【体育基本技能技巧】

广安岳池：示范幼儿园开展体育基本技能技巧培训_动作

为了使幼儿园教师更全面，具体地掌握各种运动的基本动作，规范教师在体育活动中的组织和动作解释技巧，有效提高教师的基本体育技能，优化儿童的体育活动。11月27日，四川省广安市岳池县示范幼儿园特意邀请岳池第一中学的体育老师修森文，对教学进行了丰富的经验，并对公园的老师进行了经验培训。

此基本运动技能训练的主要内容是解释运动中短跑，长距离，接力，障碍和跳远的组织动作和标准化动作。修老师对公园的老师们进行了正确而又短距离的起跑和长跑姿势，接力跑时传递接力棒的方式，跨栏跑的训练技巧以及建立跳远运动的要点的系统和专业的培训。

体育课堂中常用五类教学方法（精选）

体育教学法是技术教学活动的总称，教师和学生为了实现体育教学目标并在体育教学过程中完成体育教学任务而系统地使用它们。

体育教学方法主要包括三个主要层次：教学策略，教学方法和教学方法。

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基于语言的教学方法

是指通过教师使用口语向学生传授体育知识和体育技能的教学方法。

在体育教学过程中，主要使用语言来传达信息的常用方法包括解释方法，问答方法和讨论方法。

讲授方法：是指教师使用语言向学生解释教学目标，动作名称，动作要领，动作方法和要求以指导学生学习和掌握基本知识，技巧和技能的方法。体育。

问答方法：也称为对话方法，是一种以口头问答形式为师生完成体育课的方法。

讨论方法：在老师的指导下，学生以全班或全班为单位对教材的核心问题发表意见。通过讨论或辩论活动，一种获取运动知识或帮助学习运动技能的教学方法。

2

直接感知

是指教师使用物理感官或直观的教具使学生使用各种感官直接感知客观事物或现象以获得知识的方法。

基于直接感知的方法包括动作演示方法，示范方法，纠正措施方法，保护和辅助方法，视听指导方法等。

示范法

是教师（或学生）以自己的行为为例来指导学生学习的一种方法。它在使学生了解所学动作的外观，顺序，技术要点和特征方面具有独特的作用。在体育教学中，教师除了要注意示范外，还应考虑示范的速度和距离。

由于运动的种类繁多，因此在运动示威中应更加注意“示范飞机”的问题。演示表面是指学生观察演示的视角，还包括演示的速度和距离等元素。示范面为正面，背面，侧面和镜子。

（1）正面示范：老师和学生站在对面的示范是正面示范。积极的示范有助于展示教师的积极动作。

（2）背部示范：老师背对着学生站立进行的示范是背部示范。背部示范有助于显示老师的背部运动或左右运动，以及方向和路线更加复杂的运动。有利于教师的“领导和学生”的模仿，例如武术套路经常使用背部示范。

（3）旁示：老师站在学生旁边的示范是旁示。侧面演示非常适合于显示动作的侧面以及在向前和向后方向完成的动作，例如摆臂的运动和跑步过程中腿部的后踢。行动。

（4）镜子示范：老师与同学朝同一方向面对学生站立的示范是镜子示范。镜像演示的特征是学生和老师的动作相互对应。做，学生模仿。例如，在徒手练习中，当学生完成动作时，他将左脚移动并向左半步打开，而当老师的示范动作与学生的动作相对应时，他将右脚移动至半步打开。

介绍

是一种教学方法，可让教师通过展示体育中各种物理和直观的教具，通过观察来展示自己的感知知识。

这种方法已经在体育中广泛使用了很多年。尽管很难进行一些演示，但这是体育中必不可少的教学方法，其中运动图像记忆非常重要。可以与演讲，对话等教学方法结合使用，取得良好的教学效果。

动作错误的纠正和帮助方法：这是体育教师用来纠正学生动作错误的一种教学方法。在体育教育中，学生技能的提高伴随着不断出现和纠正运动错误。

3

基于体育锻炼的体育教学方法

是通过体育锻炼和技能学习使学生掌握和巩固运动技能并进行体育锻炼的方法。

在体育运动实践中，以体育运动为基础的体育运动方法包括分解练习，完全练习，理解性教学方法和循环练习。

全面练习

完整方法是一种从动作开始到结束都完全连续地学习和练习的方法，无论其内容和段落如何。它适用于“意志”与“不”之间没有质上差异的体育赛事，或者不难且不需要执行或根本无法分解的体育技术。

应用full方法时的注意事项：

限制性练习方法：一种在设置限制以纠正运动错误的条件下进行锻炼的方法。例如，在开始比赛时，将学生的头部上方的高度设置为一定的高度，然后放低前方的高倾斜杆，在这种有限的条件下使其理解，并在开始时掌握正确的动作，避免犯错直起床，跑得太早。

感应运动方法：这是一种简单的专门运动，类似于学习的运动技术。归纳练习的选择应该是有目的的。应注意所用肌肉的一致性和锻炼顺序。例如，当在垫子上倒立肩膀和肘部时，学生无法拉直腰部和腹部。为此，可以在垫子上方悬挂一个悬挂的球，以诱使学生用脚尖触碰球并拉直腰腹。

自我暗示方法：当学生清楚地定义完成动作的方法并注意弥补某些要求时，他们会自觉地暗示自己符合实践要求。如果在后腿上奔跑还不够，那么在练习过程中应注意

辅助练习：这是一种简单的技术动作练习，可以帮助学生以类似于他们所学到的身体练习的技术结构来掌握困难的动作。

分解练习法：是指将整个动作分为几个部分，并逐步进行体育教学的方法。它适用于“意志”与“不会”之间的质构差异，或具有运动技能的难分解运动。

了解教学法

是对体育教学方法指导思想的重大改革。它已从强调动作技术转变为培养学生的认知能力和兴趣。理解教学法的教学过程主要包括六个部分。理解教学法从“项目介绍”和“游戏概述”作为一种球类游戏开始，使学生能够了解项目的特征和游戏规则，从而使学生从一开始就正确。对这项运动有全面的了解。

理解教学方法不同于传统的技能教学：教师不是从基本动作开始，而是首先要对学生进行“培养战术意识”。引入策略后，老师将结合实际战斗向学生演示一些复杂的情况和应对方法。将对学生进行“即时决策能力”培训，以培养学生充分观察情况，掌握和判断时间和弹性的能力，以便学生最终根据所学的技术和策略，确定要采取的行动，并选择最佳的行动方案-如何做到。

教学方法的教学模型具有以下特点：

（1）从项目的总体特征开始，然后返回到特定技能，最后返回到总体理解和培训。

（2）强调战术意识应从战术意识的人力应用于所有教学环节。整体意识和战术导向性很强。

（3）突出了主要的运动技巧，而忽略了一些次要的运动技巧。

（4）注意比赛的形式，在比赛和实战中培养学生对项目的理解。教学通常以“试验比赛”开始，以“简易比赛”结束。

循环练习

是一种根据教学和练习的需要选择几种练习方式并设置多个相应练习站（点）的方法。练习方法不是教学方法，而是教学组织方法。循环练习的方法有很多，主要有两种：流水线和组循环。

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基于场景和竞争的体育方法

是指一种教学方法，在该教学方法中，教师在教学中创造了特定的情况和竞赛，使学生能够通过更生动的体育锻炼来培养自己的气质，提高运动能力并增加对体育的参与。

主要基于情景和比赛的体育教学方法包括体育游戏方法，体育竞赛方法和情景教学方法。

体育游戏：

游戏玩法通常具有某些情节和竞争元素，内容和形式各异。但是，正是游戏中的情节，竞争，合作等因素可以帮助体育教师在学习过程中培养学生的思维和判断能力，培养学生的情绪，并对学生进行心理锻炼。因此，游戏性在体育中被广泛使用。采用。

体育竞赛法：

是指通过组织学生比赛来教与学技能的方法。严格来说，竞争也是一种游戏形式，但是竞争与上述游戏方法之间有两个主要区别：（1）游戏类型很多，例如竞争，合作和表现，而竞争则更多地关注竞争。 ; （2）游戏不限于特定的事件，比赛通常与特定的运动有关。

场景教学方法：

是一种主要针对中小学生的生动活泼的教育教学方法。它利用了热衷于模仿，富有想象力并以形象思维为主导的年轻学生的年龄特征。该方法主要遵循儿童认知和情感变化的模式。

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探究式体育教学方法

基于探究的体育教学方法包括发现法和小组教学法。

发现：

也称为探索方法和研究方法，是指学生在学习体育的概念和原理时，老师只给他们一些例子和问题，让学生自己观察，验证活动，思考，讨论和倾听。 。一种独立探索和研究的方法，可以自己发现和掌握相应的原理和结论。

探索的指导思想是以学生为主体。通过积极的活动，学生可以掌握，认识和解决问题，同时培养他们的态度和能力，有意识地，积极地探索学习。，学习研究客观事物的过程，提高发现事物发展原因和事物内部联系的能力。

小组教学法：