【幼儿体育钻洞的技巧】

如何有效的开展幼儿园户外体育活动？_运动

摘要：

户外运动是幼儿园活动的基本内容。积极有效地开展户外运动不仅可以给孩子带来快乐，帮助孩子提高运动能力，提高身体素质，还可以为孩子提供良好的心理发展。有条件促进儿童身心健康发展。

陈鹤琴先生指出：“自然是我们最好的老师，自然是我们的教科书。我们必须睁开眼睛仔细观察，并伸出双手进行细致的研究。”那么如何确保和如何提高户外运动的质量呢？积极贯彻“纲要”精神，不断优化幼儿园的户外运动，提供各种形式的运动器材，发展儿童的步行，奔跑，跳跃，平衡，掷，钻，爬的能力，以进一步改善户外运动在幼儿园。对重要性的认识确实促进了儿童身心的全面发展。

一，营造适合幼儿园体育活动的校园环境

环境是重要的教育资源，那么如何利用环境来激发儿童参与体育运动的热情并继续激发儿童的体育兴趣呢？

1.调整和优化自然环境

要开展体育活动，我们必须首先调整和改善幼儿园的自然环境，并确保开展丰富多彩的活动。因此，我们对公园的场地进行了全面规划，例如使用高脚凳和栏杆来创建跑步和跳跃区域。同时，我们还利用幼儿园的真实环境开展各种体育活动，最大限度地为儿童创造体育锻炼环境，锻炼他们的身体素质。

2，专注于辐射运动的精神

我们的公园不仅从外部设施优化了运动环境，而且还着重于内部环境和文化建设，营造了童趣化运动环境的文化氛围，例如使用幼儿园走廊，楼梯，礼堂和其他运动明星，体育节目​​，体育等的精神从硬件设施和设备中起到环境刺激和教育的作用，并突出了“体育”的环境特征。

其次，研究挖掘运动器材在儿童体育活动中的价值

运动器材是激励幼儿参加运动的基本条件。在我们的花园中建设快乐体育活动时，我们主张运动器材应该有趣，具有挑战性和互动性。

1.装备重组，发挥出色

提供不同的游戏材料可能会导致幼儿创造不同的游戏方式。以常见的平衡木为例，我们使用平衡木，其他材料和现有场地进行了组合活动。老师为幼儿建造了形状，宽度和高度不同的小桥。一些小桥上有障碍物，例如具有一定宽度的草帽，具有一定高度的瓶子以及有色丝绸悬挂在平衡木的上方。有些还配有平衡木和其他固定玩具，例如平衡木和钻孔玩具。桥洞隧道中，平衡木框架成为轮胎上高而稳定的桥。

2.玩一玩，树立信心

设备是儿童体育活动中必不可少的物质条件。我们引导孩子们创造性地玩耍。例如，老师使用PVC管来建造可用于跑步和跳跃的运动器材。在活动开始时，您可以放下该设备。在活动的中间，您可以通过调整设备的高度来增加孩子活动的高度和密度；在活动结束时，当孩子出汗且活​​动次数减少时，他可以返回上一个设备降低活动强度。让幼儿通过尝试接近他们的“最近发展区”来获得自信和勇气。

第三，发展儿童的创新思维，实现游戏，学与教的有效结合

幼儿的兴趣并不是与生俱来的，而是在父母和老师的指导下，根据他所生活的环境的影响逐渐发展起来的。孩子们在某个领域具有成功感，他们必须有信心，并且自然会产生兴趣。

幼儿体育活动设计有妙招_游戏

随着科学技术的飞速发展，越来越多的智能产品（例如手机和平板电脑）进入了幼儿的生活，剥夺了他们本应属于儿童游戏和运动的时间。父母还向他们的老师报告说，他们的孩子抵抗力差和运动能力差，孩子的健康问题不容忽视。那么幼儿园如何通过体育锻炼有效地改善儿童的健康呢？

专注于体育活动的计划和连续性

由于场地和安全等问题，一些老师减少了许多户外运动，这些运动可以促进儿童基本运动的发展。例如，在发展儿童跑步的能力时，教师认为分散的跑步，来回的跑步和追逐跑步是不安全的因素，因此将其删除，或者由于教师的更换，体育活动缺乏计划和连续性。

“ 3-6岁儿童的学习和发展指南”对所有年龄段儿童的基本运动发展都有非常详细的描述，因此在制定体育活动的计划和目标时，应依靠儿童的指导。 《指南》并注意体育活动的连续性和计划工作应着眼于整个幼儿的发展，体育活动应逐步进行，并应及时进行。例如，对于小孩子的平衡训练，当他们在小一堂课时，他们可以在平坦的地面上开始，然后在较短的天篷桥上行走，然后过渡到弯曲的独木舟桥。升为中班后，您可以选择狭窄的单木桥，具有一定高度的单木桥或S形单木桥。在大班中，您可以练习在倾斜，弯曲，隔开，高高的独木舟桥上行走。老师可以让孩子练习用重物，物体走路，甚至玩平衡板。

关注幼儿的个体差异

幼儿在体育活动中的个体差异主要包括年龄差异，兴趣差异和基本动作发展差异。例如，不同年龄组的幼儿具有不同的“跳跃”：小班级儿童的身体协调能力差，弹跳力低，没有跳到高处并且跳得不够远；中产阶级孩子的弹跳力比小孩子强，但他们经常使用武力参差不齐，不会利用下肢与身体的协调动作，下蹲和跳跃姿势不正确；大班儿童可以交换跳，垂直跳，高跳，单脚障碍跳，站立跳，助跑跳1.跑步时，左右脚不断跳动。

小班儿童对游戏过程很感兴趣，不关心游戏结果，喜欢重复简单的基本动作；中产阶级儿童喜欢追逐游戏，并开始关注游戏结果；大班儿童则喜欢竞争性活动特别是，运动动作多，难度大，比赛性质，成功的喜悦，是大班儿童努力的巨大动力。

在同龄的幼儿中，有些幼儿可以很好地完成各种活动，有些幼儿由于不正确的养育方式或过多的父母感情而无法离开。，奔跑的年龄不会奔跑，性格胆怯，胆小，并且发展水平明显落后于同龄儿童。这就要求教师根据幼儿的年龄，兴趣点和发育水平来选择幼儿园体育活动中的不同活动。

使用丰富的事件组织

幼儿园开展各种体育活动，老师可以合理安排儿童的日常生活。幼儿园的体育活动主要包括上午体育活动，定期体育活动，大型健美操，户外运动比赛和过渡期体育比赛。

早上运动。早餐前通常安排早晨体育活动。它们主要是角色和音乐。这对幼儿有体育锻炼和舒缓情绪的作用。步行，改变方向，用脚后跟，脚趾或脚走路，或与儿童合作玩两人三脚架游戏。

定期运动。严格按照“指南”，“幼儿园教育指导纲要（试行）”等既定目标，进行幼儿园的定期体育活动。可以在日常活动中学习诸如蹲下起跳姿势，交叉助跳和跳远等运动技能。日常体育锻炼需要一定数量的运动和一些运动技能。这将测试教师的身体素质和基本技能，以及对孩子的发展水平和兴趣的掌握是否准确。

大量交往。大型健美操主要由健美操，有节奏的运动和特殊运动组成。我们的花园使用了第二套儿童广播练习，并伴有音乐和童谣，适合儿童的年龄特点，还可以使儿童热身并吸引他们。

有节奏的锻炼是我们自己的锻炼。所有年级使用相同的音乐，但根据孩子的年龄特征安排不同的动作，例如拳击，武术锻炼，身体节奏等。因为运动量适中，所以可以增加幼儿的运动量。

通常，每个班级的老师根据班级中孩子们的兴趣安排特色练习。他们可以改变队列，并与奥尔夫节奏相结合，以帮助孩子调整呼吸和移动关节，并为下一场户外游戏做准备。

户外运动游戏。为了反映“让孩子们在阳光下玩耍”的概念，我们的户外运动游戏包括装备游戏，例如钻孔，滚香肠等，以及发展基本动作的游戏，例如大人的时间狼和老狼，大鱼捉小鱼，青蛙拥抱等。还有一些训练技能的游戏，例如投掷飞镖，排球，跳绳等，以及类似的竞技游戏，例如突破关卡，赢得红旗，推手推车等。 ;最独特的是孩子们喜欢的传统民间游戏，例如斗鸡，编织花篮，跳橡皮筋等。

耐力比赛正在过渡。在离开公园之前，在使用厕所后或洗手时使用分散的过渡带，您可以制作简短明了的说明以及儿童自组织的健身游戏。例如，在教室里画一个平面网格，让孩子们在空闲时间玩耍，或在教室地板上贴上各种脚印图片，让孩子们练习走路。过渡游戏不仅应吸引孩子的兴趣，还应使孩子能够自主有序地完成游戏。

科学合理地组织活动

科学有效的体育活动在促进儿童身体，心理，道德和审美的全面协调发展方面发挥着巨大作用。设计科学有效的学龄前体育活动是学龄前教师必备的职业素质。但是，在活动过程中，一些教师倾向于忽略一些问题，从而使体育活动的科学性和严谨性降低。

重视活动的开始和结束。这是教师在体育活动中最容易忽略的部分。开始活动通常是一种热身运动，身体关节的针对性运动可以防止幼儿在活动期间受伤。活动结束时，孩子们应该放松身体，舒缓情绪，控制呼吸。目前，教师需要有针对性的帮助幼儿放松身体。如果当天下肢运动过多，在结束过程中应将注意力集中在膝盖和踝关节上，以防止幼儿由于过度运动而遭受下肢疼痛。

专注于运动强度和密度。在设计活动时，许多老师会更多地考虑活动的形式和目标，很容易忽略活动中儿童锻炼的强度和密度。儿童的身体发育不完全。如果运动量很大，很容易对孩子造成运动伤害或感冒。如果运动量少，将无法实现活动的目的。因此，有必要注意幼儿的不同发育水平，以使有活力的孩子可以更加积极地运动，而身体虚弱的孩子可以适当减轻体重。

安全教育。活动前，教师应首先解释游戏规则并强调安全性问题。在活动期间，他们应观察并多加注意，以确保活动井井有条，尤其是竞技和技能活动的安全性。活动结束后，教师应及时总结，特别表扬孩子的安全行为，增强他们的安全意识。

耐力和力量训练。在训练各种基本动作和运动技能时，教师往往忽略耐力和上肢力量的训练。《指南》对单手儿童抓杆的悬挂时间，单手扔沙袋，单脚连续向前跳跃，快速跑步和行走的时间有详细要求。教师可以在各种游戏中增加儿童上肢的负重锻炼，以实现力量训练的目的。

科学，合理和有效地发展幼儿园体育活动对增强儿童的体质具有不可替代的作用，对儿童的未来成长具有重要意义。