【初中八年级体育技巧说课稿】

初中体育说课稿：《努力锻炼促发育—青春期与体育》范文_进行

教学目标：

1.认知目标：了解青春期是生命的必要阶段，并了解成长和发展的第二高峰期的生理和心理特征。

2.能力目标：根据青春期的特点，在参加体育活动时可以运用长处的特定方法和要求，避免长处。

3.情绪目标：正确理解调节人的心理和情绪的重要性。

教学步骤：

一，青春期的概念及其细分

青春期是指人体成熟之前的快速发展时期，大致可分为以下三个时期。

1.青春期前的发展：女孩的年龄从11-12岁开始，男孩的年龄从13-14岁开始，通常持续2至3岁。

2.青春期中期：女孩的年龄为12至15岁，男孩的年龄为14至16岁，主要具有性器官和继发性特征。女孩有月经，男孩有夜尿，通常持续2到4年

3.青春期晚期：女孩的年龄从16-17岁开始，男孩的年龄从17-18岁开始，主要表现为各种身体系统的缓慢发展并逐渐成熟。起始年龄，持续时间和青春期的发展在种族，环境和社会条件上存在差异，并且存在明显的个体差异。青春期是人体各种系统，组织和器官快速变化的关键时期，它倾向于改善刻板印象。它对我们的心理，情感和行为有很大的影响。如何顺利度过青春期尤为重要。

其次，青少年体育锻炼中应注意的问题

体育锻炼可以使青少年在青春期更好地成长。但是，不同时期，不同性别和不同个体的身体发育，身体适应能力和青春期功能存在明显差异。因此，体育锻炼必须基于现实并认识到差异，这适合每个人。

初中生正处于青春期的前两个阶段。在此期间，骨骼发育和身高增长更快，骨骼组织中的软骨更加丰富，富有弹性，并且不容易骨折。扭曲能力差。因此，进行力量训练时，负重不应太大，尤其是对脊柱的保护。

青少年的肌肉生长速度落后于骨骼，肌肉纤维又细又长，而肌肉力量却很差。因此，有必要使用适当的力量运动来刺激肌肉发育，促进身体各个部位的平衡发育，并避免长成“豆芽蔬菜”形状。

青少年体育锻炼应特别注意有氧耐力训练，这种训练对加强心血管和呼吸系统功能（如定期慢速或中速跑步）有很好的效果。

青春期初中学生的神经系统具有更好的可塑性和灵活性。因此，我们必须抓住这个有利时机，学习生活中更多的基本运动技能和必要的运动技能。为体育，生产性劳动技能和军事技能奠定坚实的基础。

初中女生应努力克服心理障碍和身体障碍，并积极参加体育活动。您可以在月经期间参加适当的体育活动，但应避免剧烈运动和引起腹腔内压力升高的运动（例如仰卧起坐等），并应注意个人卫生。青春期经常进行的有氧耐力可以消除体内多余的脂肪。定期进行艺术体操，跳舞运动以及增强腹肌，骨盆底肌肉和下背部肌肉，可以使身体更健康，更协调，更美丽，还有助于培养情感并提高文化素养。

另外，为了安全，顺畅地度过青春期，除了坚持适当的体育锻炼并注意营养和健康外，我们还必须注意保持愉快的心情和良好的精神；我们必须热爱生活，与他人相处并发展广泛y畅开朗的人格；培养各种爱好，并努力丰富您的精神生活。心理健康和身体健康是相辅相成的。只有拥有“双重健康”，才能使自己成长为具有全面的社会，道德，智力和身体发展的人。

【说课备考】各学科说课稿示范第32天 — 初中体育_教学

教师招聘面试主要包括试讲，讲座，答辩和结构。面试是对候选人的全面检查。您需要仔细准备和练习。从今天开始，跟随编辑学习各种学科的演讲技巧。

所述手稿示范

尊敬的法官，

大家好！我是初中运动组的第一名候选人。今天我说，课堂的主题是“排球正面动手传球”。让我们开始上课吧。

I.教学哲学

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“以学生为主体，以教师为主体”的教学理念。教学方法采用循序渐进，深入的教学方法。鼓励学生在练习过程中通过经验和观察来探索和思考；提倡研究，合作和独立经验的学习方法；注意学生的个体差异和分层教学，并强调学生的运动经历使学生能够享受和体验成功应用所学知识的感觉，并获得健康的身体，心理和社会适应能力。

第二，教材

（I）教材的地位和作用

这节课是第四级教材的第一课。排球最基本的技术之一是排球正传技术，主要用于连接防守和进攻。学会传球是将来学习各种排球技战术的基础，因此具有联系作用。

（二）教学目标

1.知识和技能目标：在开发综合能力的同时，能够独立完成排球正面动手学习的技术动作。

2.过程和方法目的：了解双手在前面的双手的技术动作，掌握动作的要领，并能够理解日常生活中的实际意义。

3.情感态度和价值观目标：在集体环境中树立互助，团结与合作的精神；形成审美观，创造思想的能力和集体荣誉感。

（三）教学的重要性

教学重点：双手的形状和排球的击球点。

教学困难：全身协调的努力。

（四个）教学场所和设备

地点：2个排球场。

设备：40个排球，1个记录器。

三，学习

现在，初中生自然活泼，对知识的渴求很高，但是他们的意志不足，他们对厌倦了需要太多传统技术的“普及”体育课感到厌倦。因此，学习的目的和效果无法实现。相反，他们对直观，有趣，易于模仿和自我创新的体育课更感兴趣。因此，在本课中，我将重点介绍各种激发学生学习排球兴趣的方法。

第四，讲道

（1）小组练习法：通过小组练习，培养学生的团结合作意识。

（2）启发式教学法：通过启发，让学生更好地了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

（3）分解教学法：让学生从易学到难学，使学生更容易掌握排球的前传技术。

（4）游戏方式：通过游戏来营造活跃的课堂气氛，巩固传球技巧，并培养学生的协作能力和集体主义。

五，口语

（1）试用方法：培养学生的创造力，充分体现学生的主体性。

（2）展示方式：通过展示，有助于培养学生的自信心和体验运动带来的成就感。

（3）游戏方法：提高学生的兴趣，激发课堂气氛，并巩固传球技巧。

（4）评估方法：通过评估发现并解决问题，并进一步激发学生的学习兴趣。教师的教学方法与学生的学习方法科学相结合，为有针对性地实施教学过程奠定了坚实的基础，使学生充分享受运动带来的乐趣。

六，教学过程

（A）准备

1.课堂常规

（1）运动队整体，报告人数；

（2）老师和学生们您好；

（3）老师宣布本课的内容和注意事项；

（4）老师安排学员；

（5）老师强调安全。

目标：加强学生的组织纪律，集中学生的注意力，阐明教学任务并预防运动伤害。

2.热身活动

（1）慢跑；

（2）徒手练习。

（二）基本部分

1.热身以激发兴趣

（1）情境教学：教师使用语言来激发情境的产生并激发学生的学习兴趣。

（2）在内容上安排一个迷你游戏“：粉碎龙尾”（强调游戏的安全性）。

2.兴趣日增的阶段

在热身运动之后，老师演示了基本动作→一掷一通→自动传球和其他练习。学生集体进行徒手模仿练习，然后学生可以自由选择组。老师在学生练习的各个场所提供巡回指导。同时，他们必须给学生足够的时间展示自己，发挥自己的个性和创造力，并满足寻求新颖性，兴趣和知识的学生的心理特征和精神需求。

3.保持兴趣阶段

（1）老师给出简单的解释和示范。

（2）学生根据自己的能力选择分组练习。

（3）在每个小组中练习之后，学生可以根据自己在一个小组中的技术水平自由选择在另一个小组中练习。

4.展现自我

（1）学生按能力分组。例如：A组，通过网络练习； B组通过网练习4至5次； C组3次过网练习。

（2）每组派3至4名代表展示他们的学习成果，养成展示他们学习成果的习惯，培养学生的自信心，并体验排球带来的幸福感和成就感。

（三）结束部分

1.组织和放松

集体游戏“大西瓜，小西瓜”，根据欢快的音乐节奏做出手势，小手形是大西瓜，大手形是小西瓜；转移学生的注意力，消除身体疲劳，锻炼学生的思维响应能力。

2.师生相互评价，老师鼓励学生谈论学习经历；

3.宣布上课并归还设备。

本课程的运动量估计为：运动密度约为40％，运动强度中等偏高，学生可以在身心上快乐地学习，并完成学习目标。

至此，我的演讲结束了，谢谢所有评委的聆听。

您想学习哪个学期/学科？

教师招聘考试面试小学体育说课稿29套

教师招聘考试面试29套小学体育课

目录：

教师招募考试面试一年级体育“大西瓜小西瓜”讲座。

教师招募考试面试一年级小学体育课程草稿“草裙舞圈自我编辑练习”。

教师招聘考试面试了小学体育课“ 30米头对头边缘接力赛”的讲座。

教师招募考试面试小学体育课“三年级后轮换”表示课程草稿。

教师招聘考试采访了小学体育的“三年级跳高跳高”讲座。

老师招聘考试面试小学体育“仰卧起坐通行证”讲座。

教师招募考试面试了小学体育的“现场侧投垒球”讲座。

老师招聘考试面试小学体育“双绳”讲座。

教师招聘考试采访了小学体育的“往返”讲座。

教师招聘考试采访了小学体育的“投资与接力”讲座。

教师招募考试面试小学体育“投掷：地面滚球单元”讲座。

教师招募考试面试了小学体育“持之以恒”的课程草案。

老师招募考试面试小学体育“武术联合行动三”说的课程草案。

老师招聘考试面试小学体育“站着开始”讲座。

老师招募考试面试小学体育“乐在其中”说课程草稿。

教师招募考试面试小学体育“蹲下翻身”草稿说。

老师招聘考试面试小学体育“蹲起”​​草稿。

教师招募考试面试小学体育课“队列转换”说。

教师招聘考试面试，小学二年级体育课程“ 30米快速跑步”讲座。

教师招募考试和面试

教师招募考试面试小学体育二年级“跳远”

教师招募考试面试五年级小学体育课“肩肘站立”讲座。

教师招生考试面试小学运动第一级“发展学生的滚动能力”表示课程草稿。

教师招募考试面试小学运动三级快乐篮球（运球）谈论草稿。

老师招聘考试面试小学运动二级：“快速运行的教学设计”是课程草稿。

教师招募考试面试小学运动二级“我们都是投手”课程草稿。

教师招募考试面试小学运动水平2“跳过短绳”表示课程草稿。

教师招募考试面试小学运动水平（3）五年级“手传球在胸前”讲座。

教师招募考试面试小学体育课草稿。摘录自

：

老师招募考试面试小学体育“三年级后更替”说课程草稿

尊敬的法官，您好！

今天，我说的是，该课程的内容是省级小学体育和健康教育级（第二级）三年级的“翻滚游戏”。表示教材：

“回滚”是体操中的一项技能练习。这是一种优质运动，主要集中在下背部和腹部肌肉。是学生在学习了过渡之后学习的。其教学目的这是为了培养学生的灵活性，协调性和空间感。但是，实践形式比较无聊，但对培养学生的敏锐性，灵活性和协调性，培养认真认真的工作精神有一定的实际作用。教导的主要困难是小组紧密，方向正确，圆圈在滚动。

教学目标：

1.学生试图进行后滚运动，模仿运动的整个过程，并说出后滚运动的方法。

2.培养学生的灵活性，协调性，空间感和控制身体的能力。

3.加强团结精神，互助互助和对体操的兴趣。

教导：

根据本课的乏味特点，我首先使用了情景教学法和情绪动机法进行教学，以激发学生的学习兴趣并使他们积极学习。还采用了示范方法，以准确，优美的动作示范启发学生。 “我想学习内心的情感，并使用解释方法和练习方法。通过老师的解释和学生的练习，学生可以更快更好地掌握运动的本质。此外，还有一种积极的评价方法。在教学过程中，教师通过语言动机，学生自我评价，相互评价和教师评价来及时，积极地评价学生，以促进他们的整体进步。

教学过程：

大三学生仍然以形象思维为主要目的，以充分调动学生的主体性和培养他们的思维能力。我设计了一个故事情节：学会当消防员。在故事情节的驱使下，学生们可以学习消防员的一点点努力并掌握技能，并引导每个人动脑筋来合作学习以克服困难和学习技能。基于这个故事的主题，我设计了以下教学链接：

1.场景介绍：快乐的消防员（大约7分钟）

首先，我设计了这种介绍：学生们，请看，黑板上画了什么？今天，我们将成为小消防员。艰巨而艰苦的军事训练即将开始！你能成为一个勇敢而强大的消防员吗？这样，突然激发了学生的学习兴趣。排队练习：“小消防员聚会”拉开了火器训练的序幕。通过排队练习，学生的注意力得到集中，学生的外表被引导到最佳状态。然后，开始了对消防员的军事训练。第一项任务是驾驶消防车。在警笛声中，通过小组合作，“联手”将一辆消防车带到消防队参加军事训练并体验同伴合作的乐趣（消防车）这是：每辆消防车包括6个学生和一个垫子，其中4个抬起了垫子的四个角，另外2个学生在中间抬起了垫子。然后，在音乐的伴奏下，师生共同完成了射击模拟练习，提高了身体的灵活性和协调性，为下一次生理和心理准备做准备。

（设计概念，使用场景介绍教学，引导学生参加消防军事训练，并体验成为一名勇敢的消防员的一天。目的：首先创建场景，引导学生进入场景。其次，熟悉设备并增加学习兴趣。）

第二，合作学习：演习（大约16分钟）

这是本课程的重点。为了使学生学习更好，老师指导学生认识他们参加军事训练，完成两项任务，激发学生学习的欲望，并提出：学习中会遇到困难，每个人共同学习，集体讨论并克服困难。

使用对话：您喜欢玩吗？介绍新的练习。学生使用老师提供的设备玩耍，发现圆的东西可以滚动，然后我们可以滚动。 （设计概念：让学生比较容易理解的事物，让他们了解过渡很重要。它越紧，滚动就越容易），这揭示了军事训练的第一内容：学习后滚动。首先查看过渡内容：显示过渡色情内容，学生分组查看，老师参观，然后要求学生在舞台之前进行过渡。再次滚动后显示图片（设计概念：根据学生对事物的认知规律，将直接和动态与静态表示相结合，使学生从抽象到图像的动作的初始出现在画面中清晰而缓慢地过渡。心神），学生模仿练习（练习过程中可能会发生任何错误情况，例如：弯曲，不滚动，不紧绷...）。

老师总结了学生练习中的问题，并提出了以下问题：为什么滚动不好？老师结合了“一蹲，两坐，三推，像船一样向后滚动”的公式，通过慢动作演示来解释向后滚动动作的方法（设计理念：学生的学习心理是以老师为例，老师说得很好，动作已经完成优美而规范，它将激发学生的好奇心和学习能力，决心学习尽可能多的老师，甚至超越老师），学生在拥有一定的基础之后，裸手复习原位的手和手掌的运动，在垫上查看翻过肩膀后，老师结合学生的练习讲解了保护和帮助方法。在练习的帮助下，学生们在同学们的保护和帮助下被分组，练习上下滚动。老师在练习期间进行了巡回演出，并对学生的练习给予了肯定。学生掌握了动作之后，移开斜坡，直接在垫子上进行滚后练习。后空翻练习相对无聊。最后，设计了一个小游戏：为一名模范消防员而奋斗，以激发学生的坚强个性。

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高中体育面试（如何提高跑的速度）说课稿

新的课程标准指出，学生是学习的主体，教师是学习的组织者和指导者，所有活动都必须着重于学生的主动性，并结合本课的内容和年龄特点。从以下几个方面进行说明：

I.指导思想

首先让我谈谈本课的指导思想：

本课程以“健康第一”为指导思想，贯彻高中课程标准要求，在运动技能目标的指导下灵活处理教学内容，以学生的体育兴趣为出发点，着力于个别学生的发展，以及引导学生自主探索和学习，独立思考，关注学生发展，注意培养学生的学习能力。本课使学生能够在练习中主动思考问题，激发学生的学习兴趣，提高学习能力。

二，教材分析

在充分实施指导思想和对教材进行全面分析的基础上，我们可以更好地完成课程的准备。下面我解释对本课教材的分析：

田径运动对学生来说比较无聊，因此它吸引了学习兴趣，引导学生克服困难，培养了勇气，机敏，坚韧等心理素质，提高了抵抗挫折感和调节情绪的能力，和团队合作等集体主义。精神具有重要的价值，并为以后在田径运动中学习其他内容奠定了重要的基础。

三，学术分析

根据对教材的分析，只有结合班级学生的实际情况，教学才能更具针对性和指导性。

这堂课的教学对象是高中生。他们具有较好的自我控制能力和认知能力，但对于田径场通常会感到尴尬。因此，为此功能，该课程开始设置有趣的游戏和主题。在整个教室中引入，使用各种练习方法，使用灵活创新的语言和教学方法来指导学生创造性地进行练习，使他们体验运动的乐趣和学习的欲望，同时充分发现学习过程中的问题。练习，解决问题并体验参与的乐趣热情不断自我突破。

第四，教学目标

只有对教材和学术状况进行充分的分析，才能确定准确而适当的教学目标。我的教学目标设计如下：

【知识和技能】

学生可以使用正确的跑步方法进行练习，掌握1-2个开发速度和快速跑步的锻炼方法，并学习运动负荷的自我监控。

[过程和方法]

通过练习牵引力，变速和信号运行，您可以体验参与学习和锻炼的乐趣，提高思考的参与度和独立性，并养成有意识锻炼的习惯。

[情感态度和价值观]

通过练习不断激发自尊和自信，并获得成就感。在欢乐的气氛中玩游戏，体验克服困难的意志。

第五，教学困难

在明确的教学目标的基础上，准确地把握难关是课程成功的关键。困难和困难设定如下：

[关键点]

掌握发展速度和快速运行能力的学习和训练方法。

【困难】

加快步伐，加快步伐

六，教学方法

在阐明困难和教学目标的基础上，没有教学方法是无法实现所有目标的。好的教学方法可以使教学效果更有效，达到教学目的。教学方法如下：

教学方法：解释模型方法，纠正错误方法，观察评估方法，游戏方法

学习：探究，观察，小组练习

VII。教学过程

在充分准备课程的基础上，精心设计的教学过程尤为重要。我将通过四个部分开始我的教学：开始，准备，基础和结束。第一部分是3分钟的估计时间。（（））（A）开场（3分钟）

在课堂开始时，体育委员会的团队-检查人数-发出密码-宣布本课的内容是如何提高跑步速度，要求学生听从老师的指导。说明，注意安全，请勿做危险动作，并安排受训人员。

1.教室常客：整个运动委员会，报告人数，老师和学生打招呼，老师简要介绍教学内容，检查衣服，并安排学员。然后我将介绍对话：同学们，今天我们开始田径运动学习，每个人对田径运动都不陌生，也就是说，我们经常说奔跑，跳跃，投掷和其他动作是我们日常完成田径运动的基础。其他项目，提高我们的运行能力它对每个人的身体和心肺功能都有很好的作用，因此今天我们将学习如何提高跑步速度。我希望每个人都将积极参与练习并相互合作以完成本课的任务。你有信心吗好，所有这些首先都有以下队列形成练习。

2.队列形成练习：团队漫步，团队漫步，分组团队漫步

[教学目的]通过介绍，使学生充分意识到本课中的任务，并为他们做好了身体和心理上的准备。通过有趣的队列形成练习，学生可以集中精力和放松身心，并更好地投入到课程中。（（））（II）准备（7分钟）

为了充分调动学生的热情，锻炼身体并防止伤害，我将使用游戏向他们介绍。在动员学生的同时，他们可以帮助学生忘记自己的烦恼并致力于上课。估计时间为7分钟。

1.降落在沙滩上

方法：学生将以“海滩登陆”的名义玩游戏。规则：跑道学生需要越过前面的海滩（跑道），越过木桥（海绵垫），越过障碍物（水平体操垫），越过铁丝网块（跨栏），最后用武器（沙袋）摧毁）在他们手中日本入侵者在岛上看到哪个单位首先完成任务，而最先完成的团队将被授予“英雄公司”的头衔

2.音乐节奏运动：伸展运动，下蹲运动，身体侧运动，身体转向运动，腹部背部运动，全身运动，跳跃运动，完成运动。

[教学意图]激发学生通过游戏学习的热情。在预热的同时与球相结合，不仅可以改善中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉黏性，增加关节的柔韧性，还可以教授新技术。为学习奠定基础。

（3）基本部分（25-30分钟）

以下是我的基本部分。基础部分是本课程的核心部分。预计时间为25-30分钟。我将通过以下链接进行教学。

1.说明

问题：影响运行速度的两个因素是什么？如何提高运行速度？

学生回答：（1）大步前进（2）加快步伐并增加步幅。

的组织和教学：四列密集的阵型

2.练习（（））（1）提高反应速度

组织教学：追逐游戏

老师首先指定了奇数和偶数数组。听完老师提供的四个操作问题后，如果学生回答奇数，则运行奇数数组，并捕获偶数数组。如果被抓住，将受到惩罚。

要求：以各种姿势开始，以提高学生的快速反应能力。（（））（2）增加节奏

井井有条的教学：以固定的步伐以重要的速度奔跑，聆听节奏，以小步幅奔跑并以高腿奔跑。

①以固定步长运行的重要速率

要求：上半身挺直的肩膀放松，手臂自然来回摆动，臀部，膝盖和脚踝放松，踩踏时膝盖向前摆动，臀部略微旋转。另一只腿的大腿被主动压下，前脚被猛撞在地上。触摸地面时，膝关节伸直，脚跟抬起，脚踝关节具有弹性。

井井有条的教学：沿着田径跑道的四列，每两列一组。

②高脚跑步

要求：上半身笔直或稍微向前，手臂前后摆动，大腿主动向前移动到水平位置，同侧髋部稍微向前移动。在抬高腿的同时，另一只腿的大腿被有效地压下，而直腿则落在前脚上，应提起重心以减轻踝关节的负担。

井井有条的教学：沿着田径跑道的四列，每两列一组。

③大转轮

要点：以相同的高度跑步，抬起双腿，将大腿摆动到水平，然后降低小腿以惯性向上摆动。然后，随着大腿被主动向下推，小腿将被主动向下切。着陆时可以轻触膝盖关节屈曲时，上身可以稍微向后倾斜，特别是当距离比较长时。使用脚踝进行缓冲并起到砸碎地面的作用。

井井有条的教学：沿着田径跑道的四列，每两列一组。（（））（3）增加步幅（伸展运动）

组织教学：通过弓步和柔韧性练习来提高步伐

要点：穿过弓箭需要充分伸展动作规范；踢，压腿，向后摆动等多种方法来同时放松和增加步幅。

[教学意图]通过逐步的练习，学生逐渐掌握武术练习中的运球动作。老师的鼓励性话语极大地激发了学生的学习兴趣，使课堂更加生动有趣。气氛达到了高潮。（（））（星期四）结束（5分钟）

在伸展基本部位以帮助学生减轻疲劳之后，为了防止他们受伤并迅速恢复体质，请安排配乐放松练习以充分放松。预计需要5分钟。

1.放松活动-声音音乐放松练习

组织教学：团队体操的四大专栏

要求：放松活动以充分放松身心。

[教学目的]在课堂学习结束时，为了使学生从激烈的比赛过渡到相对稳定的状态，我将带学生进行带有音乐的伸展运动

2.课堂总结：老师总结学习情况，表扬高级学员，并激励所有学生。

[教学目的]测试本课的教学目标，并为我下课后的反思提供理论依据。

3.宣布课程，告别老师和学生，并回收设备。

[教学意图]培养学生的独立素质

VIII。场地设备

以上是本课程的教学过程。让我介绍一下本课中使用的设备：

10个栏杆，1个记录器，2个卡带，10个垫子，田径场。

IX。估计负载

教学预设是指导课程的风向标。设置严格的教学预设后，我们可以达到教学效果并防止学生受伤。我的教学预设如下

运动密度：30％至35％；平均心率：120至130次/分钟；运动强度：中等至上。

X.课后反思