既然你要推荐，那么不论是跑步还是篮球都是强度不大的，损耗不大，不需要很极致的性能，要求既能运动时穿也能平时上学穿
我比你高五厘米，比你重60斤，穿废过十多双球鞋跑鞋，不考虑价格的话跑鞋方面ub全系列都没什么问题买什么篮球鞋最划算，休闲跑鞋，不太适合专业跑者但是体育课或者是锻炼为目的的运动完全够了，加上平时压马路的时候比一些专业跑鞋舒服很多，飞马系列也都还行，像另一位答主说的，没什么缺点也没什么优点，至于一些走休闲路线的鞋型，价格五六倍的联名款我买不起也不了解，有钱就上吧反正没什么大问题
篮球鞋aj，詹姆斯，欧文，泡椒，hyperdunk挑最新款即可，虽然评论褒贬不一，但是对于题主这样的完全足够了（詹姆斯16不推荐，至少我穿着很不爽）
如果强度比较大，像我这种不是富贵家庭，两个月打废一双鞋的，跑鞋方面，建议先买一双亚瑟士的旗舰款（k和n都可以）把腿部肌肉练出来，肌肉力量充足了对跑鞋要求就没有那么高的，多威完全可以
预算有限或者觉得没必要在鞋子上花这么多钱，篮球鞋李宁现在做的不错，我有两双专门用来打水泥地的鞋，驭帅11和音速7，驭帅11感觉穿着不是很舒服但网上评论都很好，不知道是我这一双很特别还是我很特别，也有可能买到假货，音速是真的推荐，可能是全校最便宜的篮球鞋，337包邮，很软，虽然支撑不咋的，但是可以接受，每双鞋都有自己的优缺点，三百块已经做的很好了，驭帅和韦德现在看来这个价格还让我不是很满意，我还是有点接受不了八九百块的李宁，音速8和闪击6我觉得很好看，等我彻底打废音速了就去买。詹姆斯士兵11也很推荐，买过两双，脚踝被包住的感觉是真的安心，如果欧文pg威少，无论哪一代，低于五百就可以买了，五百以上还是李宁划算
提醒一下，这个身高打球，还是新手，你的同学可能只会让你抢板，不让你运球和投篮。我第一个教练就是看我身高高，别人在练习运球的时候我在练习卡位，别人练习投篮时我在练习背打。基本功很重要，当然另一方面买什么篮球鞋最划算，高中学习比篮球重要很多，在临近月考期末考的前两个星期就不要打球了，高三学长的血泪教训
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