【体育课教案技巧】

老教师总结的体育课教学技巧（收藏）

最全最实用的体育课教学流程，送给所有的体育老师

体育课是唯一在户外进行的课程。从一开始就没有被重视到现在越来越被重视，它反映了我们人民意识形态的变化。这也从另一个方面证实了中国人的身体健康状况正在下降，青少年的肥胖率逐年增加的事实。在青少年时期，我们大部分时间都在学校里度过。因此，如何提高全民的身体素质和降低肥胖率，体育教育尤为重要。今天，小编总结了体育课的教学过程。我希望它将对体育老师有所帮助。我觉得这很有用。请喜欢并转发。

I.点名

体育委员会将学生带到操场上时，教师的首要任务之一是计算人数，以避免学生不参加体育课的现象。有些身体虚弱或不愿参加运动的人经常在教室里做家庭作业或做其他事情而没有去操场上体育课。这是不允许的。以编辑者所在的学校为例，教师经常使用计数的形式对学生人数进行计数。通常，此过程不会超过一分钟。

其次，热身

学生经常在上体育课之前坐在教室里，他们的身体有些僵硬，还没有准备好进行高强度的运动。因此，在进行体育运动之前，您必须充分准备热身。这在冬天尤为重要。因体冷，血液循环不良而略有疏忽，容易引起扭伤和拉伤。编辑建议体育老师在上课前必须带领学生做充分的热身运动，例如在操场上奔跑和做一些简单的热身运动，对学生的热身运动很有帮助。对于一些相对较弱或患有疾病的学生，体育教师可以安排他们作为审核员，并且不得盲目让他们参加运动，以免产生不可逆转的后果。

教学课程

与所有其他文化课一样，体育课也有严格的课程标准和详细的教学计划。每个体育老师为每个课程准备不同的内容。学生完成热身练习后，老师可以教他们该课程的内容。编辑提醒所有体育教师在做示范练习时要努力做到规范和规范，向学生展示他们的专业素养，以便学生根据正确的示范采取正确的行动，以完成本课的教学目标。教师一定不能随便和应付。这只会减少学生对体育的兴趣。他们认为体育只是运动，玩球和跑步，不利于体育的长远发展。

第四，免费活动

在老师完成了自己的教学内容并且学生掌握了基本的动作之后，我们可以给学生一些空闲时间，让他们根据自己的兴趣去学习。锻炼自己的身体，例如打羽毛球，足球，篮球等，都是很好的运动。小编，提醒老师体育课时学生要自由活动，老师必须在现场。一是要照顾好学生，避免受伤等紧急情况，二是防止学生引起冲动，例如打架和在操场上打架。影响学生的上课时间。

因为体育课是在操场上进行的，这与我们传统的室内课不同，所以这里的编辑者应强调体育课的礼节。最重要的是在体育课结束时鼓掌并向老师说再见，而不是像传统教室那样站起来向老师说再见。体育课必须具有体育课特有的礼节和规范，小编建议所有体育教师必须严格遵循体育课的过程，规范体育课的礼节。使体育教育真正成为一门可以提高学生技能的课程，并且受到大多数学生和家长的认可。

参加体育运动时您还需要注意什么？请在下面留言与我交流。

如何上好第一节“体育与健康课”

转眼间，许多大学的毕业生不得不再次担任教学职位。如何参加第一门“体育与健康课”是很多人都会面临的问题，因为它直接关系到学校教师的认可，学生的接受程度，本学期甚至是学生体育课的成败。如何很好地学习头等舱？我相信很多人白天和黑夜都在上课前思考，并做了充分的准备。作者认为从以下几个方面入手：

I.教育观念的变化大学阅读中接受的教学概念不一定与成为老师后向学生传授的概念相同。除了向学生传授中小学的技术技能和提高身体素质外，更重要的一点是向学生传授诸如学习态度，情感表现，合作精神，科学和文化素质以及体育过程中的社会适应。总体目标。同时，从健康出发，从心理，生理和社会价值出发，避免过度竞争的体育情绪，使学校体育的功能不断向着多维目标发展。这决定了老师的教学目标和对学生学习的评价。

其次，建立合理的师生关系良好的师生关系是良好课堂的根本保证。大多数人都听到过这样的例子：一位不游泳的教练带出了世界冠军。除了先进的训练方法外，教练们也完全信任球员。在体育与健康教学中，除了必要的教材外，经验丰富的老师还为上课前的学生做好准备，并了解学生在课堂上的基本情况，兴趣爱好，体育骨干...通过这一系列的私人交流，将在学生中实现教师的课堂意图，同时，可以找到在课堂上要掌握的要点。顺便说一句，它也可以协调师生关系，以便学生在上课之前就能认出你。青年教师经常注意改善师生关系，而忽略表达自己的意图。结果，学生在上课时仍然不知所措。只有这样，我们才能方便上课。有些人喜欢上课时良好的师生互动，但他们不知道其他人在上课时做了多少工作。

选择适当的教学内容和方法以前的体育课已更改为“体育与健康”。主题名称的改革将不可避免地导致课程内容的变化。同时，教学准则和目标的改变也会导致教学内容更改。新课程不再像以前的所有教学内容一样动荡，而是很棒。国家提出了不止一本要求多样化的教科书，即在符合“课程标准”精神的前提下，体现了不同的制度，不同的网络，不同的地域性，即体育每个地区学校的内容可以根据教学目标和学生的实际情况确定。同一年级的不同学校的内容不一定相同，同一学校不同班级的课程不一定是相同的教学内容，但无论如何变化，都必须有利于促进学校的健康发展。学生，否则内容不合格。例如，以前的铅球不再用作中学的教学内容，因为它是一项纯粹的体育项目，它无助于学生的身心健康，也没有促进学生养成终身运动习惯。因此，老师必须充分了解学生情境和教学目标选择教学内容。俗话说：“有教，没有教法，而且方法昂贵。”由于传统教学理念和教学模式的影响，一些教师的体育教学方法过于简单和无聊，基本上是相同的模式：教师讲解示范--学生练习---教师纠正错误---学生的自我练习或准备活动---学生练习运动技巧---放松课程。整个过程由老师控制，指导学生的活动。就像竞技运动队的训练班一样，里面充满了训练。对学生的要求是技术措施的规范。这样的教学严重限制了学生的主动性和主观性。逐渐地，学生将对体育失去兴趣。一个好的体育课，其教学方法应具有：乐趣，情境化，面向生活，科学，多样化。

当然，有很多方法可以教好一堂课。人们常说：大师有数千种，方法有数千种，每种都有不同的教学方法。也就是说，没有教学的公式，但必须适应当地情况，因人而异。但我认为教学方法根本没有改变，只是选择灵活。我认为青年教师具有青年教师的优势：他们充满活力，不怕失败，并且敢于创新。只要认真对待工作，您肯定会参加第一堂体育与健康课，并且在本文中充分展示自己并取得成就。

体育课堂中常用教学方法_动作

体育教学法是技术教学活动的总称，教师和学生为了实现体育教学目标并在体育教学过程中完成体育教学任务而系统地使用它们。

基于语言的教学方法

是指通过教师使用口语向学生传授体育知识和体育技能的教学方法。

在体育教学过程中，主要使用语言来传达信息的常用方法包括解释方法，问答方法和讨论方法。

解释方法：是指教师使用语言向学生解释教学目标，动作名称，动作要领，动作方法和要求以指导学生学习和掌握基本知识，技巧和技能的方法。体育。

问答方法：也称为对话方法，是一种以口头问答形式为师生完成体育课的方法。

讨论方法：在老师的指导下，学生以全班或全班为单位对教材的核心问题发表意见。通过讨论或辩论活动，一种获取运动知识或帮助学习运动技能的教学方法。

基于直接感知的教学方法

是指教师使用物理感官或直观的教具使学生使用各种感官直接感知客观事物或现象以获得知识的方法。

基于直接感知的方法包括动作演示方法，示范方法，纠正措施方法，保护和辅助方法，视听指导方法等。

示范法

是教师（或学生）以自己的行为为例来指导学生学习的一种方法。它在使学生了解所学动作的外观，顺序，技术要点和特征方面具有独特的作用。在体育教学中，教师除了要注意示范外，还应考虑示范的速度和距离。

由于运动的种类繁多，因此在运动示威中应更加注意“示范飞机”的问题。演示表面是指学生观察演示的视角，还包括演示的速度和距离等元素。示范面为正面，背面，侧面和镜子。

（1）正面示范：老师和学生站在对面的示范是正面示范。积极的示范有助于展示教师的积极动作。例如，球的运动通常用于积极的示范。

（2）背部示范：老师背对着学生站立进行的示范是背部示范。背部示范有助于显示老师的背部运动或左右运动，以及方向和路线更加复杂的运动。有利于教师的“领导和学生”的模仿，例如武术套路经常使用背部示范。

（3）旁示：老师站在学生旁边的示范是旁示。侧面演示非常适合于显示动作的侧面和在向前和向后方向完成的动作，例如摆臂的运动和跑步过程中腿部的后踢行动。

（4）镜子示范：老师与同学朝同一方向面对学生站立的示范是镜子示范。镜像演示的特点是学生和老师的动作相互对应，适合简单动作的教学，方便老师引导做，学生模仿。例如，在徒手练习中，当学生完成动作时，他会移动左脚并向左开半步，而当老师的示范动作与学生的动作相对应时，他会移动右脚并向右移动。半步打开。

介绍

是一种教学方法，可让教师通过展示体育中各种物理和直观的教具，通过观察来展示自己的感知知识。

这种方法已经在体育中广泛使用了很多年。尽管很难进行一些演示，但这是体育中必不可少的教学方法，其中运动图像记忆非常重要。可以与演讲，对话等教学方法结合使用，取得良好的教学效果。

动作错误的纠正和帮助方法：这是体育教师用来纠正学生动作错误的一种教学方法。在体育教育中，学生技能的提高伴随着不断出现和纠正运动错误。

基于体育锻炼的体育教学方法

是通过体育锻炼和技能学习使学生掌握和巩固运动技能并进行体育锻炼的方法。

在体育运动实践中，以体育运动为基础的体育运动方法包括分解练习，完全练习，理解性教学方法和循环练习。

全面练习

完整方法是一种从动作开始到结束都完全连续地学习和练习的方法，无论其内容和段落如何。它适用于“意志”与“不”之间没有质上差异的体育赛事，或者不难且不需要执行或根本无法分解的体育技术。

应用full方法时的注意事项：

限制性练习方法：一种在设置限制以纠正运动错误的条件下进行锻炼的方法。例如，在开始比赛时，将学生的头部上方的高度设置为一定的高度，然后放低前方的高倾斜杆，在这种有限的条件下使其理解，并在开始时掌握正确的动作，避免犯错直起床，跑得太早。

感应运动方法：这是一种简单的专门运动，类似于学习的运动技术。归纳练习的选择应该是有目的的。应注意所用肌肉的一致性和锻炼顺序。例如，当在垫子上倒立肩膀和肘部时，学生无法拉直腰部和腹部。为此，可以在垫子上方悬挂一个悬挂的球，以诱使学生用脚尖触碰球并拉直腰腹。

自我暗示方法：当学生清楚地定义完成动作的方法并注意弥补某些要求时，他们会自觉地暗示自己符合实践要求。如果在后腿上奔跑还不够，那么在练习过程中应注意

辅助练习：这是一种简单的技术动作练习，可以帮助学生以类似于他们所学到的身体练习的技术结构来掌握困难的动作。

分解练习法：是指将整个动作分为几个部分，并逐步进行体育教学的方法。它适用于“意志”与“不会”之间的质构差异，或具有运动技能的难分解运动。

了解教学法

是对体育教学方法指导思想的重大改革。它已从强调动作技术转变为培养学生的认知能力和兴趣。理解教学法的教学过程主要包括六个部分。理解教学法从“项目介绍”和“游戏概述”作为一种球类游戏开始，使学生能够了解项目的特征和游戏规则，从而使学生从一开始就正确。对这项运动有全面的了解。

理解教学方法不同于传统的技能教学：教师不是从基本动作开始，而是首先要对学生进行“培养战术意识”。引入策略后，老师将结合实际战斗向学生演示一些复杂的情况和应对方法。将对学生进行“即时决策能力”培训，以培养学生充分观察情况，掌握和判断时间和弹性的能力，以便学生最终根据所学的技术和策略，确定要采取的行动，并选择最佳的行动方案-如何做到。

教学方法的教学模型具有以下特点：

（1）从项目的总体特征开始，然后返回到特定技能，最后返回到总体理解和培训。

（2）强调战术意识应从战术意识的人力应用于所有教学环节。整体意识和战术导向性很强。

（3）突出了主要的运动技巧，而忽略了一些次要的运动技巧。

（4）注意比赛的形式，在比赛和实战中培养学生对项目的理解。教学通常以“试验比赛”开始，以“简易比赛”结束。

循环练习

是一种根据教学和锻炼的需要选择许多练习方式并设置相应的练习站（点）的方法。练习方法不是教学方法，而是教学组织方法。循环练习的方法有很多，主要有两种：流水线和组循环。

情境和竞赛教学法

是指一种教学方法，在这种教学方法中，教师在教学中创造了特定的情况和竞赛，使学生能够通过更加生动的体育锻炼来培养自己的气质，提高他们的运动能力并增加对体育运动的参与。

主要基于情景和比赛的体育教学方法包括体育游戏方法，体育竞赛方法和情景教学方法。

体育游戏：

游戏玩法通常具有某些情节和竞争元素，内容和形式各异。但是，正是游戏中的情节，竞争，合作等因素可以帮助体育教师在学习过程中培养学生的思维和判断能力，培养学生的情绪，并对学生进行心理锻炼。因此，游戏性在体育中被广泛使用。采纳。

体育竞赛法：

是指通过组织学生比赛来教与学技能的方法。严格来说，竞争也是一种游戏形式，但是竞争与上述游戏方法之间存在两个主要区别：（1）竞争，合作和表现等游戏类型很多，而竞争则更多地关注竞争。 ; （2）游戏不限于特定的事件，比赛通常与特定的运动有关。

场景教学方法：