

在体育馆里的摄像头拍摄的这段视频中,一个10岁或11岁的男孩在体育老师的指导下走近海绵垫,并引起了同学的注意,尝试出乎意料的是,向前滚动着陆时出了事故,他落在头上,躺在垫子上,无法动弹。意识到情况不对,体育老师迅速蹲下身子,看着男孩的状况,而其他学生则惊慌失措。

然后,一名参与事故的男孩被救护车送往附近的医院。医生诊断出脊柱压缩性骨折。医生说,他们设法修复了脊椎受损的神经末梢,并等待他康复并享有正常的生活。

所涉体育老师因未能适当监督学生的课堂活动而被解雇。但是,学校的其他老师不满意,他们说视频清楚地表明受伤的学生没有遵守老师的指示。

用这几个小窍门轻松帮助学生学会前滚翻

前滚

向前滚动是体操垫的基本动作之一。通过学习该教材,学生可以改善身体的平衡性和空间定向,并发展其身体素质,例如灵活性,灵巧性和协调性。

但是,在教学过程中经常会遇到一些困难,例如学生头部的位置,身体不完整以及动作不一致。接下来,我将分享一些照明设备,以帮助教师解决困难和安全问题。顺利完成翻转教学。

依序滚动身体部位:后头部,颈部,肩膀,背部,腰部和臀部。

1.头枕下枕

有一个问题:额头或垫在头上,无法充分降低头部。

练习方法:为解决此问题,为学生戴上了头饰,由于他们对头饰的心理保护,学生自然会低下头并精确地指着垫子。有利于保护学生的脖子安全。

注:它适用于翻转教学的初级阶段。当学生的头部可以正确定位护垫时,可以将其取下。

2.沙袋

目的:掌握向前滚动过程中膝盖关节闭合和夹紧的运动。

练习方法:沙袋夹在膝盖之间,可以有效地提醒和限制学生向前滚时膝盖关节的错误运动。保护膝盖和腰部不受伤害。

注意:请根据学校现有的设备情况进行适当的设备选择。例如:海绵袋,手帕,卷起的短跳绳等。

3,组,软行

问题:松紧,后倾等。

练习方法:使用“不倒翁”游戏,让学生反复在小垫子上滚动,并体验在头,肩膀,后背,腰部和臀部后面的填充感。

注意:由于没有动能来踢地面,因此老师在练习时应提醒自己:向前滚动以促进滚动时,头部的头发强度应较低。如果在此过程中,学生对受力部分不是很清楚,则可以在学生的大腿和胸部之间放一个柔软的排球,放低头,以鼓励学生挤压它。

4.推手和腿

存在问题:推手不力,小腿不合时宜地滚动,滚动不顺畅,影响蹲姿。

练习方法:一组中有两个学生,一个学生躺在他的背上,另一个学生跪在头前。躺在他背上的学生抬起腹部,脚尖伸到头后面。另一个学生用双手抓住脚趾。

注意:仰卧位学生需要锻炼颈椎并反复练习。

5.踏上地面

问题:踩踏不足,导致滚动动能不足。

练习方法:

1.将两个小垫子沿纵向纵向放置,利用高度差从低到高执行向前滚动练习,以提高踩踏强度。

2.肩并肩练习:一组两个人,一个学生蹲下,另一个学生跪在前面,而手放在前面的学生的肩膀上。这时,蹲着的学生用力踢地面,低下头,向前倾斜,直到腿伸直。

【教案】体育《脚内侧踢球和直腿后滚翻》_动作

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高中体育课程计划:“踢脚和伸直腿”

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原始文本

教学设计

(1)用直腿滑过:

动作说明:坐下时:上半身向前弯曲,臀部向后移动,将过渡臀部支撑到地面。

滚动时:双手双手放在肩膀上,迅速将肩膀朝下并迅速抬起腿。

后退时:双腿弯曲并伸直身体,用力站立。

在解释,示范时,边际示范着重于行动中的关键点和困难

(2)保护和帮助:双手支撑练习者的腰部,以帮助保护着陆。当医生触摸双手肩膀上的垫子时,他们会用双手拉动臀部以帮助翻转。

教学目标

知识和技能目标:要了解足球的基本知识,80%的学生可以初步掌握踢脚的基本知识,而20%的学生可以顺利完成。

过程和方法目的:通过练习,提高学生的敏感性并发展协调性。

的情感态度和价值观目标:提高学生的团结合作意识,并培养他们坚强而勇敢的特质。

教学重点

腿和膝盖摆动并且脚接触球的位置。

教学困难

摆腿​​膝关节外展

教学过程

开始:(3分钟)

课堂活动:分组聚会,按名字汇报,检查衣服,安排学徒并宣布课程。

组织组成:四栏

准备:(10分钟)

徒手练习:头部,肩膀,臀部,膝盖和脚腕的腕部动作。

询问足球明星和知识引起了学生的兴趣,导致了本课的主要内容。在与老师和学生一起玩“四角球拍”游戏的热身期间,同事发现学生之间存在个体差异。

组织结构:体操结构

基本部分:(22分钟)

1.示范

动作简介:球的移动灵活,动力用于传递和射击。

动作说明:助跑,支撑脚沿球的方向站立,在球侧面后方20厘米处站立,摆动大腿以驱动小腿从后向内摆动。用脚触摸球,然后用脚背内侧打球。触球后,大腿抬起。

在解释,示范时,边际示范着重于行动中的关键点和困难

2,小组练习

三组练习:

练习(1)分组踢固定球,一个踩在球上,另一个踢在球上以交换练习。

方法:将学生分为两个小组,并为每个小组安排一个小组负责人,并在小组负责人的领导下进行此操作。检查指南纠正了学生容易产生的不规则运动,并强调了技术运动的关键内容。

组织:四个水平行,一个接一个。

练习(2)聚集5米。

方法:引导学生逐步掌握正确运动的要点,观察和了解学生学习过程中遇到的困难,帮助学生克服困难,并克服脚踝的困难绑架。

组织结构:四排跨团队体操结构。

练习(3)结伴10米以独立练习。

组织:四个水平行,按顺序练习。

3.比赛实务

最后,组织一场比赛以激发学生的兴趣并增强行动要领。同时,它也可以培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律。

结束:(10分钟)

I.放松运动

1。摇臂

2。放松跳

2.总结本课的任务完成情况,并安排课外练习的内容; (学生对本课中学习的知识进行自我评估和相互评估)

3.宣布下一堂课的内容,总结和评论,告别老师和学生。

小学音乐、体育、美术教师资格证教材设计范文

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第1条:小学五年级的“祝福之乐”音乐教学计划的模型设计({}}教学内容:

学习歌曲“今晚难忘”。

教学目标:

1.表达祝福,以深情的歌声祝福祖国,并激发学生对美好幸福生活的热爱。

2.了解歌曲创作的背景,激发学生加强学习并改善文化底蕴。

教学过程:(())首先,介绍部分;

老师演奏李谷怡演唱的歌曲。

其次,学习歌曲的旋律。

1.指导学生背诵歌词。学生们分组阅读歌词。

2.老师向学生介绍歌曲创作的故事,激发学生不断学习。

3.学生听音乐并背诵歌词。

4.指导学生轻柔地哼唱旋律

第三,分组学习歌词。

1.指导学生情感上唱歌。

2.学生以不同的形式唱歌(女性,男性,主唱,一起唱歌)

第四,报告显示

第2条:小学体育“延展”教学计划的模型设计

一,主题:前滚

二等班:新班

三个教学目标:

三维教学目标

知识和技能目标:

通过本堂课的学习,您熟悉并初步掌握了前滚的基本运动过程,可以说出一蹲,两下撑和三滚的要领,并可以证明简单的技巧。

流程和方法目标:

通过本堂课,学生可以发展自己的运动能力以及敏感性和灵活性。

的情感态度和价值观目标:

培养学生的勇敢和果断品质,培养团队合作精神,保护和帮助学生。

四,教学重点:掌握弓和胸部,强壮的踢腿,紧绷的身体

五,教学困难:行动的连贯性和协调性

6.教学准备:准备跳高设备和场地

第七节课时间表:第一节课时间

八个教学过程:

(A)开始

课堂活动:组织集会,命名运动委员会,安排受训人员并掌握本堂课的出席情况。本课程的主要内容约为3分钟。

(II)准备

1.带领学生慢跑和热身

2.徒手画

3.举办一场“比别人喜欢的游戏”,学生跟随音乐模仿动物走路,跳跃,奔跑和比别人更喜欢,从而激发学生的热情。准备大约需要7分钟

(三)基本部分

1.指导学生探索

提出问题,激发学生的思考能力,并培养积极探索的精神。

2.初步学习

老师首先演示向前滚动的动作,并在演示之后组织学生分组练习。经历之后,组织学生进行思考和探索,这会像西瓜一样吗?之后,组织学生听取向前滚动的要点。一个下蹲,两个大括号,三个低下的头,像球一样翻滚,然后从脑,颈和后背垫起,稳步站立。在组织学生练习滚动动作之前,练习5次。

3.分解练习

要求小组将膝盖抱在背上,来回滚动并练习5分钟。老师会四处走走并及时纠正错误。需要5分钟。

4.完成练习

将学生分为两组,一组进行练习,另一组进行评论。练习后,老师纠正错误的动作,并要求学生在小组练习,自我评估和相互评估中互相帮助。教师集体错误纠正和个人错误纠正的结合可以帮助学生掌握行动要领。需要10分钟。

5.练习示范

在同一小组的学生之间组织一场展示比赛,看谁更全面,然后在各小组之间组织一场展示。教师将在5分钟内对显示结果发表评论。

(四)结束部分

1.组织和放松

老师带领学生放松音乐,锻炼身体,调节身心,恢复身体。

2.课程摘要

在老师指导学生复习和总结本课的关键内容之后,老师进行了复习和补充。

3.宣布上课并归还设备

IX。教具:

十五个海绵垫,一个录音机

十,教学效果:

预期教学效果的平均心率将为135-150次/分钟,中等和较高强度,并且运动密度为35%-40%,因为该班级的学生具有一定的了解体操技巧并积极参与锻炼。因此,该班学生的教学目标是80%以上。

十一,教学反思:

在本课程中,老师可以借助图像帮助学生记住和理解动作。注意学生的展示和评价,整个教室的气氛很好。通过自我评估和相互评估,教师参与评估的综合评估方法可帮助学生更好地了解自己。

第3条:“杯子设计”的教学计划设计模型艺术

1. [教学目标]

知识和技能目标:

学生了解杯子的各个部分的结构,材料和用途,并设计出形状新颖,使用方便的杯子。

流程和方法目标:

学生通过学习来掌握杯子的设计和生产方法,设计和生产能力以及创新能力。

的情感态度和价值观目标:

理解将事物付诸实践的理念,并感受到艺术创作的乐趣。

第二,[教学重点和难点]

重点:观察和分析杯子各部分的设计意图,了解功能和形状之间的关系,掌握杯子的设计步骤和方法,并创建杯子设计图。

难点:能够巧妙地结合材料,形状和装饰以设计出实用美观的杯子

三,[教学过程]

(A)导入

以谜语的形式介绍主题:一个接一个地站在一只耳朵旁边。每天张开你的嘴,喝没有食物的水。

谜:杯子。

(2)新奖项

1. PPT展示了来自不同时代的杯子,例如“角杯”,“云形玉杯”等,以了解从远古时代到今天杯子的形状,功能和材料。

2.引导学生欣赏各种形状的杯子,并结合生活经验来讨论杯子的材料:玻璃,金属,陶瓷,竹子等。

3.分析杯子的结构并讨论杯子各个部分的功能,为什么要这样设计。

4.欣赏新颖独特的杯子,并思考杯子设计的哪些方面?

5.展示各种各样的杯子,并要求学生谈论他们最喜欢的杯子吗?为什么?

6.老师演示杯子的设计步骤,学生观察并总结:

1.概念; 2.草绘; 3.尺寸; 4.设计说明

(三)练习

要求:

1.外形美观,功能便捷

2.考虑对象的使用

3.标记大小,名称和功能。

在学生创作过程中,我将在教室里。

(四场)展览评估

评审:建模奖,最具功能奖,创意奖。通过自我评价,相互评价和教师评价相结合。

(五)摘要扩展

总结困难,并鼓励学生将来改变思维和大胆创新。

第四,[董事会写作]

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