之所以我们的脚会在踢球时起水泡主要原因是因为摩擦水分以及热度。所以当你在选购号一双合脚的球鞋之后，你的脚后跟被包裹的很好。当然此时的舒适性也是非常重要的，所以如果你可以给自己弄到一双完全没有压迫感的球鞋，最大程度的防止你的脚在踢球的过程中在鞋内滑来滑去从而磨到你的脚后跟，或者脚掌。
能够做到以上几点时，你已经离成功很近了，可以说在选择球鞋时能够满足上面这些条件后你就基本不会被水泡所困扰了。
球鞋过大
这个应该是大家都经历过的，尤其是在现在大部分球友采购球鞋的主要途径是通过在网络购买，所以很多时候很难拿捏好自己的鞋码。
方法一：医用胶带
医用胶带可以用来减震。
这是一个非常棒的装备新买的足球鞋有点挤脚怎么办，所以要在你的装备包中常备。
方法二：胶状后跟帖
但是如果当已经磨出水泡的时候新买的足球鞋有点挤脚怎么办，你脚上有一点令人讨厌的伤疤。这时我们想要让伤口在愈合期间尽可能得到保护同时又有足够新鲜的空气。
可能会有那么一点疼但这就是适合的方法。
方法三：防滑球袜
另一个建议就是给自己准备一双有摩擦粒的球袜，防滑球袜是很好因为它内外两面都有防滑的设计能有效的阻止你的脚在鞋内滑动。
方法四：跑鞋系鞋带法
如果你没有任何防滑球袜或者你有防滑球袜但是你还想要你的球鞋更加贴合。跑步爱好者的系鞋带的方法可以是一个很好的方法。
方法五：热水
另外一件比较讨厌的事情是如果你的鞋在局部位置太小或者太紧，让你在某处感受到强烈的挤压。如果你有这样的情况的话也需要你需要试着用一用热水。
来消除掉这些压迫感并最终预防水泡。
方法六：凡士林
如果有什么原因让这些办法都对你没有奏效的话。
方法七：球鞋扣洞
如果以上这些方法都不能帮你解决水泡这个问题时，你也可以学库蒂尼奥那样在脚后跟处扣一个洞。
写在最后
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好了以上这就是七个可以让你告别水泡的小窍门，如果你有其他更好的建议一定要在留言区告诉我们哦！让我们大家一起远离水泡的困扰。
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