【人教版五年级体育技巧教学内容】

邯郸市农林路小学五年级组织开展家庭体育运动活动

最近，邯郸市农林路小学五年级八班组织了家庭体育活动，如双跳，仰卧起坐，篮球和羽毛球。学生和家长参加了所有体育活动，操场上笑声不断。农林路小学除日常体育锻炼外，还以“家庭体育课”为出发点，鼓励父母围绕“加强体质，促进情感，深化习惯”的目标“奋进”。以积极鼓励孩子们参加体育运动。中来不断扩大丰富体育教育的范围。邯郸晚报记者安志宏文/影

小学五年级男生体育课晕倒，医生这样提醒家长，妈妈恍然大悟

我的孩子今年上五年级。当我中午回家吃午餐时，我告诉他们班上有一个男孩在体育课上晕倒了。他的母亲带他去医院检查。医生的诊断是：属于青春期的身体反应。他的母亲意识到他的儿子正处于青春期！这件事引起了班上所有人的注意。

青春期一般来说，女孩的青春期早于男孩，大约10至12岁，男孩的年龄从12至14岁开始。但是，由于个体差异很大，因此通常10至20岁是青春期。

在此期间，男孩和女孩的身体内部和外部都有许多伟大而美妙的变化。因此，掌握和理解这段时期的身体变化无疑是孩子青春期的顺利通道一个非常重要的事件。

我是一个孩子的父母。要知道，并准备面对青春期的女儿。我心中的第一个反应是，幸运的是我还没有到更年期。我需要考虑的下一件事情是：面对青春期的孩子，作为父母我该怎么办？该做什么可以帮助您的孩子顺利进入青春期。

以下是我对青少年作为父母的解释：

首先是物理方面：

1.明显的性别征兆

在这段时间里，儿童的身体处于发育阶段，身体具有明显的性别征兆。如果父母不方便告诉孩子，建议父母和朋友购买一些有关生理知识的书让孩子们看，并购买带有图片和文字的性教育书，让孩子知道他们的身体结构和生理变化。

2.男女不同

因为男孩和女孩在生理上有所不同，建议妈妈更多地关注女孩的身体发育，而父亲则更多地关注男孩的身体发育。

3.健康饮食

因为孩子处于身体发育阶段，所以他需要饮食和营养。水果和蔬菜每天必须摄入一定量的肉，蔬菜和合理的饮食。

4.做好工作和休息时间

规律的睡眠时间可以促进孩子身体的良好发育，并确保孩子有足够的体力来学习和生活。

5.合理锻炼

每天进行适当的体育锻炼，以免在青春期身体发育过程中肥胖并影响儿童的健康。女孩需要注意昼夜节律。我们的母亲可以给予提醒和帮助。

6.保持良好的个人卫生

在身体发展阶段，我们应该更加注意个人卫生，例如每天洗衣服和换内衣。特别是对于女孩，在月经期穿特殊的内裤更卫生。

这个年龄段的孩子处于半成熟状态。身体正在发展，但是心理离不开家庭的照顾和帮助，也不能完全独立。因此，就心理学而言，它们尚未成熟。

从心理上，我们建议父母这样做：

1.建立目标

在这个阶段，男孩和女孩实际上很困惑。他们不知道他们的未来会怎样？我认为这是帮助他们建立目标，帮助他们找到自己的生活方向并避免误入歧途的最佳时机。作为父母，我们可以与孩子谈论他或她的理想和生活方向。儿童有必要了解自己的生活方向和人生道路！

2.保持关系

维持夫妻之间的情感关系，并营造和谐的家庭氛围。维持亲子关系有助于孩子在身心上成长。

一世：

3.沟通技巧

儿童正处于青春期，有些人会叛逆，有些人会脾气暴躁，有些人不会与家人交流，他们总是玩游戏和玩手机。

4.沟通技巧

儿童正处于青春期，有些人会叛逆，有些人会脾气暴躁，有些人不会与家人交流，他们总是玩游戏和玩手机。建议父母理解并尊重孩子，并与孩子一起表达自己的真实感受。同时，让孩子谈论自己的内在情感，少说话多听，这有利于与孩子的心理交流，促进亲子关系。

5.情感处理能力

当您的孩子有情绪时，父母应该特别注意它们，更多地注意他们的情绪，并首先引导他们以正确的方式发泄情绪，例如哭泣，说话，大喊，唱歌，跳舞。 ，敲打枕头等等，这是在不伤害自己或他人的情况下发泄的方法。首先处理情绪，然后与孩子面对引起情绪的事件，并找到解决方案。最好先处理情绪，然后处理事物。

6.学会了解青春期儿童的心理状态

家里有青春期的孩子，一些父母不知所措，一些父母无助，有些父母心情不好。建议我们的父母和朋友阅读有关青春期心理健康的书籍，更多地了解青春期儿童的心理状态，并与儿童进行熟练的沟通。做优质的伙伴关系和有效的沟通。彼此和谐相处，和谐相处。

如果父母找不到合理的解决方案，他们也可以寻求社会支持和帮助。

如心理热线，心理咨询，危机干预等都是我们可以寻求帮助的社会资源。

处于青春期的孩子在情绪上不稳定，叛逆和易怒。建议学校和家长向他们传播法律知识，以免做蠢事。如果遇到难以解决的冲突，您可以致电青少年的心理和法律方面的热线寻求帮助。

青春期的孩子尤其需要父母的理解和照顾。面对青春期，给他们正面和正面的指导，帮助他们进行良好的指引，陪同他们，支持他们顺风顺水，勇往直前。让我们一起努力吧！

小学五年级体育优质课说课稿_教学

主题：“建立跳远”

1.教科书

跳远是人类日常生活中最常见的人类活动，也是日常生活中必需的基本人类活动能力之一。根据《体育与健康课程标准》（2）的水平，为激发学生的兴趣，发展下肢的力量，协调性和敏感性，选择“跳远”作为本课的内容。站立跳远有很大的使用价值，它也是小学生非常喜欢的一项体育活动项目。它在小学体育教学中占有重要地位，在增强学生的身体素质，提高学生的身体素质和运动技能方面起着良好的作用。

第二，口语和教学目标

（1）知识目标：

让学生初步了解站立跳远的动作技巧。

（2）能力目标：

1.发展协调性，敏感性，增强下肢力量；提高跳跃能力。

2.培养学生要有毅力，毅力和勤奋。

3.培养学生的回应，闪避和奔跑能力。

3.教学重点：

机芯的连贯性，准确性和灵活性。

4.教学困难：

动作标准，优雅大方，协调一致。

第五，说话的对象

农村小学的五年级学生都在11岁左右，并且普遍存在体质虚弱和运动技能差的现象；在体育课上，他们更加兴奋，注意力不集中；因为他们的理性思维还不完善解释太多技术要求的教导不容易被接受并且不感兴趣；相反，它更像是体育课，直观，容易模仿知觉思维，并且对学习有更高的兴趣。

六种教学方法

演讲方法，直观的教学方法，小组练习方法。

7.教学原则：

符合生理特征的原则，适应学生心理的原则，结合团结与灵活性的原则

8.教学过程：

儿童的心理特征是：活泼，活跃，好奇，兴趣和爱好广泛，缺乏专心，容易分散注意力，容易感到厌倦，厌倦了单调而持久的动作，因此要有序上这堂课游戏比较好。在教学中，我使用游戏，例如听哨声以捍卫方向，寻找朋友和使用反密码。下面，我将通过八个部分来解释本课程的内容。

：第1部分：学生排成四排，体育委员会报告球队的数量，老师和学生打招呼，老师宣布

购买本课程的内容，安排受训人员，检查衣服，钥匙，刀子和其他危险物品中是否存在隐藏的安全隐患，并提高学生的安全意识，以更好地完成本课中的教学任务。本部分的实施目标是检查安全隐患，以确保成功完成教学任务。这部分时间是2分钟。

：第2部分：集中练习，在老师解释了练习要求和安全要求之后安排学生

整列圆柱体在直径15米的圆圈外慢跑，并在慢跑过程中进行“听哨子的方向”和“寻找朋友”的练习（提醒学生在运动时注意安全转）。这部分的实施目标是将学生的注意力集中在准备活动上，激发学生对运动的兴趣，并激发他们的热情。这部分时间是3分钟。

第3部分：徒手练习：学生站在无线电体操队中，老师演示了学生必须大喊大叫

命令要做。通过扩大胸部，腹部，背部，腿部，膝盖，脚踝和手腕的大小，学生可以充分移动身体的关节，为下一步做准备。这部分时间是3分钟。

第4部分：复习队列：学生按照无线电体操的要求站立，复习站立，休息和三个方面

传输方式。然后练习反密码。通过复习立正，小溪，三人脸转换和反密码练习，可以增强学生的整体意义，并集中注意力，为下一步的教学做准备。这部分时间是2分钟。

第5部分：学习设置跳跃动作：我先使用模型，然后进行解释，先分解，然后进行解释

教学的原则是通过查看挂图上站立式跳远动作的分解，使学生进一步掌握站立式跳远动作。练习时，我先进行小组练习，然后再进行小组练习

小组练习法用于练习。在学生练习时，我将导游和指导。小组练习后，我集中学生寻找两个学生作为示范，让另一个学生评估两个学生的优缺点，然后我评估两个学生的优缺点，最后学生进行了练习，让学生进一步掌握站立跳远的技术动作。本部分的实施目标是让学生掌握18分钟跳远站立的技术动作。第六部分：质量实践：在学生掌握站立跳远技术动作的基础上进行质量实践，

通过“单腿跳接力”和“两腿跳绳接力”，活跃了课堂气氛，增强了学生的腿部力量，提高了学生的跳跃能力。这部分时间是6分钟。

第7部分：游戏：三分之二（灰泥）我将首先解释游戏规则，并提出特定要求以注意游戏的安全性。分开的男孩和女孩，玩两个直径15米的圆圈。通过游戏，提高了学生的奔跑能力和闪避能力，使学生进行全面的锻炼。这部分时间是6分钟。

第8部分：结尾部分：经过剧烈运动后，学生应做好放松运动，这是不容忽视的。放松运动可使身体逐渐从紧张的运动状态转变为安静的状态，使心跳逐渐减慢，并使呼吸的肌肉逐渐恢复到正常的紧张状态。我安排了“放松运动”和“拍打腿”运动，这有助于消除身体疲劳并防止不良影响。最后，我总结了本课的学习情况，并安排了课外练习以宣布课程结束。

9.场地设备：

1，两个直径15米的圆圈

2.分解动作活动挂图，用于站立式跳远

【福利3】小学体育：五年级《快速跑》说课稿

““寻求教师的工作” －新来者必须阅读”

1.在“教师学生”的官方背景上回复“ 002”，并加入免费的教师学生求职课程学习小组。

2，朋友们上课时，请务必转发[官方图片]（下图）+文字[供普通学生申请工作的免费课程，我已经加入，难道你没有来吗？ ？】转到您的朋友圈，并将屏幕快照反馈到公共帐户。只有经过审核，您才有机会在小组中免费学习！

【官方图片】

3.一旦该班级的人数超过90，如果您尚未转发，系统将不时自动邀请您离开小组，很遗憾，您将失去学习求职的机会和干货！

4.每天星期一至星期五晚上8点左右，将当天的求职课程发送给小组。您可以单击链接在一天中的任何时间观看，请单击以准时进入研究。

小学体育：五年级“快跑”演讲文字

教学内容：

1，运行速度快

2.游戏>

1.教科书分析

第三级快速跑步的教学是在第二级步行和跑步的基础上发展的。它是第二级相似教材的开发，变更和重组。教科书的内容是一些相对简单的动作，并且没有太详细的技术要求。但是，教科书的内容和形式应突出多样性，娱乐性，合作性，竞争力和乐趣性。内容与生活有关。通过各种游戏，学生可以掌握活动中的基本快速运行技巧。和技能，发展位移速度，敏感性，反应性，协调性和其他身体素质，发展正确的跑步姿势，并发展快速跑步的能力。在体育锻炼中，学生的身体，心理和社会适应能力得到改善。

第二，教学目标，教学重点和难点

1.认知目标：通过游戏活动，让学生体验快速跑步并了解快速跑步的方法。

2.技能目标：通过游戏活动，培养学生的协调能力，敏感性和快速奔跑的能力。

3.情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队合作精神。

教育重点：跑步过程中手脚的协调

教学难度：在快速跑步中保持正确的姿势。

三，学术分析

三级学生的身体处于长期成长阶段，身体发育不健全，心理发育不成熟。但是，他们对步行和跑步的方法有一定的了解，并具有一定的跑步能力。如果在教学中，使用各种跑步游戏教孩子掌握正确的跑步方法，培养学生正确的身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，将乐趣和多样化的形式结合起来该游戏为孩子们提供了展示自己的条件和机会，让他们体验参加运动的乐趣，满足身心发展，满足心理需要，从而提高学生的整体素质。

第四，教学方法的运用

1，教学方法

根据本课教学内容的乏味特征，结合体育与健康的新教学理念，大胆运用创新教学，改变了以往传统的示范，讲解和实践教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先，采用情绪动机和情境教学的教学方法，激发学生的学习兴趣，鼓励学生积极学习。还采用了模型方法，以正确，优美的示范动作感染学生，激发学生的“我要学习”的情绪，为学生更快更好地掌握动作要领打下基础。

2.学习法律

在本课中，学生主要采用：试用学习法，比较学习法，小组合作学习法。首先，让学生在练习中发现自己的动作问题。然后在练习中，通过学生之间的比较，沟通，评估和小组讨论来学习行动的要领。最后，通过小组练习和个人示范相结合，解决了所发现的问题。促进学生积极参与学习，提高学习自主性。

五，场地设计和设备

1个篮球场，1个记录器，45个小型风车，40个小型篮球

六。教学过程

（1）课堂常规

1.老师和学生互相问好。

2.问题简介：学生们想要健康吗？学生们想快乐吗？然后，让我们开始吧！

组织形式：

（1）四排水平团队点动形成一个圆圈。

设计计划：

（1）充分利用老师的诚实问题，充分调整活跃的课堂气氛，集中学生的注意力，并缩短师生之间的距离。

（2）形成一个圆圈的目的是在分散课堂热身活动的形式中发挥作用。

（2）热身运动（舞蹈：大笨钟会跳舞）

（1）头部运动（2）胸部伸展运动（3）挥臂运动（4）前弓步和侧弓步（5）腰部运动（6）小步

（7）高腿抬高（8）全身运动

设计计划：

用欢快的歌曲来创造情境，激发学生对运动的兴趣。热身时，注意腿部，腰部和肩膀的活动，以快速跑步，以防止韧带拉伤和扭伤。

（3）展开

1.学生尝试快速跑步在

小风车游戏中，老师给出了提示并解释了活动要求。

组织形式：让学生先分组练习，然后展示和评论。

设计计划：

俗话说：“兴趣是最好的老师。”老师从生活的现实出发，问学生：您以前玩过风车吗？提出问题将使学生振作起来，并激发人们对“玩小型风车”的兴趣和欲望。通过游戏活动让学生体验成功的乐趣，从而使学生对学习的兴趣达到最高点。最后，通过问学生：您使用什么方法使“风车”转得更快？它自然导致主题>。

2.学生可以自由组合并体验动作。

追逐游戏：（1）追回并逃脱（2）剪刀，石头，布（3）猫和老鼠

的组织形式：让学生（5-10人）自由组合成一个学习小组，选择一个团队负责人，然后该团队负责人将组织游戏活动。

设计计划：

在教室里，应该给学生提供自由学习，思考自己的动作，体验自己的动作，向同伴学习以及与老师讨论动作的宽敞空间。当学生体验游戏时，他们此时应扮演团队负责人的角色。在这个过程中，老师会引导和引导，参与并鼓励学生练习热情。

3.分组练习，显示和评论。

游戏：追逐雪球

组织：（1）学生排队练习。

（2）老师指导和激励学生。

（3）让学生站出来展示相互的观察，沟通和评估。

设计计划：

（1）根据学生的个体差异，鼓励他们建立自信，使整个学生班级都能均衡发展。通过练习活动，培养学生的团结合作，谦虚和学习习惯。

（2）充分发掘学生运动的潜力，并通过教师评估和学生之间的相互评估促进学生的进步。以完美的动作显示来反映“我能做到”。使学生在演示过程中体验成功。

（4）游戏活动：>

场地准备：篮球场就足够了。

设计计划：

调整学生的身心，发展机智，敏捷，奔跑，闪避和其他能力，并增强与他人的团结与合作感。

游戏方法：

（1）将玩家分为两组，一组为鱼，另一组为渔网（互换）。

（2）在老师发出“准备”的密码后，打鱼的同学在指定区域奔跑，打鱼网的同学拉着手准备钓鱼。

（3）老师发出了“开始”的密码，双方根据各自的策略进行了比赛。从事鱼类工作的学生使用奔跑和躲避，而从事渔网工作的学生则使用围城捕鱼。

规则：

（1）鱼只能在指定区域内奔跑。如果被捕获或被捕获在钓线之外，即使被捕获，也应有意识地将鱼网加入鱼网中去捕鱼。

（2）渔网必须手拉在一起，否则将无效。

（3）最后，在规定的时间内，赢得更多的胜利。

（5）放松，对老师和学生说再见

1.放松舞蹈（伴奏：小白船）