如果你是男生，不管你喜不喜欢打羽毛球，别急着走，我得说道几句！！！
虽然你花了大量的费用在羽毛球拍、羽毛球、羽毛球包、球衣、场地费，长期下来每一个装备开支都不在少数，而且还占用了很多陪家人、陪女朋友的时间。但不得不说，在我认识的大部分羽毛球爱好者当中，这类男人几乎都有强健的体魄、对工作认真负责、做事细心且耐心，对女生也非常绅士……
如果你是女生，更别急着划走！！！
羽毛球真的是非常适合女生的一项体育运动。如果你不信的话，可以去球馆看看，简直是一个秀身材的绝佳场地，穿着漂亮的羽毛球服，拿着颜值爆表的球拍，优雅的击球动作，累了还可以在一旁看看帅哥。即使现在身材还没有这么完美，但我相信，只要你打一段时间，完全可以美体塑身，打造完美身材。
无论男生还是女生，打羽毛球都是愉快又健康的运动，所以，帅哥美女们，确定不加入羽毛球的行列吗？
别急，可以先找我先领一份高清羽毛球教学视频：
看到这里，应该有不少人已经开始心动了，不管你是把羽毛球当作健身娱乐，还是苍蝇拍式握拍的羽毛球爱好者，只要你在这一刻想要认真打羽毛球，可以看看网上的视频，勤加练习，达到中等水平并不困难。虽然说打得好不好跟羽毛球装备关系并不是非常大，但找到适合自己的羽毛球装备至关重要，相信很多人对于羽毛球拍、羽毛球鞋没有太多了解，今天详细说说该如何选择适合自己的羽毛球装备，本文着重介绍下羽毛球拍和羽毛球鞋的选购攻略。
下面推荐的装备，都是比较适合新手、性价比较高的产品，如果你还是觉得贵，同样可以撩我获取最低价。
小编推荐一套平价羽毛球装备：胜利9500+川崎羽毛球鞋+李宁羽毛球服
双十一预估到手价在500元-600元之间，相当于一个中端羽毛球拍的价格，新手在没有太大预算的情况下，200元左右的拍子就非常合适，打的时间不长、不激烈的话，川崎的羽毛球鞋性价比也非常高，以上是小编的一个选购建议。接下来分别从羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球服单独推荐，根据自己的预算进行购买。
一、羽毛球拍选购攻略
问1：新手羽毛球拍材质怎么选择？
答：全碳素材质
问2：新手羽毛球拍预算多少合适？
答：200元左右入门级即可，预算高的话可以一步到位买1000+的高端糖水拍。
问3：新手单打和双打的羽毛球拍怎么选？
答：单打节奏比较慢，可以选择偏进攻的羽毛球拍；双打节奏比较快，可以选择挥速快的羽毛球拍。
问4：新手3U4U5U6U的羽毛球拍怎么选？
答：力量足够的话可以选择3U，力量不足可以选择4U/5U/6U及平衡点较低的球拍。较轻的拍子适合防守型球员，较重的拍子适合进攻型球员。
问5：新手羽毛球拍的平衡点选择多少合适？
答：新手的话建议选择攻守兼备的羽毛球拍，平衡点在285-295mm之间。
问6：新手羽毛球拍的硬度如何选择？
答：羽毛球拍硬度分为拍杆的硬度和拍框的硬度，新手的话建议选择中杆适中或者软一点的球拍，对于力量要求没这么高。拍框的硬度则可以大一些，才不会轻易发生变形和扭动。
问7：新手羽毛球拍的磅数如何选择？
答：力量小的女生推荐中低磅，20-23磅，力量好的建议23-25磅。
总结下就是：新手可以选择200元左右全碳素材质的羽毛球拍，如果你的预算足够高，1000+也未尝不可。中杆软硬度适中的糖水拍，力量比较大的可以选择3U，力量比较小的或者女生可以选择4U或者更轻，磅数的话新手建议23-25磅之间，单打节奏慢一点可以选择偏进攻的，双打节奏快一点可以选择挥速快的羽毛球拍，根据以上的几个条件进行选择，应该能做到八九不离十了。接下来直接上拍子链接，你只需要根据预算和外观，大部分都能愉快的玩耍起来！！！
特别注意：很多球友非常自信，认为自己的力量足够强大，但我很明确的告诉你，如果你没有掌握正确的发力技巧，只靠手臂发力的话，可能打出去的球只发挥了你不到半成功力，导致你杀球、回球都不给力，所以盲目二姐夫的需要特别注意，那不是一般人能驾驭得了的。
健身娱乐款羽毛球拍对拍推荐：（ 全碳素材质：京东京造对拍 ）
健身娱乐款羽毛球拍对拍推荐：（ 全碳素材质：尤尼克斯ARC5I ）
推荐理由：以上两款都是全碳素羽毛球对拍，购买的时候考虑两点即可，预算和材质，如果预算比较低，选择京东京造全碳素对拍，如果预算稍微高点，建议手感更佳，全碳素材质的尤尼克斯ARC5I。
新手羽毛球爱好者单拍推荐第一款：（ 威克多胜利9500 ）
新手羽毛球爱好者单拍推荐第二款：（ 威克多 铁锤TK-HMR 4U ）
新手羽毛球爱好者单拍推荐第三款：（ 李宁 HC1900 ）
推荐理由：200元预算，个人推荐三款，胜利9500、铁锤TK-HMR和李宁HC1900，比较多人纠结的是胜利9500和铁锤TK-HMR该如何选择，胜利9500作为入门级神拍，已经得到了市场的充分肯定，性价比很高，新手入门练习技术足够使用，两个球拍都偏向于进攻，胜利9500有3U和4U规格，铁锤是4U和5U规格，从颜值上来讲，铁锤TK-HMR更新更好看，更偏向于进攻打得更爽建议选购4U的TK-HMR，更均衡些新手练技术推荐胜利9500。至于李宁HC1900,个人觉得好看，女孩子会比较喜欢，看颜值即可。
新手羽毛球爱好者单拍推荐第四款：（ 凯胜TSF 100TI ）
新手羽毛球爱好者单拍推荐第五款：（ 李宁 WS72 ）
凯胜100ti属于中端平衡球拍，适合中等或者以下水平怎么选择购买羽毛球拍的，500元预算不知道怎么选就无脑选择它。李宁ws72超轻进攻型球拍，可以拉高帮，颜值很nice，各方面表现不错，发力基础还可以的话还是比较推荐的。
新手羽毛球爱好者单拍推荐第六款：（ 尤尼克斯 弓箭11 ）
以上6款羽毛球拍，材质都为全碳素，价格从200-1000不等，都非常适合新手使用。至于弓箭11，遇事不决又不缺钱，那就直接一步到位选弓箭11.
二、羽毛球鞋选购攻略
羽毛球运动时需要急停、跳跃、变向等全方位的步伐动作，所以一定要穿专业的羽毛球鞋来保护自己，减少运动受伤的几率。如果你正在穿着跑鞋、休闲鞋打羽毛球，我希望你尽快换一双适合自己脚型的专业羽毛球鞋，才能在球场上无后顾之忧的尽情挥洒汗水。
1、羽毛球鞋的防滑性。鞋底的材质至关重要，通常防滑性能好的鞋底由生胶或人工橡胶制成，生胶鞋底比较适合木板场地，人工橡胶鞋底适合塑胶场地，除了材质方面，鞋底的纹路也至关重要，另外就是羽毛球鞋不要外穿沾上灰尘而变滑。
2、羽毛球鞋的透气性。透气好的球鞋可以让足部在运动过程中保持干爽和舒适，比较推荐的是人造革+透气网布。
3、抗扭和支撑。中底也是科技最多，一双球鞋的重中之重。一般由中底垫+能量垫+碳板等部分组成，提供稳定与保护。打羽毛球的时候侧移会比较多，如果鞋子没有足够的抗扭与支撑性能，鞋子容易发生比较大的形变，甚至直接侧翻导致扭脚，所以提高羽毛球的侧向稳定系统，都会增加高强度的TPU设计在前掌外侧。另外在球鞋中底设计稳定片，通常是碳纤维的，加强足弓部位抗扭功效。
4、启动和避震。中底基本都是用EVA弹性材质制成的，弹性好，缓震性能自然强，另外在前掌和后跟设计能量垫增加避震和回弹性能。
5、除了羽毛球鞋本身的性能之外，另外需要考虑的是鞋子颜值问题。
（1）P9200系列稳定类羽毛球鞋 男女款
P9200作为威克多销量与口碑都非常不错的经典稳定类羽毛球鞋，以上三款分别是P9200ABP9200二代P9200CC。
P9200AB：2020年全英赛，戴资颖穿的就是这一款。从配上上看，白蓝相间，非常好看，中底分段结构搭配立体碳片，侧边还有一块透明的TPU片，提供良好的稳定性，大底是VRS止滑橡胶搭载三重拼接底纹，提供全方位的防滑效果，无论从颜值、性能、还是价格，如果你体重比较大，喜欢支撑稳定类的球鞋，那么P9200AB性价比不错，值得推荐。
P9200二代和P9200CC：首先，这两款鞋子相差并不是很大，所以放在一块说，无论从鞋子的重量，还是防滑效果、减震效果、耐磨性能、透气性能都大致差不多，只是P9200CC在细节的地方略有调整，最明显的是在前掌部位，P9200二代是透气网布设计，而P9200CC则是PU合成革上直接打透气孔，从穿感上大部分反应P9200CC包裹性能会稍微好一点，其他性能相差无几。
个人推荐：性价比选择P9200AB，更多配色选择P9200二代怎么选择购买羽毛球拍的，性能更好喜欢黑白配色可以选择P9200CC。
（2）威克多 P9500鹏 男女款
无缝化一体设计的羽毛球鞋，看起来非常简洁，但配色非常吸引人眼球，U楦2.5（3E设计）更贴合亚洲人脚型，虽然从稳定和保护性能上来说，并没有超过P9200，但是从启动速度上和脚感舒适方面并不会输于它。如果你对于上面的P9200不感冒，那你可以试试P9500 鹏。
李宁突袭SE 女子羽毛球鞋
推荐理由：
（3）李宁变色龙 V 男子羽毛球鞋
推荐理由：变色龙5（ RANGER 5.0 ）2021新款羽毛球鞋，经常没货，比较难购买！这款鞋子除了贵，其他都非常不错，鞋盒应该都值100元了，哈哈~~一体式ETPU鞋面，大面积ETPU纱再结合皮料冲孔，透气性客观点来评价的话，只能说一般。防水拉链设计，也可以有效防止鞋带脱落。后跟大面积炫彩立体TPU,抗扭升级，保证运动中足跟的稳定性，保证运动中的安全。变色龙5代采用了新研发的全掌大底+李宁云设计，缓震性能强，全新升级中底结构，升级侧向稳定TPU，高端轻量碳纤维板与PROBARLOC结合，提供支持稳定保护，防扭抗压，中底LIGHT FOAM科技，为前掌提供更轻更弹的穿着体验。（ 变色龙球鞋忠实粉丝的话，买就对了！的确是一款非常全面的羽毛球鞋。）
（1）尤尼克斯 2020年超轻4代
推荐理由：尤尼克斯 SHB-AZMEX 是一款主打轻量设计的羽毛球鞋，单只鞋的重量仅仅只有250克（标准26厘米的男款鞋子测量），史上最轻的羽毛球鞋并没有夸大宣传。中底使用Feather Bounce FOAM更轻更弹，采用无缝鞋面可以减少脚背的局部压迫，舒适性更好。随处可见的透气孔设计让鞋子更透气，中底镶嵌了3D立体碳板，后跟清晰可见的黄色动力垫，提供极好的缓震性能，这款鞋子最大的特点是轻量、舒适、透气、灵活；超轻4代 SHB-AZMEX羽毛球鞋减震、透气、支撑、包裹、抗扭等性能都很优秀，就是耐磨性差了点。这款羽毛球鞋比较适合在球场上追求速度的选手，虽然支撑和减震效果也不错，但不太适合经常受伤或者体重比较大的球友。
三、羽毛球服装选购攻略
1、羽毛球服的选择需要宽松一点，但记住一定不要过于宽松或者过于紧身，造成运动障碍，裤子的选择需要比较有弹性。
2、羽毛球服不要选择纯棉的，纯棉的球衣不容易吸汗，而且吸的汗不容易蒸发掉，导致衣服越来越重，而且湿湿的球衣贴在身上会感觉极其不舒服。涤纶棉混纺布、涤纶布、鸟眼布和金光绒布等面料舒适感不错，透气的同时汗水蒸发也较快。
3、根据喜爱的品牌，比如李宁、尤尼克斯、威克多，进行选择。
4、当然，买球衣，最最离不开的就是颜值这一块，每个人审美观不一样，看个人喜好。
入门级羽毛球拍其实没必要追求高价，适合够打即可，如果你打得不好，绝大部分因素是因为技术不行，不能怪拍子，当然新手也不能过于追求高磅数，别以为拉了高磅就代表技术牛逼，容易伤手腕啊。总之，技术好的人，随手拿一支羽毛球拍都能极快适应，平时还是得多练习发力方式，看看视频提高技术和打球的意识比较重要。而对于羽毛球的选择我的观点刚好相反，最好买高端点的球鞋，才能保证自己长期站在球场上。
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