我们有最实用的羽毛球技术教学，我们有最新的羽球时事咨询分析，我们有最直击痛点的器材栏目，我们有最年轻和热忱的团队。
我们想把最好最全的羽毛球信息送到各位眼前，我们想推动羽毛球项目的进步。
我是你羽毛球场上的教练杨晨大神，我也是你羽毛球场下的好朋友杨晨。
——前语
大家好，我是你的教练，杨晨大神，上一期我为大家解惑的是“如何压枪”，咳..不好意思，说错了，是如何找到甜区，以及选择什么拍框的球拍，大小拍框的特点和区别，如果把羽毛球拍中杆比作成身体，手柄比作成腿买个羽毛球拍，T头比作成脖子，那么拍框就是“大脑”，相信大家对于“大脑”的认知肯定并不是很多，那这一期我们就聊一聊羽毛球拍的大脑——拍框
01
拍框分为几大类？
现在羽毛球拍主要分为：盒式框、破风框、混合框三大类。
在很多羽毛球拍评测的文章中，我们经常会看到对拍框的说明，像盒式框啊、破风框等等，那它们到底是什么意思呢？
简单点说，无论是盒式，还是破风，都是对拍框横截面种类的称呼。
看下面这张盒式拍框横截面的图为例，我们可以看出这个结构是不是很像一个盒子？或者一个箱子？其实这种就叫做盒式框，还有另外一种叫法：箱式框，看图说话，很容易理解。
破风框和盒式框横截面不同，两端像两个导向箭头一样，向外伸展是有棱角的，像飞机的机翼一样。
混合框就是把盒式框和破风框完美结合在一起的主流框型，另外还有一种异类混合框型—双刃框型，哈哈
02三种框型的优点缺点？
盒式框的优点是拥有很强的稳定性买个羽毛球拍，打感扎实，在大力击球的时候拍框不易抖动，进攻型羽毛球拍大多数都会使用这一类拍框。
但是缺点也十分明显，就是拍框受到的空气阻力较大，因此球拍挥速会比较慢；现在羽毛球比赛正在逐渐步朝着速度化发展，盒式框到现在已经进化到流体型盒式拍框，所以纯盒式框的已经不再主流了。
盒式拍框一直是超级丹的最爱，通过林丹使用过的“老7”、“901”、“二姐夫”到现在的“老豆腐”这些球拍就可以见证盒式框的进化。
破风框的优点是在挥拍过程中受到的空气阻力很小，挥速很快，能够将空气切割开来，因此取名破风框, 在双打比赛中，破风框带来的优势很明显是显而易见的，因此不少双打爱好者包括专业球员都会更加倾向破风框球拍。
缺点就是拍框的稳定性会差一些，没有盒式框打感扎实，在大力击球时拍面容易发生一定的抖动，而且在下压杀球的时候会感觉到飘，后来针对这一缺点又进化成了混合框。
混合框的发明初衷就是为了将盒式框和破风框的优势融合在一种框型之中，因此延伸出了八面框（横截面为八边形）和椭圆框（横截面为椭圆）等等，后来又出现了拍框顶端部分使用菱形破风框，中间部分使用椭圆框或者六角形破风框，底部使用流体盒式框的设计，这种框型称之为三合一框型。
同样是为了吸取各个框型的优点，目的就是为了兼顾稳定性和空气阻力小的特点，把盒式框的扎实感和破风框的挥速完美结合到一起，也是目前主流的高端拍框设计。
而双刃框型其实就属于一个鸡肋异框型，也暂且把它放到混合框型里面吧，它的设计思路是将球拍分为正反两面，正手使用盒式进攻，大力沉稳，增强击球力量，反手破风，极速挥拍防守？
在球场上打球的时候，每个人头脑都会保持绝对冷静和集中注意力盯着对手的眼睛，手腕、拍面和球来做出快速判断和反应，尤其是在双打那么激烈的对抗当中怎么可能还会分心去分辨球拍哪面是正面和反面，打着打着整个人都会混乱的...
现在主流高端羽毛球拍已经基本全部放弃使用纯盒式拍框和纯破风拍框了，上面我已经说过这两种框型的优点和缺点，相信大家都已经有所了解，这种把纯盒式框型和纯破风框型采用正反两面结合到一起的设计师估计一定不会打球，很有可能只是个理论大师，思想家，我之前也出过一篇关于双刃10的文章，你们懂得
（点击可观看）
好，本期就写到这里，欢迎各位看官踊跃发表个人看法，多交流，但拒绝无谓撕x，还是那句话，兄弟们多多转发，点下在看支持一下我写的文章，还没有关注公众号的别忘记点波关注！谢谢
器材专栏往期回顾
第一期：
第二期：
第三期：
第四期：！
第五期：
第六期：
第七期：”
第八期：
第九期：
第十期：
第十一期 ：
第十二期：！
超强台风级预告！杨晨大神开课了！
大家好，我是你们的教练，杨晨大神。
前段时间在微信朋友圈给大家发出了预告，准备了很长一段时间的全国教练员武汉训练营，第一期和第二期即将陆续跟大家见面！
相信关注过我的球友们对我都有一定的了解，我从国家队退役之后，从事了专业队的教练，后来也做过两年多时间的基层教练，逐步和广大球友越走越近。
我曾同很多行业内的顶级教练，诸如李永波、田秉毅、赵剑华、杨阳、夏煊泽、陈郁、陈金、李矛（排名不分先后）等，以及国内顶尖球员，诸如谌龙、石宇奇、王适娴、王晓理、薛松、包宜鑫、王睁茗等，还有国内专业的训练营，诸如巨星、冠军联盟等，都有过关于羽毛球技术与行业发展的深度交流。
感谢他们一直作为标杆奋斗在这个行业，我也希望能通过自己的努力跟广大球友进行进一步的交流，将自己丰富的羽毛球经验和丰富多变的教学方式以及对教练员们的职业规划做一些心得分享。
主要课程
一、基本功篇：高吊杀、勾搓推、前后步伐等
二、双打技战术篇：抽挡扑、下手球、发接发、攻防轮转等
三、运动康复篇：运动原理、身体保健、伤病康复等
四、运营服务篇：产品设计、产业聚合、实业运营等
如何报名
直接联系杨晨大神微信报名，通过筛选后将会收到通知进群。
时间安排
第一期：4.22-4.24 (已满)
第二期：5.01-5.03（已满）
第三期：5.27-5.29（已满）
第四期：6.24-6.26
为期两天半，每天分为两场
（9:00-12:00 14:00-17:00）
费用明细
499/人（食宿自理），可以组团报名。
报名成功即送球衣一件，本人将会为大家准备好纸笔和茶水恭候各位！
每月1号与15号我会抽取分享我文章次数最多的朋友送出精美礼品！感谢大家的支持！
点击咨询 