刘和刚出生于黑龙江齐齐哈尔的一个农民家庭，从小就喜欢唱歌。1992年15岁的刘和刚就考进了黑龙江艺术学校，1997年，他又以优异的成绩考上了解放军艺术学院。大学四年，刘和刚非常努力，毕业后凭借着一份极其漂亮的成绩单被空政歌舞团招入麾下，至此开启了他事业的高光时刻。不仅多次登上春晚的舞台，还获得了青歌赛第一的好成绩。事业稳定后，刘和刚想着父母为自己操劳了半辈子，也到了自己该回报的时候，他立马把两位老人接到了北京生活。可让刘和刚没有想到的是，他们来北京没多长时间，母亲的身体就出现了问题，不仅患上了高血压，就连睡眠质量也不好。这让刘和刚很是心疼，他找了很多医生都不见成效，最后找了个老中医。
老中医建议他给母亲租块地试试看，为了母亲的身体，刘和刚真的在北京郊区给父母租了一块地，令人意想不到的是，母亲在地里劳动几个月后，身体真的变好了。这总算是让刘和刚心里的大石落地了，父母的身体好了，事业也有了，也该考虑婚姻大事了。2009年，刘和刚终于遇到了自己人生的另一半。女孩名叫战杨，曾获得过世界小姐亚军，她比刘和刚小十岁，是一所中学的音乐老师。刘和刚对战杨一见钟情，对她展开了猛烈的追求。两人同为黑龙江人，还在同一个声乐老师那儿上过课，这让两个人有聊不完的话题。两个人从相识、相恋到领结婚证只用了三个月零三天。2010年5月，两人在北京举行了盛大的婚礼。
战扬曾在结婚前就和刘和刚讨论过自己父母的居住问题，因为自己是独生女，想着结婚后把父母接过来和他们一起生活，当时刘和刚就毫不犹豫的答应下来。婚后，刘和刚准备兑现自己的诺言，把岳父岳母接过来一起生活，谁知却被他们婉言拒绝了，一方面他们离不开这个生活了大半辈子的地方，更重要的是他们怕和亲家住在一起时间长了，造成不必要的矛盾。刘和刚的母亲了解情况后，拨通了战扬母亲的电话，劝说道，亲家母，我非常理解你的顾虑，如果住的不习惯，还可以再搬回去，等你来了以后，我们还能唠唠嗑，解解闷，两个老头子也能一起出去溜溜弯，下下棋，谁也不孤单。
最终，刘和刚的母亲成功说服了战杨的妈妈，一家六口住到了一起，2012年站。刘和刚生下一个儿子，两年后又生下一个女儿，一家八口其乐融融。可随着时间的推移，慢慢的矛盾就开始出现了。刘和刚的父母只有小学文化，生活在农村，而战杨的父母都是知识分子，生活在城市。慢慢地就发现他们的生活理念、饮食习惯都有着很大的差别。比如刘和刚父母生活简朴，吃完的饭菜只要没坏，就舍不得扔下，下一次做饭时就会把剩菜掺进去。而对战杨的母亲来说，这就是不讲究卫生。这样的小事积累多了，时间长了，有时免不了互怼两句。慢慢的，两亲家之间的交流越来越少，双方父母的不和谐让刘和刚和妻子夹在中间也不好受。
为了解除两个老人之间的矛盾，刘和刚和战扬经过商量，决定当两位老人之间的润滑剂。他们首先说服了两位父亲，有了他们的配合，刘和刚和妻子劝起来也得心应手。在两人的攻势下，两位老人敞开了心扉，之前的所有矛盾都烟消云散。经过这次矛盾，四位老人之间的关系越来越融洽，刘和刚也因为这场风波更加关注两方父母的关系，不仅分别向他们讲述对方的喜好和习惯，还特意将他们的优点放大。工作不忙的时候，他也会和妻子带着四位老人一起出去旅游散心。如今，刘和刚一家八口生活得幸福美满，令人羡慕。
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