【初一体育技巧教案】

时间:2020-11-7 作者:菜鸟编辑

教师资格证:体育教案套用模板,不会写教案的直接套!

小班体育活动:好玩的轮胎

小班体育活动:趣味轮胎

活动目标

1.轮胎对于年幼的孩子来说很普遍。将轮胎用作一种运动器材,可使幼儿体验废物利用的乐趣,并增强环保意识。

2.在自主探索轮胎游戏的过程中,培养幼儿的想象力和创造力,并体验玩更多东西的乐趣。

3.改善幼儿身体的协调性和敏感性,并改善诸如肌肉大小和平衡等各个方面的能力发展。

4.体验与同伴一起运动的乐趣,并培养合作感。

活动程序

阶段1:培养幼儿对轮胎的兴趣。《指南》指出,培养儿童对体育运动的兴趣是儿童体育教育的主要目标。因此,在第一阶段,主要是让幼儿接受轮胎的“大伙伴”,并且喜欢这种“大伙伴”。

第二阶段:儿童探索多种独立玩轮胎的方式,并掌握最基本的玩法,规范儿童运动的要领。

滚动轮胎:两个小孩,一个轮胎,一个滚动,一个连接,轮胎不会掉落。

跳轮胎:从地面跳入轮胎圈,然后跳回地面。在跳跃过程中,双腿半蹲,手臂来回摆动,然后站起来向前跳跃。

行走轮胎:将轮胎对准一条直线。孩子一次一次地踩着轮胎,脚一次又一次地踩在轮胎上。手臂自然摆动,使身体保持平衡并且不触地。

第三阶段:巩固游戏玩法并增加难度。

滚动轮胎:在平坦的地面上长距离滚动,快速滚动,轮胎不会掉落并控制方向。

跳跃轮胎:将轮胎对准一条直线,然后依次从一个轮胎圈跳到另一个轮胎圈,直到它跳回地面。

钻轮胎:分为两个小组,一个小组进行演习,一个小组进行支撑,并且孩子们在钻孔后轮流更换轮胎。用手和脚钻轮胎,轮胎不会掉落,并逐渐提高孩子的默契。

第四阶段:熟练玩游戏和收集玩具的能力。在这个阶段,幼儿可以根据说明熟练地更改游戏。同时,轮胎放置方法是堆叠式的,年幼的孩子可以与两个或更多的人合作将轮胎捡起来并堆叠在一起。学会谦虚并帮助其他孩子。

初中七年级体育游戏教案

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初中体育比赛课程计划

学习阶段:2级

学习目标:团队合作以完成练习

学习内容:游戏“大鱼网”

重要说明:左脚也可以用于羽毛球练习。

难点:左右脚可以熟练打碟

学习步骤:

I.合作游戏和提高能力

教师活动:

1.提出游戏要求

2.解释游戏的方法和要求。

游戏方法:该班分为六组。第一组首先玩渔网,第二组休息。其他四个组作为小鱼玩游戏。

然后,第二组播放渔网,第三组休息。其他四个组玩小鱼。游戏依次循环。

3.分为六个大组

4.整理游戏

5.规范游戏,使游戏更加生动。

学生活动:

1.了解游戏的方法和要求

2.参加团体合作

3.注意游戏的安全性

II。合作探索和掌握技能

重要说明:左脚也可以用于羽毛球练习。

难点:左右脚可以熟练打碟

教师活动:

1.提出the子的作法

2.为右脚组织30项熟练运动

3.与小组的总成绩进行1分钟的比赛

4.为左脚组织50次熟练练习

5.与小组的总成绩进行1分钟的比赛

6.举办50次踢碟练习

7.作为学生活动,在小组中进行一分钟的小组学生竞赛:

1.自主完成所有熟练练习

2.发挥最佳成绩,合作完成比赛,并取得良好成绩。

组织:

第三,放松身体,享受身心

回应游戏

规则:所有学生围成一圈走,然后听老师大喊:前进,后退,前进,后退等以提高判断力

力。

组织:学生围成一个圈。

1.课后总结

2.安排回收设备

3.告别老师和学生

我们致力于与全国的体育老师分享和交流教学经验,欢迎老师们贡献力量!

谢谢您的支持!

教案 | 初中体育教案参考万能模板《跨栏跑》_教学

一,教学目标

【知识和技能】

了解跨栏和跨栏运行的技术动作。超过90%的学生可以完成跨栏技术动作。

[过程和方法]

通过学习跨栏技术动作来发展敏感性,力量,速度,耐力,协调性,灵活性和其他身体素质,发展克服障碍的能力,并培养节奏感。

[情绪态度值]

学生可以建立自信,克服自我,主动,勇敢和坚韧,并培养同伴辅助学习的素质。

第二,教学困难

[关键点]

了解跨栏和跨栏的技术动作。

【困难】

收紧并抬起双腿,钩住脚趾,将其拉向后方,向侧面拉,然后拉直,将膝盖从膝盖后部摆动,与手臂配合,然后向前看。

三,教学过程(())(A)开场部分(2分钟)

经典例程:(())(1)召集整个团队

(2)师生们好,报告编号(())(3)检查衣服({}}(4)宣布本课(())(5)安排学员

教学组织:四列

要求:快速,安静,齐(())(II)准备(10分钟)

1.克服游戏障碍

设置1到4条车道,每条车道有10个障碍物,放下4条杠,4个垫子和2条跳绳。班上所有学生分为四组,每组相等的力量。同学听到老师的密码后,开始越过障碍物。当第一个学生跑过10米时,第二个学生跟随,依此类推,直到最后一个学生越过最后一个障碍。为了。

教学组织:四列

要求:您必须越过障碍并且要安全。

2.特别准备活动

老师展示了针对障碍的特殊准备活动,学生们进行了模仿练习(())(1)摆腿攻击杆({}}(2)吊脚

教学组织:四列

要求:仔细模仿动作,为下一步学习打下基础。(())(三)基本部分(28分钟)

简介:显示刘翔110米奥运冠军的照片,然后问:您知道这是谁吗?他玩什么运动?学生回答:刘翔110米栏。我们要学习的下一件事是这项运动的主要技术动作。

新课程:({}} 1.学习栏的侧栏(橡皮筋)

(1)老师进行了示范,并提醒学生观察双腿如何完成动作,并要求学生提供简要的答案。老师补充说,折叠腿的位置正确,并可以向下拉。加速。身体的重心很高,有很强的进攻意识,而且挺进。上半身和身体的其他部分进行协调和协作。(())(2)小组练习

①步行时腿和脚交替

②进攻性练习

③步行时摆动腿部扶手和侧扶手

④跑步并摆动腿围的侧围

将学生分为不同的小组,并互相评价。老师会针对不同学生的错误提供个别指导。({}} 2.越过腿围栏(橡皮筋)

(1)教师示范,学生观察并总结了技术动作的要点,老师补充说:膝盖高于脚踝,膝盖为脚踝,脚踝钩在外面,大腿和小腿都在折叠并拉到前面,然后压脚。上半身和肩膀直立,向前看。(())(2)小组练习

①支撑墙在原地,模仿跨腿和跨栏练习

②支撑墙壁并抬起交叉腿柱以模仿练习

③抬起并模仿交叉腿横杠

④穿过边栏(橡皮筋)

⑤在侧栏(橡胶带)上奔跑

将学生分为不同的小组,并互相评价。老师会针对不同学生的错误提供个别指导。

教学组织:分为四组,每组相等

要求:仔细完成操作,相互评论和纠正。

3.赛车游戏-障碍跑步

学生被分成力量相同的4组。 1-4个通道中的每个通道都有10条高度为75厘米的橡皮筋。四组学生排成四排,站在四个跑道的起点。听到老师的密码后,学生们开始使用交叉腿栏杆技术来完成10个栏的运行。第一个学生跑了10米,第二个人开始了比赛,直到所有学生都完成了比赛。小组获胜。

教学组织:四列

要求:越过障碍物时使用学到的技术并注意安全。(())(星期四)结束(5分钟)

1.老师总结了今天班级的情况,并请两个学生对今天班级提出建议和意见。

2.放松身心并享受优美动听的音乐。

3.值班的学生退还设备,老师宣布班级结束。

第四,预期强度

平均心律约为120-135分钟,教室密度约为35-40%。

五,教学反思(可能不会写)

结束

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