【幼儿体育课小技巧】

体育课还可以这样上！小朋友感叹与众不同的体育课

简单有趣的小学生体育课游戏大全，让学生们动起来

体育课是孩子们最喜欢的课程，最后我们可以在户外跑步并快乐地玩耍。如果在体育课上有更多有趣的游戏会更好。那么在体育课上玩什么游戏呢？让我们看一下简单有趣的体育游戏。

体育中哪些简单有趣的游戏？

1.抽奖比赛

运动价值：开发特殊的手臂力量以改善引体向上。

动作方法：两个人彼此面对面站着，在脚前划一条线，彼此分开50至60厘米，并同时握紧一根短绳。然后两个人同时向后拉，另一个人获胜。

2.袋鼠过桥

参与者：每个团队1人

竞赛规则：运动员首先越过赛道上设置的两个独木舟，然后使用袋鼠跳完成下半场。

道具：长凳2×8

麻袋（在麻袋上绘制的图案）×10现场裁判（维持命令）：2

3.呼啦圈

运动规范：边走边走

比赛方法和入学排名：

听裁判的哨声，开始比赛时机，步行20米，最少的时间是获胜者。（注：①当圆掉落到地面上时，您可以捡起它并再次旋转直到它变成20米；②呼啦圈可以自己携带。）

4.跳大绳

道具：1-2条跳绳

加入团队：12个团队，每个团队3人。

竞赛规则：每组参赛者都一个一个进入，也就是说，一个人首先进入，然后退出，然后另一个人进入，因此接管。游戏限制在3分钟内，指定时间内的跳数将获胜。

裁判：4-5人，1次。

5. ttle子

规则：一组4人（自由组合，男女不限），每个人都有一次比赛的机会（左右脚无限制），不计算在内，the球时停止计数击中地面或用手接球。

得分：每人最高的总踢球次数是获胜者。

6.跳绳接力

规则：一组9人，抛绳2人，跳绳7人（自由组合，男女不限），时间5分钟，每个人最多可以跳2。

计分：跳绳最多的人获胜。

7.共同努力（拔河）

每个比赛小组有12个人，共4个小组。在每对平局通过游戏之后，获胜者将排名1、2，而失败者将排名3或4。

8，静音握手

每次两人到场时，他们都被蒙上眼罩并面对面，相距约一米，伸开手臂触摸彼此的手，然后缩回。然后在一个，两个或三个地方转三圈，面对您认为伴侣应该站立的位置，伸出并握住它。每个人都做完之后，讨论为什么有些人可以握住它，而有些人却不能。之后，重新选择同伴并再次执行。体验第六感的存在。

9.心连心（后球）

每个团队有12人，不分性别。在20米的距离处，每端有6人站立，每端分为3组，每组2人，后面有一个篮球，以相同的速度向前走。最少的球队获胜。

10.抓住瓶子

道具：两条绳子，几瓶空饮料

参加者：同时分为两组，每组3人，男女不限

比赛规则：一圈，三个选择手套在同一根绳子上，每个球员都面对着一个放在他前方1米左右的饮料瓶，并且每个竞争对手前面都有一条线。没有人可以越过界限，否则将被视为违规。裁判员下达命令后，球员扭转力量获得前瓶，获胜者首位。

11. 100m障碍物接力

道具：警棍，凳子，秒表绳（离地面不要太高），砖块，塑料杯，水

参与者：12个参与团队，每个团队3人

比赛规则：比赛开始前，每支球队的一名成员将用接力棒站在起跑线上。裁判发出命令后，运动员开始跑步。途中，运动员不得不跳过凳子，用绳子钻，绕着一堆砖头跑去，当他到达场地的另一端时，他咬了半杯水然后返回，下一个人接过它。获胜者是第一个到达终点的人。

体育教师使用哨子的方法与技巧

P.E.老师

口哨在许多体育用品中都是非常实用的东西，但是口哨确实是体育教学和比赛中非常重要的工具。体育老师不仅可以通过口哨发出命令，还可以通过有效的命令发出命令。吹口哨可培养学生的节奏感并减轻他们的工作量。本文讨论了体育教师使用口哨的技巧和方法。

首先，吹口哨的正确方法

首先，让我们谈谈哨声的分类。根据是否存在核，口哨可分为两种：非核哨和核哨。汽笛根据制造材料可分为塑料，金属和胶木。

让我们谈谈吹口哨的正确方法：

吹口哨时，请先将口哨放入口中，然后使用上下切牙咬住口哨凸起边缘的内部。密封性好，以使吹口哨时气流不会从牙齿之间流出。最佳。咬住哨子的嘴后，用舌尖轻轻遮住哨子的嘴，然后用上下嘴唇环绕哨子的脖子，以有效防止空气泄漏。发出啸叫声时，必须迫使胸部的肌肉收缩以增加胸腔内的压力，然后舌尖张开啸叫口，以使空气流入。体积和体积强度由吹入的空气量决定。如果要停止吹口哨，请让您的舌尖在此处阻塞吹口。如果要使用间歇式口哨，吹奏时只需反复阻塞并打开口哨。

2.分析口哨的使用

首先是丰富教学语言并替换老师的密码。在体育教学中，这种清脆有力的口哨不仅可以有效地将声音传到户外，而且可以使体育课充满生机。二是响亮的哨子具有很强的吸引力，可以有效地提高教学效率。对于一些较为复杂的动作，口哨的刺激可以形成一种条件反射，可以有效地提高学习效率。第三是保护体育教师的声音和健康。由于体育课大多在户外进行，户外天气条件或温度不利于声音的传播，因此使用哨子可以保护体育老师的喉咙卫生。最后，口哨声可以有效地规范课堂纪律。由于体育运动是在户外进行的，因此课堂教学在许多情况下不如室内教学那么有条理，因此口哨声既可以作为一个很好的警告，也可以阻止不规则或不良行为。这样体育课才能正常有序地进行。

3.分析使用口哨的技巧

对于口哨的使用，体育老师必须灵活一些，以使口哨具有节奏感和愉悦感。因此，体育教师应多练习，以丰富其口哨应用技巧。关于口哨的使用，具有较长声音和较长值的口哨代表了教学环节的开始；教学中两个很短的声音表示对某些学生的提醒或关注；语音从高到低的长声表明该教学段已结束。从低到高的两声短促的声音向违反体育课纪律的学生发出警告。一些简短的声音一起表达了紧急情况。作者在教学实践中逐步探索了这些用法，并根据人体生理反应和声音特点进行了设计，取得了很好的教学效果。

在使用口哨的过程中，最好不要长时间将口哨放在嘴里。在比赛过程中可能必须保持哨声，所以不要用上下牙齿咬住哨子的嘴，因为您会长时间咬伤邵子的话不仅会吹哨，还会引起上下牙的变形并影响其外观。

当体育老师参加与同学一起练习的运动时，他应该把哨子放在嘴里，然后放在口袋里，否则，挂在脖子上的哨子很容易撞到运动中的其他人。由于许多哨子都是金属哨子，如果撞在脸上，很容易造成更大的伤害。

第四，注意哨声的使用问题

首先要注意哨子的卫生。由于口哨的一部分要进入口中，因此如果不进行卫生清洁和维护，很容易引起卫生问题。清洁时，请使用小刷子仔细擦洗内部和外部的所有部件，然后使用医用酒精擦洗并消毒口哨，但要注意使用酒精的浓度和时间，否则很容易腐蚀口哨。最好不要借口哨。借出后，应仔细清洗以避免感染。

其次，经常整理哨声带。由于不使用时应将哨子挂在​​胸部，因此其长度不应太长，最好在自然悬挂时将其挂在胸部。如果将口哨挂在手腕上，则最好保持长度并垂下时落入手中。经常检查哨子的皮带，以免断裂和丢失哨子。

最后，尽管使用哨子有很多优点，但是许多体育课是由多个班级一起授课的，因此在这一节课中使用哨子也对其他班级产生了干扰。这就要求老师不要过于频繁地使用哨子，否则不仅会干扰其他班级，而且许多学生也会对哨子的声音失去敏感性。在体育教育中，密码和掌声的使用可以与哨子相结合以发出命令。

体育说课技巧

1个

什么是讲座

简而言之，讲课意味着老师面对同龄人和专家，简要介绍教学设计，解释设计依据，解释教学创造力，并描述教学蓝图。

2

说什么

实际上主要讲三件事：第一，教什么，怎么教以及为什么。从现有的讲座基本模型来看，讲座一般包括以下基本要素：教科书，目标，讲座的重点和难点，学业状况分析，讲座的准备，教学过程以及最终的预期效果。

为了弄清楚要教什么，有必要研究课本并弄清楚该课要教什么动作？这是什么班？如何反映新课程的概念？在本阶段中，本节的内容在哪里？在本课程中要把握的关键点和困难是什么？

为了清楚地讲授教学方法，有必要设计整个教学过程并设计各种教学方法。如何突出重点，突破困难，如何组织学生学习，讨论，交流，如何巩固新知识，如何扩大延伸范围等。必须仔细考虑包括设备的使用以及如何使用信息技术手段等。

在设计教学方法时，我们必须注意正确体现一些新的教育理念和教学理念。例如：与生活实践相结合，小组合作探索，使用变体等，我们必须特别尊重和突出学生的主导地位，展示知识探索过程，注意学生的情感态度，并注意设计学生的学习方法。在设计中，避免堆叠教学方法和名词列表。

3

怎么说

这个问题实际上是许多老师多年来困惑的问题。在多年的青年教师教学实践和指导过程中，我总结了体育讲座的一些方法和技巧，供同行讨论：

为了更具体地解释，让我以水平两下蹲跳的第一课为例，说明如何讲授该课：

要获得该主题，首先要在水平阶段考虑教学内容的位置，然后制定本课的教学目标。新课程下的体育教育打破了知识，技能和思想教育的初衷。在表述方面，新课程标准鼓励我们在目标的三个主要方面整合知识，技能和情感，并有机地结合到位置，这就是我们常说的：认知目标，技能目标和情感目标。[示例1]教材

在课程的第一阶段，我们的学生学会了“跑几步，用一只脚离开，然后用双脚落入沙坑”。

2级安排蹲跳动作，这说明了教学内容的连续性和科学性。“两步走，一只脚跳，用手高高”是水平两蹲跳远单元教学中的第一课，主要目的是使学生通过以下方式实现获得垂直速度的动作。水平速度。该部门起着关键作用。因此，本课的教学内容是走几步，一只脚跳，用手触摸高手，然后玩：处理接力赛。

要清楚小学教学内容的状况。简介很清楚。不要说太多，请单击此处。

【示例2】讨论目标

根据我们学校学生的实际情况和该阶段第二阶段的学习目标，我初步确定该班的学习目标为：

1.学生可以命名动作名称和简单的动作方法。

2.最初学会跑步3或5步，单脚跳高。

3.培养学生遵循命令和勇敢的精神。

特别地，技能目标的表述应该是具体的，避免空洞，庞大和边缘化。[案例3]讨论重点和难点

考虑到教学内容和我们学校学生的实际情况，我确定本课的教学重点是：跑步时用一只脚腾起脚。教学的难点是：快速强大的滚动步进。

必须准确把握要点和困难，这对教学的有效性至关重要。

【例4】学业状况分析

第二级的学生喜欢跳来跳去。但是，对学习一些技术操作的兴趣不大。如果只使用讲座和练习来组织课堂教学，大多数学生会觉得无聊。因此，在教学中，我打算打破传统的教学方法，主要采用情境法来组织教学。此外，在教学方法上，我还将使用试探与探究，小组合作，激励评估，游戏方法等方法来组织教学。

对学业状况进行细致的分析是实现学习目标的有力保证。只有充分假设，才能灵活地生成它。

在谈论教学过程时，应该注意它。这不是要完整地描述教学过程，也不是在同行面前描述它，而是要本着“把教室归还学生，让教室恢复活力”的精神努力在教学中培养学生。活动中自主学习的时间和空间使他们成为课堂教学的重要参与者和创造者，发挥了学生的主导地位，促进了学生的自主学习和探究。 “这一概念充分体现在整个教学过程的设计中“以学生为中心”的教育理念将教学理念制定为“激励性的，独立于引进的探索，巩固的内在化，扩展和扩展”，并努力建立探索性的课堂教学模式。

（此案例使用情境教学）

【示例5】讨论教学过程

东山一直被称为“花果山”。我将结合此本地功能，以创建一种情况，使果农上山摘橙子。通过准备上山之前（准备上山–摘橘子–携带橘子下山–庆祝收获）的五种方案，并结合本班的技能教学，以实现成本班的学习目标。

第1部分：上山之前的准备工作（大约需要4分钟的时间进行授课）

在这一部分中，我主要使用情境方法和实践方法来组织教学。介绍了情况并上山采摘橘子后，我指导学生们思考应该做些什么，然后组织学生在音乐的伴奏下与老师一起完成自制的节奏练习。此设计的目的是充分激发学生的学习兴趣，并使学生有强烈的参与活动的愿望。

第2部分：上山（大约需要4分钟的时间进行教学）

在这一部分中，我主要使用情境方法和队列练习方法来组织教学。首先让我提醒一下：山路曲折不平，上山时要注意安全。随后，在轻快音乐的伴奏下，将学生组织成蛇形和螺旋形跑步。这种设计在培养学生对所有行动，聆听，指挥和安全的意识的同时，也进一步激发了学生的兴趣。

让我们专注于如何处理本课中的困难和困难

第3部分：摘橘子

这是本课程的主要部分。我计划在大约17分钟内组织教学。让我开始说：“有那么多橙子！看着这些大的，淡黄色的橙子，您现在最想做什么？”在学生交流的基础上，老师指导和组织学生分散独立的拣选位置很高的橘子。在组织学生进行现场演示和交流后，老师们设置了问题情境，以激发学生思考如何挑选高级橘子的方法。并组织一组6至7个学生，进行小组讨论，然后尝试。在组织学生进行再次展示和交流之后，老师指导学生说他们可以用“跑几步，一只脚跳，用手高高举起”摘橘子。并组织学生以小组为单位学习，以协作的方式学习一步，三步和五步，单腿跳动作和高手。老师导游。找出学生练习中的常见问题。

针对学生常见的问题，老师进行了必要的动作演示，重点是促使学生注意快速而有力的滚动步法。并组织集体听老师的密码进行练习。

最后，在轻快的音乐伴奏下，组织6至7名学生进行进一步练习。

旅游指南。

第4部分：将橘子带到山上（大约需要10分钟时间来教书）

教学的这一部分不仅是前一部分的扩展和延续，而且还培养了学生的集体荣誉感。

首先，我对以下话充满热情：“摘了那么多橙子！让我们将它们运送到山上！”然后，组织学生玩游戏。首先组织学生进行“ Move 2 Orange Relay”比赛。在解释了比赛方法和规则之后，学生听老师的密码并开始比赛。接下来，组织学生进行“移动4个橙色接力赛”游戏。学生们更加热情，游戏逐渐达到了高潮。这种设计不仅激发了课堂气氛，而且使学生能够在愉快的气氛中培养合作感。最后，比赛结束后，老师发表了评论并提出了希望。

第五部分：庆祝收获（大约5分钟的教学时间）首先，在生动音乐的伴奏下，组织学生和老师携手跳舞，共同庆祝收获。

然后，组织学生总结，并组织自我评估和展览评估。

【示例6】预测效果预测效果主要是为了预设该课堂教学中学习目标的实现和学生学习后的心理状态。

4

“说话”的方法

首先，“说”课应反映“说”一词，而不是根据文本讲“读”。据说课程脚本是静态的，整个课程也是动态生成的过程。有听众。您是否可以动员他们的情感和思想，在很大程度上决定了本课程的成败。在授课中，我想我应该给自己一些基本思想，例如：教学设计的基本教学概念，您的设计中体现了什么新的课程精神？什么样的教育理论支持您的整体教学思想，即教学理论的基础；您打算如何设计？您努力实现什么目的？实施中可能会出现什么问题，您如何指导和解决各种问题？您认为本课程材料应该由学习主体来处理，解释您接受治疗的原因以及通过您的接受治疗，学生在学习中可以避免的哪些学习障碍，有哪些优势等。

同时，我们在演讲过程中应注意一些问题：

（1）说整个班级应该流利，而不是像“很多123”这样的报告类，并且几个链接的过渡应该是自然的。例如，在分析教科书之后，当您要确定目标时，您可以说“基于对教科书的理解经过分析，我将本课的教学目标定位为“，”，“我将专注于处理本课的困难和困难”

（2）说班级应该有层次感，不要涵盖所有内容，也不要非常仔细地解释班级。我们将要讨论一些教学计划，因此我们需要更多地讨论学生在学习和老师学习中可能遇到的困难。教学策略。对于某些教学链接，此处的级别也适用。例如，在处理最棘手的问题时，您设计了哪些问题，如果第一套计划不起作用，如何安排第二套计划，等等。您在练习中安排了哪些练习，它们是否反映了层次结构。