在比赛中，自由体操的规则是怎样的，来了解一下
体育比赛最美妙的事情是他们只用手做，不说话。在这里，烟云将带您了解体育知识。
文/望尽烟云生[原著，禁止复制和窃，必须对违法者进行调查]
比赛中自由操的规则是什么？
在男子体操比赛中，下场时间定为50到70秒，没有声音。与其他体操个人项目一样，评分是根据规定动作的难度，编排的质量和完整动作来进行的。裁判检查所有必要的动作是否已经完成，并根据难度确定分数。
运动员要求在整个比赛中充分利用整个领域。与女性自由体操不同，着陆时，双脚必须同时落在地面上，并且不能彼此分开。在女子体操中，下场时间设定为70到90秒，并且动作已预先编程。
包括技术动作和舞蹈动作。该项目与其他项目的不同之处在于，它允许体操运动员通过舞蹈和音乐自由表达自己的个性。动作的组合由运动员及其教练决定。许多国家队聘请了专业的编舞家为运动员设计一套完整的动作。
著名的自由体操编排专家包括Adriana Pop（曾为罗马尼亚法国和中国策划过动作），Nancy Roche（曾为美国团队策划过动作）和Geza pozar（曾为罗马尼亚和美国团队策划过动作）自己安排动作。一些运动员每年都会更改一组自由体操。
并且有些人会保持几个季节不变。通常，一个运动员在一个赛季中不能同时进行多组自由体操。也有例外，例如1996年奥运会。俄罗斯的Dina Kotchetkova在全能比赛和自由体操单打决赛中使用了不同的音乐和两组不同的动作。
世界体操锦标赛开始，这要求女子自由体操必须伴随着音乐。音乐的选择还取决于运动员及其教练。音乐原则上可以是任何乐器演奏的任何音乐风格，但需要无伴奏的演唱。运动员和教练负责将CD或自由体操的带给比赛人员。
完整的动作设计集通常包括3到5个翻转，以及一些舞蹈技巧，旋转和跳跃。根据体操评分规则，运动员必须从五个指定的动作组中选择动作，包括至少540度的两周旋转，向前和向后翻转。评分是基于规定动作的难度。集艺术，魅力和完整品质于一身。
因缺少必要的操作，未按要求完成的操作，错误等原因而被扣分。与男子比赛不同，女子比赛在着陆时允许一只脚向前移动，另一只脚向后移动。运动员要求在整个动作中尽可能多地利用整个场地，但严重的失误将被判罚，否则将受到处罚。允许运动员摩擦镁粉，并且在自由体操过程中可以戴护腕。自1952年以来，女子自由体操已被列为奥运会比赛项目。
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