现在随着人们生活水平的提高，对于身材的要求也越来越高，越来越多的女性渐渐成为健身房的常客，希望通过健身来将自己的身材塑造得更加完美。今天要给大家介绍的这位健身红人刘太阳正是如此。
相信大多数在健身圈发展的朋友应该都知道刘太阳的名号，作为健身网红，刘太阳的身高和体重一直都饱受人们争议，身高178厘米，体重130斤，这样的体重基数对于很多女生来说是非常胖的，但是刘太阳的身材却十分完美，沙漏型的魔鬼身材让她成功吸引了人们的焦点，甚至还被网友们称为“微胖女神”。
刘太阳的走红是在一场健美比赛上，作为此次比赛的裁判，刘太阳仿佛比那些选手还要出风头，身穿白色紧身衬衣，黑色紧身裤的她，将身材衬托得玲珑有致，丰满的上围，性感的小蛮腰，挺翘的蜜桃臀，处处都散发迷人魅力，女人味十足。
拥有如此完美的身材并不是天生的，刘太阳在背后也付出了非常人般的努力。据了解，她在上学时期就是一位健身爱好者，本想通过健身来丰富课余生活，没想到竟然一发不可收拾地爱上了健身，甚至还将健身作为了自己的事业来发展。
除了在健身房训练之外，刘太阳在家的时候也会经常做一些居家运动，比如转呼啦圈就是她最喜欢的运动方式，正是因为长期的坚持，才使她的腰身更加纤细迷人。
现在很多上班族几乎天天都是久坐不运动，久而久之就会出现身体走样臃肿的情况，那么大家不妨也试一下呼啦圈运动，每天只需15-25分钟，宁心静神，在减脂和加强肌肉的同时，也可促进循环系统的运转。
“保养是老样子，不保养是样子老”，呼啦圈运动的好处非常多，抗衰老效果是普通运动的三倍，每天坚持，你就会发现自己越来越苗条，而随着时间的慢慢推移，你就能感觉到，自己明显比同龄人青春靓丽。
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