【体育类新闻听力技巧】

中高考听力口语及体育考试如何安排？北京教委：形成方案后及时公布

4月12日，北京预防新的冠状病毒性肺炎新闻发布会在北京举行。北京市教委副书记，北京市教委发言人李毅介绍，确定高中考试时间后，进行高中英语口语考试，在下一阶段制定具体计划后，将及时向社会公布春季春季高考的身体检查。

文字/记者来自北京青年报吴文娟姜若静

北京教委：中高考二次听力考试、中考体育考试正在考虑新的方法落实工作

据《北京日报》报道，4月12日下午4点，将在市政府新闻办举行防疫新闻发布会。市教委，市疾控中心，东城区政府等有关部门将发布信息并回答记者的提问。

高中入学考试的第二听力考试和体育考试正在形成

在北京举行的关于预防和控制新的冠状病毒性肺炎流行的新闻发布会上，市教育委员会发言人李毅表示，我们仍然必须优先考虑防疫要求。高考的第二次听力测试和体育考试都在现场进行，因此我们必须考虑采用新方法。而不是像往常一样简单地取消或执行这些测试。

最近的工作部署将在近期发布。

原定于3月14日举行的2020年高考第二次英语听力考试被推迟。原定于3月21日举行的2020年中期考试的第二次英语听说计算机测试被推迟。

简单德语新闻听力 体育：Neuer Trainer in Augsburg_der

在Versin FC Augsburg einen neuen Trainer的derFußball-Bundesliga帽子中。 ErheißtHeiko Herrlich。 Erist 48 Jahre alt。

Vor Heiko Herrlich战争是Martin Schmidt der Trainer von Augsburg。讨厌曼·夏普·克纳普（Jans lang Trainiert）。斯皮伦（Spielen）讨厌奥格斯堡（Augsburg）艾伯·维德·韦洛伦（Awis Wierer Verloren）。在《 Tab Tabelle》中的Mannschaft剧照。

新任培训师Heiko Herrlich在北多特蒙德·格斯皮尔特（Berussia Dortmund gespielt）的帽子上。可能是曼彻夫·冯·波鸿和勒沃库森的培训师。

是美丽的...

Fußball-Bundes-Liga

滑冰技巧要点，你都知道吗？_冰刀

单腿支撑

什么是单腿支撑踩踏冰：从惯性滑动的末端到末端，直到浮动腿冰刀冻结为止，单腿支撑踩踏冰。也可以称为单腿支撑踢脚阶段或单腿支撑踢脚动作。

支持单脚踩冰的任务是：完成踩冰运动的初始踩冰阶段，这也是提高速度的最有效的踩冰运动。

单腿支撑冰块的技术要点：使用全刃将冰块向侧面推动，以便将重物稳定地放在支撑腿上，并利用重物和腿的延伸来完成冰块踩踏板动作。伸展腿部的方法是先伸展臀部，按膝盖和脚踝，伸展膝盖和脚踝，并在腿完全伸展之前完成单腿支撑踢脚运动。

将双腿放在冰上

什么是用腿支撑冰：从浮动的溜冰鞋到冰，再到冰腿的末端，溜冰鞋都离冰了，而冰腿则支撑在腿上。请注意，两腿的冰支撑与两条腿不同，但只有冰腿在踩踏板。此时，主体主要由冰踏板控制，在冰面上滑动的浮脚不承受重量。

支撑双脚冰踏板的任务：高速完成冰踏板的加速，并及时准确地完成重量转移

双腿支撑冰踢的技术要点：在单腿支撑冰踢的基础上，快速伸展冰踢腿，膝盖和踝关节完全伸直，并结束双腿支撑冰踢脚踝伸展动作。

闭腿

腿部闭合是什么：从踢脚的冰刀从冰上踢开，到成为浮动腿的冰刀获得立柱位置（即，腿成为后拉杆）姿势）是腿部闭合动作。

闭合双腿的任务：踩冰后放松漂浮的双腿，为挥杆做准备

闭合腿的技术要点：利用踢腿的剩余肌肉张力和冰面的反弹力开始闭合腿，主要是弯曲膝盖，大腿和小腿都在平面上，膝盖转向以接受背部姿势和支撑闭腿。

腿部摆动：

什么是腿部摆动：浮动腿式溜冰鞋从后部位置朝向身体重心方向摆动，并且当浮动腿式溜冰鞋停止冻结时，它们会摆动腿部。

摆动腿的任务：摆动腿有助于加速身体的整体重心，并利用摆动腿的反作用力来增加踩冰的力量。

摆动双腿的技术要点：摆动双腿时，小腿由大腿带动，并且膝盖正朝着新的加速度方向摆动。摆腿的节奏必须与踢腿的节奏相匹配。

在冰上滑冰：

什么是溜冰鞋：从溜冰鞋到冰鞋，为了承受重量，溜冰鞋。

溜冰鞋的任务：确定下一张幻灯片的方向，并准确，及时地承受重量。

滑冰鞋的技术要点：滑冰鞋的位置在滑冰踏板的一侧，冰位于前半部分的上方，并且冰向与滑冰的新运动方向一致。身体的总重心。冰刀的外边缘开始接触冰面，当冰刀变成正极刀时，重物移交给了新的支撑腿。

惯性滑入：

什么是惯性滑动：从承受重量到单腿支撑并开始停止结冰，以进行惯性滑动。

惯性滑动的任务：保持并使用上一个冰踏板产生的速度继续滑动，为冰踏板的下一个姿势做准备，并充分利用此机会在冰踏板之后放松浮腿。