有点尴尬的职业，体育老师！
在中学教育中，尤其是在相对落后的农村中学教育中，体育学科的“地位”常常被边缘化：不仅经常有其他学科的其他老师来“借课”来占据体育时间，甚至学生们他们还使用“您是由体育老师教给您”这一短语作为互相嘲笑的座右铭。简而言之，体育教师在中学教育中有时似乎是很尴尬的职业：一方面，他们负责促进学生的身心素质的全面发展；另一方面，他们经常被视为学校的一员。物流工人的具体教学管理治疗。
应该说，当前，从上到下，体育教育越来越受到重视，一些有效的政策和措施也在实施中。相反，长期处于边缘地位的体育老师及其学生尚未及时改变主意，这导致体育课中相对宽松的纪律继续存在。特别是，作为这个令人尴尬的职业的所有者，经常发现在当前的体育教室中很难管理学生的课堂纪律。当然，无论纪律如何，无论教学理念多么出色，都无法实施。
那么，体育老师如何才能做好学生课堂的纪律管理，扭转体育形势，并使这种尴尬的职业重获生机呢？实际上，在许多情况下，学生有我们不想在课堂上看到的行为，因为他们找不到自己愿意为“忙碌”付出的一切。用我们老师的话说，这不是生意。没做什么。在这样的程度上，他们必须发挥自己的技巧。毕竟，学生头脑简单而热情。如果您不指导他们做生意，他们将不会闲着一会儿。然后，他们不可避免地会“忙”于某些人不想要的遗憾。因此，重要的是不要让学生在课堂上“自由”。正如一个寓言所说，只有一种方法可以从花池中清除杂草，那就是在其上种植花苗。因此，体育教师在课堂上良好地管理学生的最佳方法是让他们“忙”于业务，并让他们“忙”于违反纪律的行为。
但是，要使学生真正“忙”起来并不容易。实际上，这也是一种教学艺术，需要加以探索和总结。在实际的教室中，需要强调以下几点：
1.紧跟教学目标并避免所有麻烦。
围绕教学目标进行课堂教学是一个铁定的原则。让学生保持“忙碌”只是您实现教学目标的手段之一。离开这个“目标”去研究“手段”就是形而上学。即使您意识到了最美妙的手段，那就是无止境，无源之水。因此，体育教师不能将自己的责任感置于“次要地位”。他们必须花精力研究教材，挖掘教学大纲的本质，明确内心各节课的教学任务，然后集中精力。一个任务会找到您最美妙的“手段”来完成它。否则，即使您可以动员您的学生“忙”起来，也很盲目地忙于教学目标和教学原则。对任何人都没有好处。更认真地说，这是一种不负责任的教学态度。
2.创新教学方法，防止学生“忙碌无味”，导致“你很忙但不忙”。
在教学任务的前提下，为了使您的学生“忙”起来，我们必须在教学方法上下大力气。记住：兴趣永远是最好的老师。我们的老师设计的所有教学方法都最关注学生的兴趣。只有这样，更多的学生才会主动忙于您设计的“业务”，并且会非常忙。否则，很无聊的教学方法很可能会使学生的主观热情无法发挥。尽管有时它们在您施加的压力下可能会“忙”一阵子，但它们并没有跟上并回到忙碌状态。状态为“您很忙他不很忙”的情况。要避免这种与老师的初衷背道而驰的情况，我们不仅需要熟悉教材，还需要了解学生，了解他们的心理需求，然后有针对性地进行学习。体育教师必须加强学习，开阔视野，找到很多个性化的教学方法，过分忙碌，有效地激发学生参与课堂教学活动。
第三，合理地将主题与其他人的“忙碌”区分开，以避免某些学生“忙碌而疲倦”。
必须记住，无论多么好的教学方法，它都不适合所有学生。在调动课堂小组的“忙碌”气氛时，个人差异的存在不可忽视。例如，为了激发课堂气氛，您设计了一个教学内容，以突出个人表现。虽然大多数热情洋溢的学生对您的教学都充满了陶醉，但有些内向的学生可能会因您设计的45分钟而受苦。折磨。在这种情况下，由于您的教teaching，他可能会变得厌倦甚至学习。您不能忽略这种极端的个人不和谐，很可能将整个气氛扭曲到您不想要的另一边。因此，教学方法应尽可能考虑个别学生的实际情况。就体育课堂而言，可以根据个性将其应用于不同的活动。
第四，坚持节制的原则，避免忙碌，取之不尽，忙不乱。
实际上，有许多方法可以管理班级纪律。与限制学生压力的传统方法相比，让学生“忙”起来可能有点创新。但是，传统方法的存在总是有一定原因的。如果学生“忙碌”并以教学的形式盲目地提出新的想法，很可能导致教室出现“开放和关闭”的情况。因此，在教学方法创新中必须坚持适度原则。该放手了，大胆地放手。当它与传统的教学方法融合时，我们应该适当地将其融合。我们必须努力在稳定和良性的轨道上展现我们的教学个性，以便您学生的“忙碌适度，忙碌而又不混乱”，从而达到了体育课堂管理的预期目标。
简而言之，情况是由内心造成的。您认为体育老师是一个令人尴尬的职业。如果您以尴尬的态度对待它，那么您将采取这种行动，使之陷入尴尬境地。这是人造的。如果本文中采取的这些措施能够在某种程度上激发您的灵感，那么您肯定会感到，无论您身处哪个行业，都比困难多得多，没有无法解决的问题。不管您是否从事教师职业，这都是真的，您认为吗？
体育教师职业生涯规划现状
大多数体育老师希望有优秀的导师来指导他们，而经验丰富的老师会提供指导。还有一些体育老师希望学校为他们的商业培训机会提供一个平台，提供更多的内部和外部学习机会，并给体育老师更多的人文关怀依此类推，一些体育教师希望学校重视职业规划，为体育教师做好职业规划提供理论和实践指导。从这个角度来看，学校在教师职业规划和促进专业发展中起着非常重要的作用。然后，让我们看一下体育教师职业规划的现状。
1.缺乏“职业规划”知识
能够完全理解和掌握职业规划的相关方面，这可以为体育教师的职业规划奠定良好的基础。根据对体育教师专业规划知识的调查，发现大多数体育教师对职业规划知识不多。大多数体育教师都反映了“盲”，“忙”和“很多”的状态：一些体育教师在对职业规划知识不了解的情况下盲目地进行职业规划。一些体育老师把注意力放在体育和其他事情上，而没有时间考虑职业规划。其他体育老师刚刚从事自己的工作，并对未来的发展感到困惑和困惑。我不知道。我应该选择哪种职业发展途径？没有明确的发展目标。我对体育运动很满意，无法开始计划。
2.不完整的职业环境分析
职业环境主要包括内部环境和外部环境。种子可能会在肥沃的土壤中长成参天大树，也可能在戈壁沙漠上无所作为，这取决于种子的职业环境。每个体育老师都处在这样的环境中。没有这种环境，他就无法生存或成长。体育教师在进行职业生涯规划时，应首先分析其组织的组织环境的环境特征，组织发展战略，人力资源需求，晋升和发展机会等。体育教师对大学的某些方面没有深刻的了解，双方缺乏有效的沟通。在制定职业计划时只考虑了大学的一部分环境因素，更不用说全面考虑社会环境对其职业计划的影响了。
3.自我评估是不科学的
自我评估是指自我分析，了解自己，了解自己。如果体育教师能够全面地分析自己，他们就可以正确地判断自己的选择，并选择最适合他们的职业目标。体育教师的职业规划必须分步进行，自我评估的步骤对教师的职业规划至关重要。如果没有全面的自我评估，或者完全忽略了自我评估步骤，那么制定的职业计划就没有坚实的基础，可能会中途终止。什么样的方法是对个人特征，专业，爱好的综合分析，确定职业目标就是自我认知。目前，使用了许多自我认知方法：职业定向测试，智力测验，性格测验，能力测验等。
职业生涯规划是一个相对复杂且持久的过程。体育教师不仅必须清楚地了解自己，而且还必须咨询职业规划机构，并使用专业方法和职业规划方法。以更少的努力获得更多结果。
4.职业生涯规划行为尚不清楚
由于职业规划和管理的理论和实践在中国起步较晚，以及其他原因，体育教师的整体意识很低，并且偏重于自我职业规划。从总体情况分析，大多数体育教师仍对职业生涯规划有所了解，但由于缺乏职业生涯规划知识和专业指导，他们无法开展职业生涯规划；还有一些老师也在进行职业规划；此外
体育教师的教学技巧（干货）
3.面部表情。课堂上师生之间的情感交流是营造和谐的课堂氛围和良好的智力环境的重要因素。眼神交流在情感交流中很重要。只要您看着对方的眼睛，就会建立交流。与您的学生建立良好的融洽关系，并有60％-70％的时间观察您的学生。这会让他们喜欢听你的话。
六，诊断和纠正错误的技巧
诊断和纠正错误技术是指体育教师及时发现问题，指出不足之处，评估并提出纠正方法，以使学生能够在基本技术的基础上尽快掌握正确的技术行为这一事实。学生情况。
想要提高诊断和纠正技能的教师应注意以下问题：
首先，教师必须具有正确的动作概念，正确的动作标准，熟悉动作过程和动作结构，并知道技术要点和难点；
其次，教师必须及时准确地进行诊断，适当地采取纠正措施，并全面分析学生错误行为的原因；
第三，善于观察，注意观察的地点，时间和地点；
第四，我们必须提高复制图像和归纳逻辑的能力。
七，结局技巧
结局技巧是体育老师用来将学生的身体功能逐渐转变为正常状态并在完成教学任务或活动时总结课程内容的一系列行为方法。体育课的学习方式主要取决于教学内容，学生的练习方法和运动负荷。通常，通常使用以下结尾类型：
1.调整呼吸并恢复功能。如果课程的目的是提高学生的速度或耐力，并且学生的身体负荷很大，则必须在课程结束时调整呼吸，以使心肺功能尽快恢复正常。
2.放松四肢并按摩肌肉。当课程的内容是增强力量和素质，并且学生的肌肉疲劳时，应在课程结束时使用按摩等方法恢复肌肉疲劳。
3.通过游戏来调节身心。当班级的运动负荷很大时，老师可以通过游戏来调节学生的疲劳状态，使学生的紧张情绪逐渐放松并恢复正常。
4.简短的回忆和提示。简要回顾整个教学内容，梳理学生认识的思想，指出巩固和加强的内容要点和难点。
在设计和运用结业技巧时，教师应注意以下问题：首先，应根据课程的内容或学生的实践确定课程的类型；其次，课程总结应与教学内容的目的和重点紧密联系，使用适当的方法；第三，总结必须简洁明了，易于记忆；第四，结束的时间必须紧。第五，教室气氛逐渐从活动或活动变为平静。
八，教学设计技巧
教学设计技巧是指体育教师在经过分析和研究后，能够构思和确定每项教学的最佳教学计划的能力。教学设计是教师从宏观计划到微观实施的课堂教学构想过程。它不仅决定了班级的组织，影响了班级的质量，而且还代表着教师教学能力的综合素质。体育课堂设计的内容包括很多方面，
首先，它是澄清教学目标，即澄清学生学到的东西，甚至是单位时间内的目标；
其次，很明显应该采取什么教学策略来实现这一目标，即如何进行教学以达到期望的目标，如何正确地组织教科书以及选择教学方法和场地设备，教室的布局密度和预计运动负荷；
最后，这是实施此策略应采取的具体措施，包括课程的组织，授课的时间，演示的位置，容易发生的错误以及如何纠正这些错误。 ， 等等。体育教学设计分为两种。
1.基于经验的教学设计。教师根据自己的教学经验，知识水平和教学条件设计教学过程。这是一种传统的教学设计方法。这种设计方法不仅受教师自身经验和知识水平的限制，还需要完善。积累长期的工作经验。
2.教学过程结构设计。教师根据体育课的过程结构，教师的教学行为和学生的学习行为进行教学设计。它包括教师主导活动的设计，学生参与活动的设计，教学方法和手段的设计，场地和设备的设计，运动负荷和班级密度的设计等。
教学设计是做好课堂教学的主要环节。教师必须构思和构思最佳的体育锻炼计划，并通过教学实践达到预期的目标。这要求教师在准备课程的过程中运用积极思考。必须仔细计划教学目标，教材的选择，教学的组织方式，教学方法的使用等，最后才能系统地优化教学计划。
【招教考试】体育教师招聘专业知识（填空题）150道
1.跨栏跑技术是抬起，伸展和按压腿，并摆动，伸展和拉动腿。
2.要评估一个人的健康，必须从三个方面进行评估：身体，心理和社会适应能力。
3.体育参与是指积极参加体育活动的学生的态度和行为。
4.肌肉工作的直接能量来源是ATP，ATP储存在细胞中，其中肌肉细胞最多。
5.人体的运动与骨骼，关节和肌肉的相互作用密不可分。骨头起杠杆作用，关节是运动的枢纽，而肌肉收缩是运动的动力。
6.体育锻炼可以增强体质的原因主要取决于过度恢复的生理机制。
7.竞技健美操比赛包括：男子单打，女子单打，混合两人，三人，六人
8.从一个水平团队更改为两个水平团队时，首先应为1-2。
9.在长期跑步中跑步需要跑步的节奏与呼吸的节奏相匹配。以鼻呼吸为主，辅以口呼吸，呼吸应有节奏。
10.三级跳远包括直线前进的三级快速跳远。一跳，跨步和跳跃
11.体育锻炼的六项原则：（意识），（循环），（个人），（综合），（进步），（财产）。
12.篮球场的长度为（28m），宽度为（15m），三点半径为（6.25）米；排球场的长度为（18m），宽度为（9m）。
13.国际奥委会现任主席（罗杰）。
14.马拉松的全长（42.195公里）。
15.现代奥林匹克运动会由一位法国教育家（顾拜旦）于1894年创立。国际奥委会第二任主席
16.人体所需的主要营养物质是（糖），（脂肪），（蛋白质），（维生素），（无机盐）和（水）。
17。高中体育与健康课程规定，学生在完成每个模块并通过考试后将获得2个学分。在三年的高中中，学生必须完成11个学分才能达到体育与健康课程的毕业要求。体育知识理论和田径系列是必修课和必修课。
18。中学体育课是教学课。根据每个班级的教材类型分为室外班和室内班。根据每个班级的任务分为新班，复习班和综合班。
19。一所学校在二年级使用单循环系统举行了八场篮球比赛。一共进行28场比赛，共进行7轮比赛。回合= N-1场= N（N-1）/ 2
20。新的课程标准将整体课程目标分为五个具体目标，即运动参与的目标，运动技能的目标，身体健康的目标，心理健康的目标和社会适应的目标。
二十一。学校体育的功能是指学校体育的有益效果。
二十二。学校体育目标的结构包括条件目标，过程目标和效果目标。
二十三。体育的内容是反映为实现体育目标而选择的体育知识和技能的系统。
二十四。体育教学中常用的现代教学方法主要是传统的和现代的。
25。发展身体适应性的原则通常包括全面性，适度，可持续性和健康性原则。
26。体育中学的练习方法包括自我学习，自我锻炼和自我评价。
27。课堂例程通常由三个部分组成：学前例程，课堂中例程和课后例程。
28。学校在学校组织田径运动会，通常可以由六个主要过程组成：注册，准备自序书籍，进行比赛划分，绘制赛道和记录比赛。
29。教师示范通常可以分为镜子示范，正面示范，身体示范，语言示范。
30。学校体育教学计划可分为年度体育工作计划，学期教学计划，单元教学计划和课程计划。
31.课程计划也称为课程计划。它基于学期计划，单元教学计划以及学生和场地设备的实际情况。
70.在体育锻炼前后进行（准备）和（组织）活动。
71.培养身体能力的教学模式程序是指导提示，清晰的目标计划，探索尝试，思想验证和简要评估。
72.根据儿童成长和发展的基本规律，人体各个器官系统的成长和发展是（不平衡的）。其中，神经系统发育最快。生殖系统发育较晚。
73.课程评估包括三个方面：（学生学习），（教师教学）和（课程建设）。
74.课程内容资源的开发包括现有体育赛事的转化，新兴体育赛事的报价以及民族和民间传统体育资源的开发。
76。新的体育与健康课程将基于健康的三维视角（身体，心理和社会）以及体育的特点，课程内容将分为五个研究领域：体育参与，运动技能，身体健康，心理健康和社会适应能力。生物，心理和社会三维运动观
77。根据学生身心发展的特点，新课程标准将中小学的学习分为六个级别。 1至5级分别相当于1-2、3-4、5-6、7-9和高等级。次要部分。
78.《学生身体健康标准》规定，小学一年级和二年级的测试项目是身高，体重和坐姿前屈。小学及初中五年级至六年级及以上的考试项目为六个，其中高度，重量和肺活量是必填项，所选项目是3个项目。
81。标准的田径场应由两条平行的直线轨道和两条半径相等的曲线组成。跑道总长度为400米；半径为36米；最小车道应为1.22米，最大车道应为1.25米。
82。国际田径协会联合会规定，自2003年1月1日起，除标枪（29度）外，各掷物（铅球，铁饼和铁锤）的标志线内部延伸的夹角为40度。 。铅球和链球的内径为2.135米，铁饼为2.5米。
83。排球比赛的规则规定，如果一支球队在被召集后拒绝参加比赛，该球队将被宣布弃权，而对手则以25：0和3：0获胜。
84.篮球进攻战术的基本协调可以采用直通合作，应对合作，突击分配，掩护合作和快速配合。
86.跑步速度取决于步幅和步幅频率。增加步幅频率的方法包括交替进行小步高速和慢速跑步以及高腿跑步。牵引运行
87.足球是一项主要使用脚，头，肩膀，胸部和其他部位控制和控制球的运动。
88.在跳远教学中，通常采用以完全教学为重点，将分解与完全教学相结合的方法，而教学重点是跳远技术。
89.排球的基本技术包括缓冲，传球，发球，扣球和阻挡
90.足球踢的正确性取决于接球点（击打球的部分），力的方向（挥舞腿的方向）以及冲击力的大小（幅度）和摆动腿的速度）。。
92.投掷项目的完整技术包括握持设备，加速运行，释放设备后的最后力量和身体平衡。
93.跨栏跑技术可以分为：从第一跨栏技术开始，跨栏步技术（即跨栏技术），跨栏跑技术和结束短跑跑技术。
跨栏穿越跨栏技术包括三个部分：跨过跨栏，腾出跨栏和降落在跨栏下方。
95.跳高姿势有三种类型：下蹲跳远，站立式跳远和踏板跳远。
2008年和2008年北京奥运会的主题是“一个世界，一个梦想”，概念是“绿色奥运，高科技奥运，人文奥运”。
口号，座右铭：更快，更高，更坚强精神：相互理解，长久的友谊，团结和公平竞争
97.健康意味着良好的身体，精神和社会适应能力。
98.身体要素包括与健康有关的身体要素和与运动技能有关的身体要素。
99.健康的“四个基石”体现在以下四个方面：合理饮食，定期运动，良好的生活习惯和健康的心理。
100.体育和健康课程的评估应结合使用（绝对标准）和（相对标准）。
102.原始体育教学大纲的指导思想与体育与健康课程标准非常不同。前者的指导思想是增强学生的身体素质，而后者则以健康为先的指导原则。
104.在制定运动处方时，必须充分考虑频率，强度和时间这三个因素，以使体育锻炼更有针对性和更省时。
109.体育与健康课程标准的基本思想是首先坚持健康指导思想。
110.学校体育运动是终身体育运动的基础，（培养体育兴趣，形成体育习惯和参与意识）是促进学生自主学习和终身坚持运动的前提。
112.课程评估是促进学生全面发展和提高教学质量的重要手段。学生评估是学校教育评估的核心
113.《标准》首先根据健康指导思想，根据社会，素质教育和学校和学生的实际情况，构建了五个领域，三个层次的课程目标体系。课程目标领域目标等级目标
114.本标准使用（目标）指导教学内容和教学方法的选择。各地，学校和教师可以选择各种不同的内容，并采用各种不同的形式和方法来实现课程的学习目标。
115.实施标准时，我们必须充分关注五个学习领域的目标，尤其是，我们必须加强对精神卫生和社会适应这两个新学习领域的研究，以促进实施课程目标。
116.《标准》要求的教学评估是指对教师专业素质和课堂教学的综合评估。
117.体育与健康课程标准在四个层次上设计教学内容：强化教科书，简单教科书，入门教科书和运动教科书。
118.体育和健康课程的价值主要体现在四个方面：改善身体健康，改善心理健康，改善社会适应性以及获得体育和健康知识与技能。
119.体育与健康教学中的思想道德教育方式是体育与健康课堂的常规，体育与健康教材的内容，教学的组织方式和突发事件的处理。
121，国家，地方，学校三级课程管理是实施体育与健康课程标准的保证。
123.体育和健康课程的教学内容选择和设计的依据是根据“健康第一”指导思想，根据水平阶段的学习目标，并根据学生的不同需求。
124.体育和健康课程的教学选择的基本要求是健身，科学，兴趣，有效性，简单性和地域性。
125.确定体育和健康课程中教学内容小时比例的原则是实用，灵活和全面的。
126.体育与健康课程的教学分组的主要形式是随机分组，同质分组，异类分组，合作性分组，助手分组和朋友分组。
127.体育与健康课程标准加强了对学生的指导，要求学生使用七种学习方法，包括自主学习，合作学习，创造性学习，探究学习，扩展学习，信息学习和评估学习。 。学习。
128.体育与健康课程学习评估的目的是了解学生的学习情况和学习成绩，以达到学习目的的目的，判断学生学习的不足之处，分析原因并改进教学并为学生提供展示发挥个人能力的机会，鼓励和促进学生的进步与发展，培养学生的自我知识和自我教育能力。
129.体育与健康课程中学生表现评估的内容包括四个方面：身体健康评估，知识和技能评估，学习态度评估，情感表现和合作精神评估。
131.体育与健康课程资源包括人力资源，体育设施资源，课程内容资源，课外体育活动资源，自然地理资源和体育信息资源。
132.体育与健康课程标准中的安全教育始于运动技能水平。
133，运动与健康课程标准三级中学运动技能开始要求学生从观看体育比赛中获得有关运动的基本知识。
134.运动与健康课程标准水平第三级的精神卫生领域要求敢于开展更艰巨的运动。
135.让学生指出体育运动中的不道德行为是体育和健康课程第四标准的社会适应领域所必需的。
136.为了使学生养成良好的体育锻炼习惯，体育标准领域的第五级体育和健康课程的运动参与领域要求这样做。
137.从体育教育和健康课程的标准出发，要求学生对体育活动中的薄弱环节表示尊重和关心。
138.体育和健康课程第四标准的精神卫生领域要求通过体育活动建立学生的自尊和自信心。
139.体育锻炼可以调节身体健康，保持良好的态度并促进身心健康。
140.课外体育锻炼的意义在于帮助发展体育运动的兴趣和习惯。
有助于形成终身运动的基础，有助于养成良好的生活习惯，并丰富课外文化生活。
141.在体育科学研究中，收集数据和事实的方法包括文献方法，调查方法，观察方法和实验方法。
142.身体适应性主要包括与健康相关能力和与运动有关的身体适应性的两个方面。
143.人体的基本运动是：行走，奔跑，跳跃，投掷等。
144.根据高度和距离计算出的跳跃和投掷项目称为田径比赛。
145.跑步的教材分为四个主要项目，即耐力跑步，快速跑步，障碍跑步和接力跑步。
146.体育课的类型是根据体育任务划分的课的类型。小学体育课的类型一般分为理论课和实践课。
147.根据人类生理功能变化的规律，体育课可以分为三个部分：准备，基础和结业。
148.体育课中的集体教学一般分为两种形式：集体轮换和非轮换。
149.练习密度是指学生的练习时间与班级中某个班级实际总时间的比率。
150.体育锻炼的负荷包括两种类型：生理负荷和心理负荷。
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