每名学生掌握一至两项体育技能
当您进入昆明第八中学时，您会被整洁宽敞的校园和高端体育馆所震惊。看着学生们在球场上玩，在田径场上奔跑以及在教室里玩围棋，我由衷的叹息：这里的学生真的很高兴！
昆明第八中学成立于1952年，是一所历史悠久的省级重点中学。 2014年，它被国家体育总局和教育部命名为“国家传统体育学校”。，武术，围棋，田径，乒乓球，击剑等7个网络项，124个网络成员，已成为云南省体育网络数量最多，学生数量最多的“一级中学” 。
在学校的体育教学中，它实现了“课外活动与课外活动的结合”和“普及与改进的结合”。。最突出的是，学校在教学改革中增加了多种选修体育课程，学生自行开设了课程，受到了广大学生的喜爱。
与高水平运动队一起促进全校运动
目前，昆明第八中学共有7支高水平球队，包括男子篮球，网球，围棋，武术，乒乓球，田径和击剑。这些队伍在省，市级比赛，国家级比赛，甚至国际比赛中都取得了优异的成绩，并涌现出许多优秀的体育人才。
“每当运动员取得好成绩时，学生都会为自己感到骄傲并给予称赞。像我们的武术队一样，我们将更加努力地为下一场比赛做准备。水平，为学校赢得荣耀。 “正在读高中二年级的于迪好说，他是国家二级运动员。作为高级武术运动员，在昆巴中学这所体育强校上课对他来说是一种荣誉。 。责任是不断进步的动力。
在7个高水平运动队的领导下，昆明第八中学的体育工作表现出良好的氛围，实现了体育进修生“宽进出优”的良性教育循环。多年来，学校已经将王希和岳阳等职业运动员运送到了国家青年篮球队和CBA红河奔牛队等职业队。西南政法大学等省内外十多所知名大学派出了一批高水平的运动员来满足不同教育水平的社会需求。
永不放弃完整的体育课
在昆明第八中学的体育改革中，体育已被纳入常规体育课程，校本选修课程和社区活动中，以形成体育课程的长期可持续发展系统，以便具有不同需求水平的学生可以从中学习。效益。
昆明第八中学开设了完整的体育课，并且在初中三年级体育入学考试之后，即使在准备三年级高考时，也保证了体育课将不被占用，这在昆明当地中学非常罕见。体育课不仅为学生打下了健康的基础，而且成为减轻学生学习负担的最佳途径。除了传统的篮球，排球，田径和其他传统课程外，学校还提供选修课程，例如围棋，武术，健美操，网球，拳击，太极拳，足球，乒乓球甚至双节棍，这大大提高了学生参与。对体育锻炼的兴趣和动机。目前，昆巴第八中学的所有一年级和二年级的学生都已经学会了玩围棋。
昆明第八中学也积极开展早晚运动。初中的年级结合了体育入学考试，每天早晨和晚上使用半小时的额外时间来组织所有学生进行各种体育锻炼。各个年级的高中学生自发进行跑步练习，篮球和足球，排球，网球，乒乓球等体育活动。
除早晚运动外，昆明第八中学每天还举办各种大型活动，这些活动在年级和场所进行。这些活动不仅包括云南少数民族特色的竹竿舞和高跷，而且还包括时尚活泼的呼啦圈，花式跳绳以及三个主要的球类物品：篮子，排球和脚。可以说是“一年级，一个特征，一个领域，一个风景”。多年来，学校在五华区中小学竞赛中均获得一等奖，在昆明市中小学学生竞赛中获得了一等奖。
师生感兴趣地创造体育特色文化
近年来，昆明第八中学每年在初中和高中开设近100个基于学校的选修课程。有13门体育选修课，包括“快乐足球”，“校园篮球”，“校园网球”和“校园排球”。“羽毛球”，“桥牌入门”，“武术入门”，“太极”和“健美操，艺术体操”等课程都深受学生欢迎。
精通武术的于帝豪开设了武术课，在学生中很受欢迎。“武术课上，学生们非常努力地学习相关技能。我认为，武术不仅是我们八所中学的优势，而且是中国优秀的传统文化。现在，许多中学生促进了中国武术和中国文化的发展。文化志向，所以每个人都更喜欢武术。于帝豪说。
在这方面，学校负责人李丽华表示，学校将始终积极支持校园体育的发展，并将继续创造条件，确保体育选修课的正常发展。同时，我们必须继续增加体育设施，加强体育场馆建设。目前，昆明第八中学拥有5个室外篮球场和4个排球场，以及体育馆，乒乓球馆，体育馆和围棋教室。可以说体育支持学校的一半。
一年一度的冬季田径运动会是学校的盛事。一百多个班级和近4,000人参加，不仅展示了学校体育工作的有效性，而且展示了昆明市八中学生对体育运动的热爱。学校拥有三位一体的教育，教学，竞赛和活动教学系统，充分利用各种平台使每个学生受益。 “让每个学生精通1或2种运动技能，这将使他终生受益。”中国特色体育活动的核心概念之一。
学生熟练掌握一项运动技能究竟有多难？
但是，应该说，没有人能同时在多种运动技能和教学技能上表现出色，在一项职业中甚至在更多方面都表现出色。很少有能同时具备各种良好的运动技能和教学技能的体育教师。由于面试过程中缺乏全面的运动技能，许多想当体育老师的毕业生被拒绝了（他们通常更具备单项运动技能和教学技能，再加上学校体育课中的“蜻蜓和易于发现”教学方法，即使学生学习，他们仍停留在肤浅的模仿阶段，无法在深度。家长在阅读后也会叹为观止。就像是同一锅的杂烩，看起来很漂亮，但味道却不一样。
那么学习运动技能有多难呢？
如上所述，如果您想掌握一项运动技能，就不能忽略“剂量效应原理”。足够的训练时间+训练强度可以有效地刺激身体+持续学习和练习运动技能。但是，要遵循当前学校体育教学模式是非常困难的。
学生实际上不需要在学校学习太多的运动技能。如果他们能够掌握自己感兴趣的一项或两项运动，并在其一生中保持终身锻炼和运动，那么这就是对终身运动的最好诠释。。因此当前的问题是训练学生并找到他们感兴趣的运动，学校应该能够提供不同的个人运动课程，并根据学生的不同喜好创建此类体育特色课程，并树立品牌运动训练机构，让父母和广大公众。
否则，国家公演的文件只能依靠运动训练机构来帮助学校达到要求，然后质疑学校运动的状况。学校可以参照体育训练机构的运作模式：根据学生的需求开设不同的个体体育课程，并聘请和培训具有不同专业的体育教师。在体育老师的面试中，您可以将综合运动技能要求更改为特定的运动技能要求。这可以帮助体育教师更好地利用他们的专业知识，同时避免人才流失。
这些特色课程应从小学到大学开设。这样可以避免蜻蜓，品尝和中途现象，这样的课程体系可以参考中文，数学和英语。小学阶段主要是培养学生的运动兴趣和模仿动作的能力。初中和高中阶段主要是为了提高学生的运动技能，增强运动技能并了解运动的规则和发展。在大学阶段，这主要是通过体育比赛来实现的。社会和体育目标。
因此，总结说：学生不学习运动技能不是学生自己的问题，我们应该反思如何上体育课；未来学校体育的发展将充满机遇和挑战，还需要更多年轻新鲜的血液要灌输！
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