沙滩足球比赛规则

一、比赛概述

沙滩足球是一项极具吸引力的休闲运动项目，也是足球运动的重要组成部分。球队每队由5名队员组成，每场比赛有三个小节，每节比赛12分钟，在替换队员方面没有人数限制。沙滩足球比赛过程中，攻防转换快，战术运用相对简单，场面更激烈，可以让参与者尽享休闲运动带来的无穷乐趣。

二、场地规定

沙滩足球场地长度长为37米，宽度为28米，球门高2.2米，宽5.5米。场地四周均以标线（宽度不少于5厘米）标明。罚球区平行于球门线8米交界于两侧边线的平行线为转罚球线（假设线，两端以场外标志标明），此罚球线与球门线之间的区域叫罚球区。

三、比赛规定人数

每队在场上比赛队员不得少于3人，否则比赛无效（其对方作3:0胜）。替补队员人数为3人。换人次数不限，被换出的队员可以重新换入参加比赛。被罚出场的队员不得替补，该队员也不能参加该场余下时间的比赛。

四、换人程序

替补队员先通知裁判员，经裁判员同意，在比赛暂停时，在边线的中央处先出场后进场。罚则：如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场，将被警告由对方在中点罚间接任意球。

五、守门员更换

任何场上队员可与守门员更换位置，但要通知裁判员，并在比赛暂停时进行。同时，更换比赛服装。

六、队员装备

沙滩足球比赛队员须赤脚参加比赛，不得穿鞋，但允许穿短袜护踝或包绷带。队员须穿颜色相同的比赛服装（上衣和短裤）。上衣须有鲜明的号码。队员不得使用或佩戴可能危及自己或他人的装备或其他物件（包括各种珠宝饰物）。守门员的服装颜色必须有别于其他队员和裁判员。

七、比赛时间

每场比赛时间为36分钟，分三节，每节12分钟。每节中间休息二分钟。在每节比赛中，因换人、受伤治疗和其他意外等损失的时间应被补回。如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每节时间可延长至罚球点球结束。

八、比赛开始

通过掷币，猜中的队决定第一节比赛的进攻方向，另一个队开球开始比赛。第二节双方队伍交换场地，第三节同样用掷币选择的方式决定队伍的场地。开球是比赛开始和重新开始的一种方式。开球队的对方队员应离开至少5米，直到比赛开始。当球被踢并向前移动时即比赛开始。开球不能直接射门得分。如此情况发生，将判为对方的球门球。

九、沙滩足球的魅力

沙滩足球作为一项休闲运动项目，具有独特的魅力。它不仅能够锻炼参与者的身体素质，还能提高运动员的供氧能力和关节机能。此外，沙滩足球比赛场地设置在沙滩上，使得比赛更具观赏性，吸引了众多观众的关注。国际足联也认为沙滩足球是足球世界的重要组成部分，并逐步加强对沙滩足球的支持和推广。

***，沙滩足球作为一项极具吸引力的运动项目，受到越来越多的人们的喜爱。了解沙滩足球比赛规则对于更好地参与和欣赏这项运动具有重要意义。