【一年级体育课拍球技巧】

体育课堂实录【排球教学】_同学

许多学生上岸，他们的身份改为了体育老师。新学生入学时，他们对体育课有疑问。有两种有效的方法来尽快解决进入体育教育的角色。通过观看更多质量的课堂视频和观看优秀的老师的课堂，这也是提高自己的有效途径。

以下是老师选择的教学记录，希望能帮助学生提高

教学技术：排球

快乐篮球，快乐运动———经八路小学一年级一班拓展课程_能力

在2019年3月1日，我们的2018届班级在下一学期篮球比赛中迎来了一年级的第一个扩展班！!!!!

篮球是一项球类运动，动作相对复杂，变化多样，具有灵活性，技术性和竞争力。它不仅可以锻炼人的反应能力，身体协调能力，还可以增强孩子的团队合作能力！每个孩子都期待着今天的活动。

此活动分为热身运动，连续弓步，快速慢跑，小鸭散步，巴掌，左右手转球，盘旋球等。

体育课变了！全民健身从孩子抓起正在形成共识

新华社银川，10月7日。主题：从“在食堂走走”到“踢足球，跳舞，玩运动”-体育的变化反映了社会的变化

新华社记者何晨阳

“我在小学的体育课基本上是在食堂里散步。现在已经很不一样了。体育课的设置发生了很大变化。” 33岁的刘雄说。这位7岁的小学生一年级后，就深刻地感受到了体育的巨大变化。

在刘雄的记忆中，小学体育课基本上是整个课后的热身运动，然后解散。男孩们散步，女孩们在食堂里漫步。体育课基本上是户外免费课。

刘晓媛，现年27岁的宁夏长青小学体育老师，于2016年毕业于宁夏大学体育专业。

“现在每个课程每周有3个体育课，体育老师必须提前一周准备课程。学生可以参加田径，篮球，排球，足球，体操等运动。”刘晓媛说。

“除了体育课，学校还分别开设篮球和足球发展班，孩子们有更多机会参与体育运动。”刘雄说，他的孩子在幼儿园时曾接触过篮球。拍摄一百多次。

刘晓元计算了一个详细的解释：现在，在每个体育课中，整个团队都在下课后热身。重点是体育技能的教学和体育爱好的培养。该课程更加系统和科学。例如，射击主要针对上肢。然后在上课之前，您还将做一些运动来训练腰部和腹部，这将帮助您的身体进行全面的锻炼。现在，“自由绵羊”类型的自由时间将不会超过5分钟。

更紧凑，更技术性的体育课与越来越多的学生家长的期望值相吻合。一些受访者说，一些父母担心他们的孩子会在校园里发生冲突，这导致学校不得不取消一些竞技体育课。现在，社会和父母更加宽容，认为“小小的颠簸已经不是问题。父母越来越多，越来越多的孩子参加体育比赛，例如4×100m接力赛和1500m长距离在操场上跑步。

许多孩子也已经开始参加一些体育课外活动。“过去，人们只重视文化课的成绩，现在他们也专注于训练孩子的运动技能。通过参加课外运动，孩子们的朋友圈扩大了，他们的性格变得更加开朗。”刘雄说，他的孩子在周末上篮球课。

在父母和社会观念发生变化的背后，整个社会都重视体育运动。一些资深体育爱好者说，自从全民健身成为国家战略以来，“ 15分钟健身圈”逐渐形成，定期参加体育运动的人的比例大大增加。近年来，逐渐融入人们生活的体育正迎来前所未有的发展机遇。

“足球，太极拳和田径比赛已基本成为学校某些体育课的标准装备。在踢足球，打拳击和田径运动之后，体育运动似乎发生了很小的变化，但是它实际上包含着时代的进步。”刘晓媛说，在校园里广泛开展球类运动，社会上正在逐渐形成一种新的体育运动形式。社会各界对于开始让儿童适应健康已达成共识，学生家长和校长等关键群体对运动的认识也更高。从对运动的热爱到对运动的理解，体育和体育课的重要性一直在继续。

【公示】2018-2019学年度第一学期课程与教学计划（一年级体育）_左右手

授课教师：张宏超学科：体育教学年级：一年级

根据学校的教学工作计划和学科教学的日常要求，结合学科的特点和学生的实际情况，制定了课程和教学计划。

1.优势分析：一年级学生在体育活动中具有好奇心和新鲜感。他们有很强的模仿能力，尤其是对新学习技术和动作的第一印象。对体育的兴趣始于模仿。并在愉快的经历中加深和发展。因此，为了使学生真正地参与体育运动，教师需要动脑筋，进行引导和激励，掌握学生的兴趣，从学生的直觉入手，使学生感受到体育的乐趣。和教育。事半功倍。

2.问题分析：作为一年级学生，他年轻，专心，活跃，难以持久地兴趣，自我约束力弱，对体育的理解不足以及对户外体育的干扰教育有很多因素，每位一线体育老师都知道很难上好体育课。体育教师在教学中尤其是在组织教学中会遇到很多困难，有些教师会感到无助，这将严重影响教学质量，难以完成教学任务。

3.习惯分析：对于刚从小学进入幼儿园的一年级学生来说，他们不知道什么是体育行为或体育教育。他们还没有形成一些正确的课堂行为和运动密码。无法理解也无法记住自己的位置。结果，教室里学生的秩序混乱了，排成队时队伍不平衡。

第二，课程，教学目标，内容，评估

通过本学期的学习，您可以快速站起来参加运动队的四个水平团队，并了解运动的基本密码。休息一下，站起来，向前看齐，向前看，向右看齐，站立，站立式行走，一起站立。小型篮球，基本上掌握了用一只手高低运球，双手高低运球的能力，一分钟投篮超过30次。小足球踢15分钟或以上（系绳或软垫）。

本学期的教学内容集中在小型足球和小型篮球的教学内容上。本学期的教学内容是对整个学科系统的兴趣训练，对基本知识和技能的理解以及简单的制作技能的动作。

1.内容结构

（1）学期课程和教学内容的总体框架

这个学期的课程有21个小时的小型足球比赛，约占总数的50％； 15小时的小型篮球比赛，占总数的36％；跳绳1小时，约占总数的2％； 3个小时的体操，约占总数的7个小时％。田径2小时，约占总数的5％。

这表明小足球是本学期的主要内容。其中，学习前脚背和前脚背运球的技术非常困难，以后将需要更多的时间进行审查。（{}}单位名称

类

小型足球

前脚软球，在脚软球的内部和外部，将球倾斜在脚的内部，交替在前脚上踩球，将球推到前脚上，将球拉到前脚上，横向拉动球，并向前旋转球前场运球，脚步失控，脚步停止，脚趾投篮，失步投篮

18

球

跳绳

跳绳

1

跳

小篮球

原位球拍，左手和左手高球拍，就地左手和低手球拍，就地左手和左手球拍，并坐着左手和左手手拍，两手高低拍，两手球走，慢跑，双手慢跑，左手和右手高位跑步，左手和右手慢跑，左手和右手慢跑，左手和右手慢跑，左手和右手慢跑

14

球

田径

站立跳远

1

跳

体操

向前坐

1

技能

田径

30米快跑，200米长跑

2

短跑

体操

formation列形成：排队，解散，聚集；站起来，休息一下；对齐并转弯；踩到位，踩到位，转身。

2

队列形成

（3）本学期课程和教学内容的地位和作用

本学期的教学内容是根据新体育课程标准和低年级学习水平的要求而定的。在小型篮球和小型足球中练习各种简单的组合练习；在情景教学中：情景教学的内容是打球，训练学生运动行动的创造力。小足球和小篮球是整个学科体系的基本内容，也是培养球感和兴趣的基本时期。

（三）课程和教学评估

（1）主题素养的评估内容和方法

破折号：50米，符合标准测试。小型篮球：多次评估（每分钟可以打几次高或低）

（1）评估学习习惯的内容和方法

内容：您可以根据自己的密码进行操作，快速，安静，统一并在课堂上站起来。

方法：实际的类检测

III。课程与教学实施的策略与措施

教学重点或难度

有针对性的教学措施

教学重点：小型足球：前脚背，球脚背，前运球，外运球；田径运动：30米快速跑步大腿，小腿前掌着地，200米持久跑步呼吸节奏，了解并弯曲手臂摆动技术；小篮球：左右手高球，左右手低球，左右手高球慢跑，左右手低球慢跑；技术座椅向前弯曲。

教学困难：由于初级阶段的运动技术对运动成绩的影响较小，因此学生之间的差异很大。即使使用错误的动作也会在课堂上跑得最快，从而导致误导的学习态度。在球类运动中，由于跑步速度，身高和体重的个体差异，学生在学习过程中精通技术动作，需要更多时间进行巩固和改进。

1.培养体育主干的领导作用

2.分组学习

3.做更多由技术引起的练习

4.教学形式的多样性

第四，教学时间表

9.3-9.9

1.排队，解散和聚集；站起来休息一下；对齐并转移。

2.齐齐，就地站立，转身。{（}} 9.10-9.16

1.前脚软球

2，内外脚软球

9.17-9.23

1，脚内球

2，用双手拍打球

9.24-9.30

1.交替用前脚踩球

2.跳远

10.1-10.7

国庆日

10.8-10.14

1.将球推到前脚

2，快跑30米

10.15-10.21

1.将球拉到前脚

2，左右手高球

10.22-10.28

1，脚的水平拉动

2，左撇子和右撇子

10.29-11.4

1，脚背上的前球（1）

2，200米耐久跑

11.5-11.11

1，在脚背外运球（1）

2，坐下并用双手投篮

11.12-11.18

1.踩球停止（1）

2，高低两手

11.19-11.25

1，脚趾射击（1）

2，双手拍手

11.26-12.2

，1，外脚背射击（1）

2，双手慢跑

12.3-12.9

1，脚背倒球（2）

2，双手跑步（1）

12.10-12.16

1，在脚背外运球（2）

2，左右手高球（1）

12.17-12.23

1.踩球停止（2）

2.左右手高球慢跑（1）

12.24-12.30

1，脚趾射击（2）

2，左右手慢跑（1）

12.31-1.6

1，在脚背外运球（2）

2，单绳跳绳

1.7-1.13

1，检查脚背前端的球

外脚背运球

2，双手跑步（2）

1.14-1.20

1，检查脚背上的球并停止球

2.左右手高球（2）

1.21-1.26

期末检测

漂洋过海去训练！美国娃的体育课是怎样上的

2018年农历新年前两周，来自北京的母亲马嘉（Majia）放了一个长假，与已经休假的儿子林琳（Lin Lin）一起飞往南部城市休斯顿。她专门通过一家中介去了休斯敦的一所当地私立学校进行短期转学，这样她孩子的英语口语就可以得到最优质的培训。但是，林琳在休斯敦的微观研究不是学习英语，而是在当地培训机构参加篮球训练。

2018年农历春节前两周，来自北京的母亲马嘉（Ma Jia）休了长假，与已休假的儿子林琳（Lin Lin）飞往南部城市休斯顿。林琳今年夏天将成为一名小学生。在这个寒假期间，他的同学们已经开始接受年轻的课程。马佳并不孤单。她为林琳安排了各种在线课程。通过代理人，我在休斯敦找到了一所当地私立学校进行短期转学，这样我的孩子的英语口语就可以得到最高质量的培训。但是，林琳在休斯敦的微观研究不是学习英语，而是在当地培训机构参加篮球训练。

林琳，现年6岁，身高超过1.30米。他在同龄儿童中具有绝对优势。北京一所著名的篮球小学早就向他扔了橄榄枝，但对马嘉来说，让孩子练习篮球与她为孩子计划的目标没有直接联系。“身体健康真的很好。”

▲美国普通私立学校的体育硬件设施可能不比中国学校好。他们的优势是他们有足够的户外场地。

小学日常课程：

每天在学校锻炼时间将近两个小时

和来自广州的Qi Qi和来自上海的Yang Yang一起加入休斯敦的Lin St. Augustine学校。学校的课程给他们留下了最深刻的印象：二年级的齐奇和一年级的杨扬。因为“很多时间玩”。圣奥古斯丁是休斯顿一所非常普通的私立学校。它接受幼儿园和小学生。每个年级只有一个班级，每个班级不超过22人。实际上，它们的硬件无法与某些中国私立小学相提并论。优点是学校只有一个室内体育馆，没有室外足球场。孩子们的户外活动有两块草坪，一个是被学校建筑包围的小院子，另一个是学校后院的大草坪。草坪比较平坦。上面只有幻灯片和秋千。

二年级学生Qi Qi每天早上7:50到达学校。她对重返学校的时间特别敏感，并且会自觉守时—不是因为学校严格或迟到，所以她必须拥有一所明显的学校。回到班上迟到的酒吧真是荒谬，但第一班于7:50开始的课是体育课，她不想错过这门可能是“疯狂”的课。该体育课较低年级的孩子将集中在学校的体育馆内。每个班级都会分享时间。首先，整个课程将在体育馆附近进行，直到体育老师停下来然后伸展。齐齐和女孩喜欢打体操，男孩喜欢打篮球，老师会安排全班做一些类似的游戏，例如扔手帕。

一年级的襄阳设有体育课。游戏的内容更多。一年级时，孩子不需要专心在午睡时一起小睡。相反，饭后大约半小时。他们可以自由地到户外或健身房。

除了每天的第一门体育课外，齐奇和阳阳每周还将举行两到三个下午的体育课，此外还有一些体育课，教授球拍和篮球的基本技能。每天从星期一到星期五计数至少有一门体育课。每周将有2至3堂活动课。除了中午有空，儿童每天还可以保证在学校进行近两个小时的体育锻炼。

奇奇第一次在美国感到惊讶的是，他们班上的男孩们打篮球非常出色。在体育教育和活动时间方面，男孩一直参加小组比赛，这对于二年级的孩子来说尤其困难。

▲林琳参加的篮球训练班的硬件设施也不是特别的，除了孩子和父母非常投入。

篮球课外课程：

与NBA保持一致？

马加称林琳的篮球训练班为“ i9”。这是休斯顿一家著名的篮球课外机构，专门为年轻篮球爱好者提供培训课程。“ i9”的常规课程在本周中旬讲授。由于美国小学在下午3:30左右退学，并且有更多的全日制母亲，因此，许多孩子在一周中上课，当然，大多数孩子都集中在星期五。。除常规课程外，“ i9”每个暑假还将举行暑期训练营，但主要是训练，父母需要准时上下车。

“ I9”常规课程，每次培训为90分钟，根据上课时间收费，每堂课费用约140元。父母自己选择最近的“学院”或“健身房”。这些培训场所位于相对偏远的郊区。通常要求父母带孩子上课。会场的条件并不比中国好多少。标准的室内木地板大多是半开放式塑料地板。

▲PK后失去的那一方将受到严格的身体惩罚，教练本人也将与学生一起参加惩罚。

马嘉对这里的篮球训练课有深刻的感触，有两个方面。“首先，孩子的投资水平很高。美国的每个孩子都非常专注于每项运动和每一次训练，不会放松。父母也有很高的投资水平。另一点是强度训练水平很高。”她说。林琳的父亲是一名专业体育教练，也是国内职业球员的私人教练。他的评价是，即使在儿童业余训练机构中，美国篮球训练的模式也是相同的。内容类似于NBA球员的培训课程，并且充满竞争。在一对一和团队对抗中有很多训练。当对手得分时，他将接受“罚分”以继续比赛。有点懒惰将继续惩罚。

“在美国，训练强度很高。即使尚未达到六岁的孩子，他们也不会在90分钟的课中休息，除了唾液外。”马佳说。国内篮球训练在基本技能的教学上与美国相差无几，但孩子的体质和身体素质却大不相同。像林琳这样的儿童在中国是“超常”的，没有与美国同龄的孩子相比。利用太多的优势。

体育：

父母的意识不同

Qi Qi和Yang Yang的当地小学处于较低的年级。学校的课程主要是体育课，语言，数学，科学，音乐，艺术，体育课是主要课程之一。当孩子上初中，高中和大学时，体育教育是非常重要的指标。如果他们可以成为学校团队的成员，那么孩子上学就可以拥有很大的优势。学校的体育也有非常三维的结构。理科课程包含人体的认知内容以及基础体育科学。在书店里，青少年书籍的货架上，藏有非常丰富的体育书籍和体育名人传记。更具指导意义的是整个社会对体育的重视。例如，美国社会可以使用定期锻炼作为班级划分的基础。中产阶级以上的家庭非常重视体育运动。成人也要保持足够的运动时间。美国在总统选举过程中，候选人的运动习惯和苗条也会影响选民的好恶。

▲书店儿童书区中的大量体育书籍。

在美国社会，对运动的重视程度决定了美国父母和孩子对运动的态度，并解释了为什么他们在体育运动中拥有如此大量的基本运动和训练。“父母对体育的态度确实有很大不同。作为一名中国母亲，我可能将篮球教育视为培养儿童兴趣的一个方面，但美国的“老虎妈妈”则以此为竞争方式。”嘛贾说：“在这一堂课中，许多母亲都是"球妈妈"。她们陪孩子们按时训练，在场上为他们加油打气，并在需要参加比赛时自费带孩子去竞技场。游戏。为了去其他城市参加比赛，父母真的会开车几个小时，上下车，并抽出时间观看比赛。 ”

经常运动的孩子的身体健康确实会产生“奖励”作用。齐齐和杨扬返校的那一周是在休斯敦，但同班的许多孩子都穿着短袖短裤回到学校，最多只有一件外套。在圣奥古斯丁学校，儿童的近视率相对较低，这与他们较长的户外活动密切相关。

“事实上，我认为体育运动是否对儿童的继续教育有所帮助，这并不是体育运动的主要目的。”马佳说：“我更重视孩子的健康以及他是否可以打篮球。在集体项目中，我学会了与他人合作。丢球之后，我能摆脱挫折而继续努力吗？毕竟，无论是钢琴还是数学，身体健康和健康都是生活中的“ 1”。1"后面跟那些"0"。 ”

在该国，越来越多的父母喜欢马嘉（Ma Jia），他们重视孩子们的体育教育。即使发布“取消体育专业学生”的新闻，也不会影响大多数愿意派孩子参加体育运动的学生。班级家长的热情。毕竟，体育锻炼和学科学习不是两个不能同时进行的选择。合理地计划您的时间以确保学习效率，并且不会耽误学习时间。从长远来看，建立高水平运动队的大学政策不会改变。中国人民大学3月1日发布了高水平运动队的招生指南。，女子篮球，网球和武术，有27名学生入学计划。