【初中体育技巧前滚翻教案】

时间:2020-11-7 作者:菜鸟编辑

教师招聘面试体育学科之体操运动《鱼跃前滚翻》教案

一,教学目标

【知识和技能】

可以说明鱼向前跳跃的要点;女孩们可以独立完成长时间的向前滚动,男孩们可以正确地看到鱼向前跳跃,使着陆牢固而空旷,并且滚动方向为正。

[过程和方法]

通过观察和模仿,小组讨论,合作学习和其他方法,发展身体健康度,例如速度,协调性和下肢力量,以提高沟通能力。

[情感态度和价值观]

树立勇敢,决心,困难和勇气的卓越品质,养成团结合作的意识和参加体育运动的习惯。

第二,教学困难

[关键点]

已腾空,顺利前进

【困难】

控制屈肌

三,教学过程(())(A)开场(3分钟)

1.课堂活动:聚集整个团队,报告人数,向老师和学生打招呼,老师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,并安排学员。

有组织的教学:四列。要求:快速,安静并在一起。(())(II)准备(8分钟)

1.技巧运行

方法:学生在操场上以两根垂直的栏杆慢跑,插入8个字符的走线,螺旋走线等。

2.音乐节奏运动:伸展运动,下蹲运动,身体侧运动,身体转向运动,腹部背部运动,全身运动,跳跃运动,完成运动。

组织教学:四排水平队体操比赛。教师在做示范,提倡行动要领,激励学生的语言,并及时给予表扬和鼓励。

要求:准确的节奏,适当的运动,强烈的节奏感。(())(三)基本部分(30分钟)

1.检查导入

通过回顾前滚动作的要点(钓鱼前滚)介绍在本课中学习的内容

2.演示

老师演示左右动作。

整理教学内容:水平排四行(前两排蹲下,后两排交叉站立)。

3.解释(可以通过挂图或教具进行解释)

操作方法:

准备姿势:半蹲。

两只胳膊从后向前摆动,双脚在地面上,身体向前和向上跳跃,身体保持空中向前伸展,包括胸部姿势。使用双手支撑垫,弯曲您的手臂,降低头,然后聚在一起,向前站立。

提示:向前摆动手臂并快速摆动身体;弯曲手臂弯曲头部并依次向前滚动;然后弯曲膝盖并聚拢,握住双腿蹲下并跟着走。

保护和帮助方法:保护助手在练习者面前的站立状态(或跪在一侧)。空出时,一只手支撑大腿,另一只手向前支撑大腿,以帮助缓冲和向前滚动。

4.运动

(1)徒手挥杆练习

井井有条的教学:整个课堂分为四个小组,在练习之前进行练习。(())(2)兔子跳练习

方法:蹲下,双臂举起。两只脚在地面上,双臂向前倾斜,双手在地面上,腹部和小腿弯曲,两只脚都下半蹲。

纠正:踏板不协调和重复练习。

安排教学:该班分为四个小组,在垫子上练习。({}}(3)向前滚

安排教学:该班分为四个小组,在垫子上练习。({}}(4)保护和帮助潜水练习

有组织的教学:教师讲解保护和帮助的方法以及保护和帮助的方法。在老师的保护和帮助下,所有男孩和一些有能力的女孩都依次进行了练习。

纠正:弯曲手臂,过早降低头部;身体不紧绷,无法滚动。纠正:使用信号(高五或语音)来信号手臂弯曲的时间。执行更多的远距离过渡练习。

(5)滑过柔软的障碍物(海绵砖,小垫子等),然后排空。

组织教学:分为四个小组,在小组内提供保护和帮助,并互相指导。

5.结合动作创作和表演

有组织的教学:4个学习小组,结合体操垫上的练习,以创建小组中的综合动作。在小组内练习。

要求:创造的行为是安全第一,连贯而流畅的。练习后,进行表演并互相评价。(())(星期四)结束(4分钟)

1.放松活动-声音音乐放松练习

井井有条的教学:四排水平队体操比赛。

要求:放松活动以充分放松身心。

2.班级摘要:从知识和技能,情感态度和价值观方面进行总结,表扬优秀学生,并激励所有学生。

3.宣布课程,告别老师和学生,并回收设备。

第四,场地设备

健身垫,录音机,海绵砖。

五,估计负载

运动密度:35%-40%;平均心率:130-135次/分钟;运动强度:中等。

六,课后反思

初中体育说课 《鱼跃前滚翻》

本课程设计准则:

本课程以体育与健康课程标准为基础,结合了初中二年级学习的积极性,渴望学习,兴趣广泛和模仿性强的特点;而且某些中学缺乏运动场馆和设备,学生也较少,组织安排教学内容。因此,在整体教学设计中,它是以求真,拓展,探索和创新的方式进行的;在教与学的关系中,不仅强调了教师“教学”的重要性,而且强调了学生“学习”的主体地位。。在教学方式上,本课采用“自主,合作,创新”的教学方式。在老师的指导下,学生从实际出发,选择自己的练习方法,难度和伙伴。学生进行自主练习,并根据教师设计的评估标准,评估其技术水平,运动能力和学习效果,并通过评估反馈及时调整练习方法,难度和评估标准。这种教学模式将僵化的教学小组转变为动态的临时组合,为学生提供更大的合作空间以及更多的互动和交流机会。结果,鼓励不同水平的学生参加体育活动,使他们能够更积极地参加体育活动,为终身体育打下坚实的身心基础。在教学方法上,重点是培养学生的观察能力,思维能力,想象能力,创造意识和自我评价能力。本着全面提升,个性发展的理念,努力在原有基础的基础上为各级学生取得成功,为社会在未来激烈的竞争中立于不败之地奠定基础。在教学过程中,通过游戏规则和要求,老师的言语动机,师生互动,评估反馈等,充分利用游戏活动。培养学生团结,公平竞争,从事实中寻求真相,顽强的努力和出色的体育道德的学生。在体育锻炼的同时,它以一种潜移默化的方式渗透到学生的道德教育中,体现了体育教学的先进教育原则。

本课程的过程:

1.谈论教学内容2.谈论教材3.谈论学术状况4.谈论教学目标5.教与学的方法

6.谈论教学过程7.谈论使用教学媒体8.谈论教学评估IX。

一,教学内容:

本课程的教学内容是义务教育课程第六章标准实验教科书“体育与健康”的七年级和九年级的教科书。向前跳跃(新奖)。

其次,教材分析:

这本教科书来自大自然; “ Fish Leap Forward Rollover”是一本过渡教科书。它在初中教科书中首次出现,而且难度更大,因此被设置为一门新课。“鱼跃进”本学期计划了2节课,这是第一节课。在学习向前翻滚和伸缩向前翻滚的基础上学习跳跃向前翻滚。“向前跳跃的鱼”的踩踏,跳跃,支撑和滚动的技术步骤与其他滚动动作技术有很多相似之处;因此,学习“鱼向前跳跃”对于将来学习滚动材料很重要。它在初中过渡课本中起着重要作用。“鱼跃向前滚”动作的要点是四个字:踢,跳,支撑,侧翻;关键:踢,跳;难点:跳跃与支撑的结合。参加“翻转”练习通常可以提高身体的柔韧性,敏感性和协调能力,并训练学生灵活和反应灵敏,在现实生活中具有广泛的实践指导。

三项研究:

教学对象是初中学生。学生尤其喜欢体育锻炼,总体上身体素质良好,自律性强,具有强烈的集体荣誉感,这为本课的教学打下了良好的基础。

第四,教学目标:

1.认知目标:了解鱼跳向前运动的结构。学生可以用自己的话来描述鱼跳向前运动的要点。他们知道身体跳跃是区分向前运动的关键。并了解这项运动在日常练习中的重要性。

2.技能目标:85%的学生可以独立完成翻滚向前的翻滚动作,而25%的学生可以完成流畅而优美的动作。

3.情感目标:培养学生相互帮助,团结与合作的精神;培养学生的仔细观察,积极思考和自我评价的能力。然后,通过舞蹈放松活动,可以使学生接受有关美的教育,培养他们创造美的能力,并提高他们欣赏和欣赏美的能力。

五,教学方法:

身心愉悦-“我的心在飞翔”。

教师主要使用:示范模型法;语言和肢体语言提示方法。

学生主要使用:观察法,模仿练习法。

身体和身体展览-“师生共同探索,欣赏评估,综合健身”阶段。

教师主要使用:解释示范法,预防和纠正错误法,积极评价法,分层渐进法,保护和帮助法;

学生主要使用:观察法,小组练习法,合作教学法,自主创新法,小组评估法,自我评估法。

身心康复-身心调整的阶段。

教师主要使用:语言和肢体语言提示法,积极评价法;

学生主要使用:观察法,模仿练习法,合作练习法。

六,教学过程:

(1)愉悦的身心-“我的心在飞”。8"

教学步骤:

1.课堂常规

2,节奏游戏和热身运动(老师和学生一起做垫子练习和音乐)

(二)身心展览-“师生探索,欣赏与评价,综合健身”阶段。32’

1.辅助练习:小组滚动4次

2.开始半蹲半蹲,向后挥5次兔子跳跃运动({}} 3,前滚4次(())4.翻身5次再跳

教学步骤:

A.向前滚动练习,两次;要求:运动中,双腿伸直。

B.触摸标记线以进行3-4次长冲程向前翻转练习;要求:双手长距离支撑。

C.老师演示了鱼向前跳的完整动作,并结合了示意图来总结,归纳和解释了鱼向前跳的要点以及保护性帮助方法。

D.在保护的帮助下,学生可以在跳前自由练习跳。{。} E.越过蹲下的同伴向前跳跃,向前滚动,逐渐过渡到越过呼啦圈。要求:医生可以自由调节举起的双手的高度和距离。在练习过程中,教师应使用语言强调学生不要在空中弯曲膝盖,以免造成运动伤害。

F.根据自己的实践,结合教师评估进行自我评估。通过练习反馈,自己调整练习的难度[练习难度分为三组,基本完成组(A组),成就组(B组)和创新改进组(C组)]。

在整个练习过程中,老师应参观并指导学生。分组后,应给基本组的学生重要的指导。

G,请给2至3名不同类型的学生进行演示。要求:学生仔细观察,可以分析动作,然后老师进行客观评估,总结出跳跃和跳跃的情况。

(C)身心康复-身心调整的阶段。5’

教学步骤:

A.放松和跳舞。3’

B.在音乐伴奏下,老师和学生也可以做到。

C.老师进行最终评估,归还设备,并向老师和学生说再见。2"

[目的:以有组织的方式结束教学活动,逐步恢复学生的身体机能,对学生进行审美教育,培养学生创造美和表达美的能力;同时为学生提出课后作业要求,以便为学生服务终身体育服务。]

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